SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • 3 lata cwiczen ,sam nie wiem czy ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajnie okablowanie estetycznie dosc , ale jak na 3 lata to szału nie ma jesli twoim priorytetm jest atletyczna postawa ok , jesli potezny wyglada to slabo ps fajna gestosc i lapki do poprawy przy takiej klacie z 2 cm by sie przydaly masz soka Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-04-05 09:12:23

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 09:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a walka zapraszam do dyskusji

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo podobala mi sie Twoja odpowiedz. Prawda jest taka, ze bierze dokladnie kazdy, a jak nie bierze to nie jedzie - patrz kolartswo :>. Z drugiej strony nie kazdy brac musi. Nikt mi nie powie, ze Foreman koksowal. Fajnie, ze sport zmierza w dobrym kierunku. Jezeli ktos ma zludzenia to niech porozmawia w cztery oczy z kims, kto byl w Sydney. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2001-07-31 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu, podejrzewałem, że to powiesz, ale człowieku... gdyby był to tłuszczyk, nie usadowiłby się jedynie w dołku. Np partie grzebienia są na tyle wyraźne, że rysują się jak u lekkoatlety, pomimo małej masy (powtarzam 64-65kilo przy 180-181cm). Tkanka tłuszczowa odkłada się raczej równomiernie na partiach brzucha. Obyś, cholera, nie miał racji. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2002-11-19 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie że ktoś się doczepił do mojego tematu bo myślałem że monolog będzie Dzisiaj wrzucę to co jadłem przez cały dzień, plan treningu na najbliższy tydzień i jak dobrze pójdzie to fotki wieczorem a Tym czasem spadam do pracy :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-01-03 08:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noz...filmy instruktarzowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] naprawde niezykle malo co do grupy... grupa nie powinna byc wieksza niz trzy osoby bo proceder sie nie oplaca i ryzyko jest za duze czy sa to ludzie niegrozni... nie wiem jakie miales przygody w swoim zyciu ale chce ci uzmyslowic ze ludzi ktorzy dzis w nocy wychodza na ulice aby szukac wrazen to nie tylko dzieci z patologicznych rodzin ale tez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6492 Data: 2003-12-09 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening w domu

    [...] niz szerokosc barkow. 'A co mnie motywuje? Najlepsza motywacja to dostanie wp***ol od kogoś większego...' Tego to raczej nie rozumiem. W ogole co silownia ma wspolnego z jakimis bpojkami w barach, czy sw? Jestes przypakowany, fajnie. Ale i tak pewnie dostaniesz od zapasnika czy boksera. Co innego jesli wazysz 2x tyle co on, ale 'koksy' wazace [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2008-01-19 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tojest Twój indywidualny wybór. Ja tak naprawdę mono nigdy nie brałem, dwa lata temu jak weszły z Olimpu dwie nowe (teraz już zapomniane zupełnie) formy kreatyny - pirogronian i cytrynian to pofruwałem jeden 4-tygodniowy cykl na piro i było naprawdę fajnie. W tym roku na wiosnę uderzyłem już Cell Pump i działało jak należy. Tak więc ja na Twoim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2005-07-27 17:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    Kurcze chyba mi pytanie jakoś usunęło..więc piszę raz jeszcze..otóż ostatnio jest lepiej psychicznie.;) Po kilku ostatnich treningach bije mi się na prawdę fajnie, tylko mam pytanie. Przestawiłem się na podwójną gardę, no i podczas sparingów, często dochodzi do sytuacji, że staram się podejść jak najbliżej(ze względu na wzrost, cały czas trzyma [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2011-11-09 20:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl SAA

    Post
    Doping

    Ok wszystko fajnie wyjaśniłeś, dzięki wielkie. Jak macie jakieś wskazówki co do makro, bądź jakiejś specyficznej suplementacji na ennanie z miła chęcia poczytam:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2014-05-08 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie na przełomie 3 lat ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wszystko fajnie, ale szkoda, że ludzie zapominają o wstawianiu fotki klatki całkowitym luzem. Wiem, że to jedna z najgorszych pozycji, bo zazwyczaj nie oddaje całego naszego wysiłku na siłce, ale mimo wszystko warto. Dużo ludzi chce widzieć kogoś bez napinki i sprawdzić jak to wygląda u innych.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9973 Data: 2008-09-25 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ-która szkoła w Szczecinie? Początkujący

