jak fajnie

hehe wiem wiem - ale fajnie to zabrzmialo co do dyslekcji - kazdy ma jakies wady ok uciekam juz Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Gwjazdor to jak na głowę kopniesz na na żebra masz problem to jest tu coś dziwnego ^^ Jeśli komuś lewą nogą kopnięcie nie wychodzi to powinien się do niej bardziej przykładać. Lewą nogą kopniemy na wątrobę a dodatkowo najczęściej mamy ją z przodu i jeśli wyćwiczymy nią szybki atak możemy fajnie zaskoczyć przeciwnika;)

Jak ktoś jest wyższy od Ciebie to fajnie siada z łokciem z wyskoku już trzeba bardziej się nakombinować ale też gut

[...] Mam nadzieję, że gada głupoty. ; ) Btw, ma ktoś Top Flexy z Decathlonu i może mi powiedzieć, gdzie u niego znajduje się rozmiarówka (pod językiem czy po lewej stronie za materiałem)? Bo jak mierzyłem czerwone w DCTHL to było po lewej, a wczoraj dostałem żółte z allegro i jest na języku. Zmieniony przez - ciopong w dniu 2010-10-16 19:59:53

Mi się osobiście nie podoba idea usuwania przez Was zdjęć. Czasem kojarzę Was nie po awatarach, a po sylwetkach i potem jak chcę sobie przypomnieć kto jest kto - to zonk. A poza tym fajnie tak czasem skonfrontować Wasze deklarowane postępy ze stanem startowym... No ale cóż

Wszyscy chwalą Nike Elastico Finale, ale ja nie podzielam tego zdania. Kupiłem te buty jakoś w listopadzie zeszłego roku, pograłem w nich 3 tygodnie ( 2 razy w tygodniu )( tylko na sali), bardzo fajnie się w nich grało, są wygodne i "kleją" się do podłoża, jednak już w połowie grudnia buty rozleciały się!!! Oczywiście złożyłem reklamację, jednak [...]

Koniec masy ? Kur... wyglada jak bys na redukcji juz byl . Mega fajnie wielkie bary i klata

jak na 17 lat ok, fajnie wyredukowane, teraz dokladaj mięcha..

no to wysoki jesteś, ale tak jak pisze, dobudujesz mięsa i sylwetka bedzie fajnie wyglądać bo teaz podstawy spoko i dobry bf.

klatka poleciała ale pamięć mięsniowa w moment nadrobi łapy fajnie a barki jak bez trg kosa

jak na rok z okładem treningów to jest bardzo fajnie. pokaż nogi

kopfsztanga tył fajnie wygląda, tak jak lodzianin pisał pokaż przód, bo tam też pewnie musi być ładnie

No wsio fajnie ale jak sobie licze na takim kalkulatorku ile kcal potrzebuje przy wzroscie 163, wadze 57 i wieku 17 to mi wychodzi 2089 :/ No wiec nie pokrywa sie to z tym co mowisz... mam niby jest 2000 kalorii?? Toz to bede jak slonica wygladala ;p pomocy!! P.S.: nie mialam tu na mysli bielej czekolady :] nie jem slodyczy... :]

[...] skomentuje, ludzie prosza o nie klocenie sie, wiec sobie odpuszcze. Wielokrotnie pisałem i mojej poprzedniej wypowiedzi też to wynika - żadna broń nie powinna być noszona jako straszak. Wtedy tylko prosimy się o kłopoty. Miałem w życiu ileś tam sytuacji przykrych kiedy byłem uzbrojony. I co? I nic. Ilość wyjęć noża - na palcach jednej ręki, w [...]

[...] do samego końca bałem się, że znów niesprawiedliwie przegramy. Cała drużyna zagrała bardzo dobrze, nie wyobrażam sobie kolejnych meczów bez Pepe. Cristiano nie zawiódł, a to jak zabrał się z piłką przy bramce- klasa światowa. Ozil też bardzo fajnie, kilka ciekawych zagrać. Xabi i Khedira świetnie. Casillas... a mógłbym tak wymieniać i wymieniać. [...]

Fajnie było by go zobaczyć jeszcze raz w PD,tylko jak z jego formą by było...

Na pewno saa Ci zdrowia nie poprawią, to pewne. Jak wejdziesz na cykl nawet krótki to potem może już nie być jak teraz nawet po dobrym pct, to dwa. A trzy to czeu chcesz odpuścić treningi? Nie lubisz tego? Przecież ćwiczyć możesz rekreacyjnie i jest fajnie, nie każdy ma genetykę by mieć duże obwody i cały rok niski bf, nie rezygnuj z treningów to [...]

wiesz to tylko moje male skromne zdanie:) nie watpie ze u Ciebie to wyglada fajnie bo male kolczyki sa spoko, ja tez mam w nosku bardzo plaskiego ale na przyklad nie lubie jak widze kogos kto ma w kazdym miejscu na twarzy kolczyk, bo to juz nie wyglada atrakcyjnie tylko tak nawalone. niektorzy tak lubia inni nie

[...] z tym dopięciem do diety ? 2."moim zdaniem takiej diety to bezsensu, przy tylu treningach ciało samo bedzie sie rzezbic-" / no właśnie , niestety nie u mnie zawsze jak trenowałem tylko sw to waga w miejscu stała ,a sylwetka oraz siła praktycznie nie ulegały zmianie, później jak dołożyłem też siłownie to samo ,brak efektów praktycznie . [...]

[...] robić i które grupy mięśni wzmacniać, a które rozciągać takich rzeczy nie da się doradzić przez internet. Rozumiem, ale czy na przykład wykonywanie po treningu rutyn takich jak tutaj np. https://www.youtube.com/user/sanfranciscocrossfit/search?query=external+rotation może mi zaszkodzić? Czy tylko mi to pomoże w tych ćwiczeniach szlifować [...]