jak fajnie

Dziwne jest to wszystko. Zawsze pokolenie starsze neguje akurat postęp tego młodszego. Nasz był ok, teraz już nie. Mówię o postępie a nie o no-life dzieciakach. Fajnie jak dziecko rozumie, jak to działa i z tego w DOBRY sposób korzysta. Używa, korzysta, nie tym żyje.

Fajnie jest jak wychodzisz z Vlcd i jesz 100,150,300,400 ale w pewnym momencie - stosując if- to już jest problemem. 500,600,700 teraz targetem jest 800g+. Ja nigdy tyle nie jadłem. Rok temu skończyłem masę na 500g w ostatnim tygodniu. Kiedy jeszcze wcześniej nie wiem czy do 400g dobijalem. Teraz wyszło jak wyszło, kilka zmian w założeniach i [...]

Dokładnie, Tytanov :D. Ale, jak to mówi mój mąż : "Boli? Ma boleć." Może dzięki temu coś do takich ludzi kiedyś dotrze. A ci wyróżniający się z tłumu mogą wszelkie takie teksty traktować, jak zawoalowany komplement i dowód, że fajnie wyglądają.

Dokładnie, Tytanov :D. Ale, jak to mówi mój mąż : "Boli? Ma boleć." Może dzięki temu coś do takich ludzi kiedyś dotrze. A ci wyróżniający się z tłumu mogą wszelkie takie teksty traktować, jak zawoalowany komplement i dowód, że fajnie wyglądają. Racja M-ka, Najwazniejsze to sie nie przejmowac takimi docinkami czy uwagami. Znalem duzych chlopakow, [...]

Tyle że biorąc 250k po 30latach bankowi płacisz dodatkowe 200k. Tak czy siak komuś płacisz. Dokładnie jak CocCaine. Fajnie wiadomo bo spalacasz swoje. Ale koniec końców i tak płacisz 2x wartość. A nie daj bóg jak coś pójdzie nie tak. Mam obawy aby samochód wziąć w kredyt a co dopiero mieszkanie. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-01-25 [...]

Tyle że biorąc 250k po 30latach bankowi płacisz dodatkowe 200k. Tak czy siak komuś płacisz. Dokładnie jak CocCaine. Fajnie wiadomo bo spalacasz swoje. Ale koniec końców i tak płacisz 2x wartość. A nie daj bóg jak coś pójdzie nie tak. Mam obawy aby samochód wziąć w kredyt a co dopiero mieszkanie. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-01-25 [...]

[...] od tego nabiału, a glutaminianem sodu niszczyscie zdrowie i hamujecie spalanie tkanki tluszczowej. Od oleju palmowego zawału, od glutenu będziecie mieli jelita dziurawe jak kai greene dupe hehehhee. Jedynym argumentem takich ludzi są czynniki chorobotwórcze jakie mogą powodować ale nie muszą zawarte w takich produktach składniki [...]

[...] robi sie zastoj czas dodac kalorii i teraz no podbijamy te 100-200kcal i teraz podbic to calosciowo? Czy w sam fat? no bo patrzac przeciez przy 425g fatu zalewalo woda to jak teraz dodamy rowniez bedzie, no ale tak lecac samym fatem w koncu zaburzy sie ta harmonia makro i cos w koncu pojdzie nie tak, jak z tym postepowac? Wiem troche [...]

Solaros, fajnie że odpowiedziałeś, dzięki. Jak będę miał chwilę w robocie to odpowiem, a jak nie to w chacie%-). Tylko jakby co Patryk nie ma z tym nic wspólnego. Do tego badania doszedłem tylko i wyłącznie dzięki AMA z Laynem Nortonem;) https://www.youtube.com/watch?v=5vNHt00V3i4&feature=youtu.be&t=476 Od 08:00

Monstery są ogólnie dobre (jak na energetyki bez cukru). Ponadto bogactwo tauryny i witamin z grupy B %-) W tym białym masz jeszcze l-karnityne i żeń szeń Ciebie tak klepnęło ;x Fajnie jakby się dało wrażliwość na kofe czy inne stymulanty jakoś przywrócić np. swego rodzaju odblokiem heh ale tylko post chyba zostaje czy ogólnie ograniczenie @Waldi [...]