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] techniki, a na następnym treningu ciężko było wykorzystać nauczone techniki (słaba pamięć). Wydaje mi się, że układ powinien być inny. Kolega jagnik bardzo fajnie opisał jak wygląda to u niego w klubie http://www.sfd.pl/Jak_wyglada_trening_Bjj_u_Nastuli_-t55021.html (+) Czas trwania treningu. Kiedyś było to ok. 1,5 godz/1 trening. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2011-08-29 10:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pranie mózgu w Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odsun , trenuje....CZARNA KRAVMAGE mam niekontrolowane odruchy. Gdy ktos sie zbliza zabijam odruchowo." Wpadlem na biznes pomysl Biala kravmaga , przeciwwaga dla czarnej. W czarnej beda ci zli a w bialej ci dobrzy ( jak wiadomo dobro wygrywa wiec bede mial klientele ). Fajnie brzmi czarna kravmaga , groznie tak normalnie ze strach sie bac .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9586 Data: 2006-01-11 17:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 6! 26.01.2013

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja po cichu liczę na Rampage'a, on powiedział że przegrana z kimś takim jak Bader jest w chvj niewygodna dla jego ego, i od tego czasu jest podobno cały czas w formie, bo już nigdy nie chce przegrać z kimś tak słabym. Zobaczymy, czy to prawda. Poza tym mam nadzieję że wygra Dodson, bo jest w chvj efektowny i niesamowicie sprawny, fajnie się go [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2013-01-21 12:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] owocowe, lekko kwaśne. Nie za słodkie. Dobrze pasuje też do deserów. Rozpuszczalność: 10/10 Kilka ruchów i gotowe. Można przygotować nawet widelcem w misce :) Bardzo gęste, jak budyń. Wyjątkowe gęste. Bardziej do jedzenia niż picia, ale to duży plus. W sam raz do deserów. Zaskoczyła mnie gęstość tego białka. Konsystencja : 10/10 Powala! [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10600 Data: 2016-01-29 12:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    za duzo sie nie wypowiem tylko dodam jedno. Jak sie fajnie zablokujesz i pojdziesz do endokrynologa po pomoc to kolego nie licz na to ze endo lub androlog Cie magicznie odblokuje. Bardzo popularne jest stwierdzenie 'nie wypisujemy recept na leki potrzebne do naprawienia czegos co sie samemu sztucznie wywoluje'. Za to zaplacisz 100 lub 120 zl i [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16075 Data: 2012-06-06 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki.

    Post
    Sztuki Walki

    Minęły niecałe trzy tygodnie od ostatniego postu, więc jeszcze sobie pozwolę dorzucić swoje trzy grosze. Dla mnie, jak świat światem, karate zawsze stanowiło widowiskową, efektowną, ale zapewne nie efektywną sztukę walki. Zresztą, sama nazwa wskazuje, że to SZTUKA walki, oparta na mozolnym trenowaniu pewnych wizualnych elementów, które owszem, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2021-06-21 13:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Post
    Trening dla początkujących

    ja na boksie miałem ze skorzana, fajnie skakalo ale jak przypadkiem sie zachaczylo a ona odbijala w reke to .. :P Ale polecam ze skorzana;) fakt poprawia wytrzymalosc;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2009-02-28 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Kerad37

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj do domu wróciłem jakiś taki rozbity nie miałem sił i ogarniała mnie senność. Być może wpływ na to miały warunki pogodowe związane z opadami śniegu z deszczem a może jakiś inny czynnik i mam nadzieję że to nie korona. Było mi zimno i marzyłem o ciepłym kocyku. Po powrocie wypiłem kawę i położyłem się pod koc na 30 minut. Miałem spać ale [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2021-04-15 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak grupki osób

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ci instynkt. Moim zdaniem zrobiłeś dobrze. Z tego co piszesz(a wydaje mi się, że niektórzy pominęli tutaj kontekst zdarzenia) to zajście nie było motywowane niczym innym, jak tylko chęcią ataku i co tu dużo mówić, skrzywdzenia kogoś. Słowem, z Twoich słów wynika, że był to atak niesprowokowany, trafiło na was. O tyle to istotne, że: -Dla [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2013-10-06 23:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kopnięcia wysokie też są zbędne na ulicę. I co, nie uczy się ich? Skoro nie podlega dyskusji, to po co czas marnowac na uczenie tego (skoro cywilna krav maga sie reklamuje jako skuteczna samoobrona ?). Sorry jeszcze nigdy nie widzialem ogloszenia: "na naszej sekcji krav magi poznasz techniki wojska i policji, ktore niestety nigdy ci sie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16869 Data: 2006-05-03 00:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)