fajnie bedzie jak wyjmiesz ta szczeke a drugi ci je.bnie w tym czasie bo watpie zeby koesie cekali az kolo wyjmie szczekew wlozy ja ,poskacze ... jakby ONI mieli sie z toba napiredlac to by walili w czape a nie czekali... CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314
No i wpadles w sidla saa xD To jest pierwszy cykl teoretycznie fajnie jakbys zrobil odblok i odpoczal te ze 4miesiace a juz napewno odpada to co napisales czyli odblok i zaraz kolejny bo to niepotrzebne mieszanie hormonow wiec tak jak napisalem odblok i odpoczynek...no chyba ze sie bardzo uprzesz to wiesz ;) Twoje zycie Twoj wybor xD
ja poprosze zebyscie mi to fajnie przerobili ... fajne pomysly oczywiscie nagradzam SOGAMI ;) jak byscie byli tak mili i jakiegos gifa z tego zrobic czy cus ? pozdro ;) Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-16 15:21:54
fajnie, ze odpowiedzialas:-) obiecuje, ze bedzie krotko i zwiezle, podejrzewam, ze popelniam sporo bledow dietetycznych, jak i treningowych, a przy obecnej sytuacji zdrowotnej to juz calkiem stracilam kontrole nad sytuacja. jedyne, co sie liczy, to ze dobrze znam swoj organizm, a to wazne w tym sporcie:-)
cd i 20 mg cetki klepie jak 40mg dziwnych underów co to rozpiski to dał bym tak jak wyzej rozpisana była sam robiłem takie cykle fajnie idzie i bez testo , co do watroby to sie nie buj nie bedzie tak zle wiekszosc tych co pisza ze tak wątrobe ora nigdy za pewne nie testowali na sobie duzych dawek i znaj,a to z opinji forumochych ja ciskałem po [...]
Kvrwa niezly chlewik Fajnie tam macie, nie ma co - nie oplaca sie pracowac jak jasny chvj Ja tak mysle tylko kto w takim ukladzie po lidlach i tescach pracowal na kasie znaim przyjechala niepismienna holota z europy wschodniej?
[...] stal z rozdziawiona geba i czekal do mosci pantwo zrobi w uk Tylko ze za 50 lat Chiny czy Indie beda dektowaly warunki na globalnych rynkach, a UK nie maja zloz naturalnych jak Australia, zeby kupic za to swoj socjalizm, macie tam beefa i cidera, wiec z glodu nie zdechniecie, ale nie wykluczone ze propocje funta i yuana sie odwroca i ambitni [...]
Tam oj, tam oj :P Na razie jest fajnie więc cieszę się chwilą :-D Nie wiem tylko jak zrobić żeby wkręcało mi się wcześniej? Tzn mniej więcej z momentem jak zaczynam trening. Jak wydłużę czas od posiłku do momentu treningu to mój żołądek załączy ssanie podczas treningu. Natomiast w drugą stronę to muszę dłużej czekać na efekt terminatora \-)
[...] diety, ale myślę, żeby się za to zabrać profesjonalnie...Podoba mi się ten zawód... Fajnie pomagać ludziom no i żyć z tego... I dla tego pytam Myślałem, żeby w KRK zacząć jakąś praktykę w firmach diet, ale raczej to firmy bazujące na ich produktach nie mające za wiele wspólnego z czystą dietetyką... I myślę na razie by normalnie przyjmować [...]
[...] mi rosnie, dupsko tez:D ale jest fajnie no i koncze za pare dni fantastyczny drugi trymestr i wkraczam w nieznany trzeci. poki co - energii mi ubywa, ciala wrecz przeciwnie, mala kopie jak zawodowiec, wiec ciesze sie chwila i czekam do grudnia. btw - zaczelam przygotowania pokoju dzieciecego - na poczatek malowanie! w sobote mebelki!! juupii
[...] szybko,aby zaskoczyć przeciwnika obroną i utorować sobie drogę ucieczki jeśli trzeba.W BJJ fajnie,że się kulają,ale w samoobronie potrzebna jest tylko wiedza i umiejętności,jak szybko wyjść z kulania i jak zrolować gościa,żeby uciec do góry i być tym na górze.W sporcie jest sędzia,lub instruktor na sparingach który w każdej chwili może przerwać [...]
[...] to gwał, ale Tim zawsze moze przywalić TYlko co w koncu z walką Bisping - Romero? Dojdzie do niej? Czy Michael "cunt" unika Yoela w strachu z zesranymi portkami? PRzeciez jak Jacare wygra, to Bisping bedzie na bank chcial z nim sie bic, pyerdolac ze "Romero nie bo sterydy" Co do potencjalnej walki Rockhold - Mousiasi byłby to ciekawy pojedynek [...]
B jak bys mogl to bys nakrecil dobry jakis trening na barki zeby je ruszyc.bo to na biko mi pasuje co wklejales.wogle by bylo fajnie zebys w tym temacie powklejal filmiki ze swoich treningow.
No teraz jest dobra jakość zdjęcia brzuch jak dla mnie super żeby nie powiedzieć za***isty Ciekawe jak będziesz wyglądała z 6-cio pakiem pewnie też fajnie. W każdym bądź razie będę śledził Twoje postępy! Pozdro
[...] i mimo, iz w piatek zrobilem po dwie serie to po dzisiejszym machaniu mam niezle zakwasy. Wczesniej wydawalo mi sie, ze pompki sa wystarczajacym cwiczeniem na tricki, ale jak widac mylilem sie. W C1 robie tylko po 3 powtorzenia i zastanawiam sie czy nie zamienic na jakis lzejszy odpowiednik, jednak Lafay w ksiazce pisal jedynie, ze jezeli nie [...]
[...] i fajnie jest ponownie poczuc zakwasy (triceps blizej barkow, barki, troche klata i brzuch). Przy A2 nie dawalem rady wykonywac pelnych powtorzen w zwiazku z czym tak jak bylo napisane w ksiazce skrocilem zakres ruchu o polowe. Niestety robiac E bolaly mnie kolana wiec zamienilem je na E6, a jako ze przysiady robione sa na dwoch nogach to [...]