SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Kiedyś jak byłem na Pucharze Polski u Burneiki to wchodziliśmy do ringu bokserskiego i na środku stały stoły i się sikowalismy też bardzo fajnie to wyglądało :-)

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-26 10:41:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tak jak planowałem, metka fajnie się wkręciła w sumie od drugiego dnia łaknienie na + test już zaczyna się wkręcać

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie robie w zadnej cegielni dym nie pracuje bo nie mam czasu, ucze sie dorwałem ostatnio fuszke, opaliłem sie bo to praca na dworze byla zarobiłem pare groszy które wydam na sterydy bo fajnie sie czuje z dwukrotnie przekroczonym testem ( robilem badania ostatno) jak mama je zobaczyla to musialem srogo naściemniac ze to nie od sterydów

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 20:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulice po zmierzchu wyjsc). Z drugiej strony to ludzie ze wzgledu na moja posture nie czuja w ogole do mnie respektu (nie chodzi mi o to zeby wszyscy sie chowali po krzakach jak mnie widza, ale zebym byl chociaz szanowany ze wzgledu na moje umiejetnosci). Trzecia sprawa to ze bardzo lubie sztuki walki i jakby mi sie udalo zrobic kariere (pewnie [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 13:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] biceps również dla Pań i Panów i również z jedną nagrodą... Pozdrawiam Nie rozumiesz jednej rzeczy, tu nie chodzi o wielkość, ilość żył, tylko ogólną prezencje. Jakby jakaś Pani wstawiła przedramię, które w kategorii kobiecych przedramiona prezentowałoby się lepiej, niż Panów to by wygrała. Tak jak masz kategorie open w kulturystyce i są [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 17:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'll be perfekt - w drodze do perfekcji :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale czuję się dziwnie. Jestem w pracy ale myślami gdzieś daleko, w ogóle nie mogę się skupić :/ Ale odbiję sobie to na siłowni - dam czadu dzisiaj :) O tak :) Czy jest jakieś fajne ćwiczenie na klatkę piersiową a konkretnie na piersi, aby: -wyrównały się (jak to u kobiet bywa jedna trochę większa od drugiej) -ujędrniły -i były tak fajnie [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11303 Data: 2009-02-27 11:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć boczne aktony ( jak to z nimi jest ) :)

    Post
    Trening dla początkujących

    adzik fajnie że poszukałeś i znalazłeś jednak w ćw. klatki argumentem z mojej strony aby rozpiętki robic na końcu jest właśnie rozciągnięcie mięśnia arnold dziękujemy za pokaz Twojej kultury i wiedzy przeogromnej i myślę że fajnie będzie jak juz wiecej tu Cię nie zobaczę

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2008-05-16 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A, jeszcze co do watrobki drobiowej. Zawartosc BTW 16 6 0,5 jakos tak, czyli niezle. Jecie watrobke? Gdzies czytalem zeby nie jesc za czesto. O co chodzi z tym czestym jedzeniem? Ogolnie nienawidzilem watrobki i innych rzeczy typu plucka, serca, mozgi, ale teraz dobrze zrobiona z cebulka moge zjesc co drugi dzien nawet czy codziennie:-)). Reszty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 10:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha to fajnie sie macie :) ale nie zawsze jest jak i jest czas zeby trzasnac odpowiedni posilek i czasami sie trzeba jakos posilkowac na szybko, aktualnie nie uzywam proszkow bo mam wystarczajaco czasu ale roznie bywa, przynajmniej u mnie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak by bylo fajnie jak bym mial wiecej czasu na robienie szamy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 11:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - poprawki, sugestie, prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i enigmatyczne "30 min cwiczeń na sprzętach siłowni" tak brzmi jak pewnie wyglada. Taki trening jest ruchem dla ruchu, moze i fajnie by nie zaśniedzieć i utrzymywać forme ale "niefajnie" by mial wplyw na tracenie tkanki tluszczowej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-02-24 11:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładne jedzenie. Jak się człowiekowi wizualnie podoba, to i smakuje, i się naje. Fajnie wszystko opisujesz, dobrze się czyta, dlatego będę wpadał.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16653 Data: 2006-05-26 17:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiedzy seriami, nabicie świetne! Sądze ze suple sie juz rozkrecily bo naprawde podczas treningu dobra pompa i nabicie miesni. Troche sie tez ponapinalem do lustra, bardzo fajnie to wyglada na pompce W przyszlym tygodniu zabiore aparat na siłowni i jak nie bedzie tłoku to pocykam coś fotek. Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2006-06-09 15:40:25

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16653 Data: 2006-06-09 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to fajnie, jak juz kupilem to wszamię. Cena 6zl za litr w Realu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16653 Data: 2006-06-24 10:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 dziala bardzo fajnie.daje duza motywacje do cwiczenia jednak leje sie z ciebie jak ze swini a przy areo po 25min spodenki mam cale mokre. dobrze ze trzymaly mnie jeszcze dlugie estry bo pod koniec tych 3 tyg na unichemie czulem jak lecialem w dol -sila i masa.po dodaniu nowego towaru miesnie za***iscie sie podkreslily i stwardnialy.tak jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 17:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    fajnie dużo brzucha :) mój dzisiejszy trening to praktycznie same łapy dlatego jeszcze zostałam sobie na shape'a i teraz czuję się tak jak powinnam... po wczorajszym drążku też u mnie dzisiaj słabo z chwytem :(

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-27 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Oxymax 2.Pobudzenie 4/5 przyjemnie, niby delikatnie ale czuć taką zdrową energię, bez ćpalni 3.Skupienie 4/5 dobry fokus, fajnie się człowiek wkręca 4.ogólne odczucia 4/5 solidne termo, nie wyrywa z butów ale czuć moc. Jedynie słaba jak dla mnie potliwosc

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-06 14:09:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jest mnóstwo na sfd gotowych planów treningowych i domowych też :) Fajnie by było, gdybyś zaopatrzył się też w stojak, wtedy będziesz mógł trochę urozmaicić trening :) Poczytaj w treningu dla początkujących, na pewno coś znajdziesz :) Co do tych węgli, zaraz zerknę w michę ;) - no tyle ziemniorów to się nie dziwie :) staraj się tak rozbić węgle, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7737 Data: 2016-03-07 21:25:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak bede mial wiecej czasu tez sciagne, kiedys gralem sporo w Roland Garros - tez sie fajnie gralo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 17:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Wągrowca, koło 16 wysadzają mnie w Poznaniu, umawiam sie z kumplami z Poznania, i razem tramwajem, na Bułgarską tam odnajduje Fan Klub z Kępna, i potem pakóje sie 1 z 5 autobusów, które wracają do mego miasta po 2 w nocy bede w domu ogólnie fajnie bo poznam jak to jest byc Poznaniakiem i tłoczyć sie w tramwaju na mecz...zawsze o tym marzyłem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)