Zobacz jaką gramaturę mają fast foody u nich. Kumpel siedzi w stanach i burgery, frytki, nawet mcdonald są tak tłuste, że nasze kebsy itp. to przy ich wersja super light %-) Może i mają dużo produktów tego typu, ale jeszcze więcej tych w postaci wielkiej bomby kalorycznej. No i jak u nas np. Barn Burger to koszt 20 zł+ tak u nich może 10 dolców. [...]

[...] lat zgniecie ifbb. Foty profesjonalne też za free po show. Po finałach mieli ponad 2000zdjec. Nie tylko że sceny. Ale backstage i inne też. 3 czy 4 fotografów. Nie wiem jaka jest geneza powstania tej federacji- bo nie wnikam em- ale z tego co mi Litwini mówili to jakis ex-kulturysta założył, do tego przy kasie. Nawet ja osttanio (każdy [...]

Wiem że nie fajnie tak pisać ale zawsze zachodze w głowę jak tak można. Czekałem az syn skończy zajęcia i się wytoczyly. 3 pokolenia. W sumie może nawet i 4,bo w środku jeszcze dwie sztuki. Od 2 lat do 50pewnie. A jak dzieci tutaj mają w wieku 16-18 lat to i 4 pokolenia realne. /SFD/2017/7/17/0117cd36b32e46ef8a118183d752e684.jpg [...]

Fajnie jak by zbadał skutki uboczne takiego postępowania .jak dla mnie idiotyzm.

Fajnie jak by zbadał skutki uboczne takiego postępowania .jak dla mnie idiotyzm. Osobiście eksperymentowalem z dlugim postem (2-4dni). I ciekaw jestem właśnie postu suchego, ale to najwyzej 16h. Dluzszy na poczatek nie ma sensu.

Fajnie jak by zbadał skutki uboczne takiego postępowania .jak dla mnie idiotyzm. Osobiście eksperymentowalem z dlugim postem (2-4dni). I ciekaw jestem właśnie postu suchego, ale to najwyzej 16h. Dluzszy na poczatek nie ma sensu. I jakie wrażenia odnośnie tego długiego postu ?

Fajnie jak by zbadał skutki uboczne takiego postępowania .jak dla mnie idiotyzm. Osobiście eksperymentowalem z dlugim postem (2-4dni). I ciekaw jestem właśnie postu suchego, ale to najwyzej 16h. Dluzszy na poczatek nie ma sensu. I jakie wrażenia odnośnie tego długiego postu ? Nie był to post tylko na wodzie. Piłem czarną nieslodzoną kawę i [...]

[...] Poza tym: - aero w porządku, ale w miarę krótkie i intensywne(zwykle ograniczam do ok. 20 minut), bo mi się zaczyna po prostu nudzić. - interwały też ok, zwłaszcza jak zaczynam z nimi, dopóki nie wyrobię sobie takiej kondycji, że się stają za długie - ogólnie mój organizm tolerował wszelkie wariacje diet, ale przeciw HC jakby się coś [...]

[...] typowego revers diet, chce CBL na koncowke redu, wiecej aero, nizej kalorie, i potem revers diet na CBL i wejscie na plus kaloryczny Ja w tym roku masę będę robił tak jak masz podane wyżej - w dni dnt 50g ww 100-150g fatu Pytanie 1. I o to mi chodziło, ile Ty dajesz WW w DNT na masie. Pytanie jeszcze do ilu tu zwiększasz i czy wogole [...]

Początkowo jak sie człowiek zaczyna bawić w te CN / ładowania itd to wszystko fajnie, mozna raz w tygodniu przywalić opór itd ale im pozniej i forma sie polepsza to juz sie inaczej patrzy na to wszystko. Mozliwosc żarcia schodzi na drugi plan a bardziej sie patrzy, żeby nie zrobić sobie cofki. Przynajmniej ja tak mam. Z reszta ja sobie robie na [...]