czy

ty wiesz wogole po ile teraz chodza punkty olimp czy przyszedles tutaj tak z czapy i szukasz frajera?? to napewno nie tutaj...

cwiczył tylko jeden bark czy o co jemu chodzi fakmajster widze ze zalapał o co mu biegało tylko co to ma do rzeczy ze robi jednym hantlem ?

Im dluzej bierzesz, tym slabiej dziala. Lepiej cyklicznie. Mozesz wziasc AAKG z Treca, czy Arginine3 z Activlaba. Sa ok i nie drogie.

A jak np. chciałbym brac no bostera z kreatyna w skladzie? To jak to stosowac podczas cyklu z kreatyna czy w przerwie? Zmieniony przez - owner4019 w dniu 2009-06-30 12:58:18

Nie fbw to moze push/pull?:) skoro tylko dwa treningi. wg najnowszych informacji (kiedyś wielki puma powiadał inaczej) nie mozna robic 2 parti w hss na 1 treningu procz lap. PS: trening na silowni ma byc uzupelniniem SW czy sw to for fun?

no wiem ze to tesc i to nawet 4 rodzaje hehe ale z 5ml jeszcze by sie zdalo czy wyluzka 20? kurde to zaraz po cyklu walic hcg ? bedzie mial odblok wtedy sens? cloma mam tego 10tab.

ale to nie odpowiedz na moje pytanie. Gdzie napisalem ze nie chce sie odblokować? Pytam czy sam novadex styknie a jesli nie to co kupic za rozsadna cene bo krucho narazie z kasą Zmieniony przez - walczymy11 w dniu 2010-11-20 08:37:42 Zmieniony przez - walczymy11 w dniu 2010-11-20 08:37:58

a tak z ciekawości to skąd wiesz, że nie konwertują do DHT? jakieś badania widziałeś czy coś?

dlatego np ja czy Aras bierzemy z takich mocniejszych rzeczy tylko i wylacznie kreatyne. i Marcel jeszcze Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-24 08:39:54

[...] palmetto choć ja wychodzę założenia ze estrogeny bardziej ryją prostatę niż samo DHT. a testosteron w małych dsawkach npp, boldenon deka nisko dawkowana, primobolan to stosunkowo bezpieczne saa . Natomiast metanabol to bardzo efektywny niedoceniany saa w umiarkowanych dawkach jest dużo mniej toksyczny niż niektóre ph, winstrol czy anapolon.

jak masz problem z lysieniem to bedziesz sie mosial golic tak czy siak wkrotce , ja mam czuprynke jak trza luknij meila

[...] nie jestem w stanie zadnej utrzymac bo nie mam ku temu korzystnych warunkow staram sie jesc 4 do 5 razy dziennie w umiarkowanych porcjach. jesli chodzi o aeroby to pytanie czy rozciaganie takie jak w metodzie lafaya plus biegi okolo 45 min wystarczy? biei wt i czw a rozciaganie jeszcze w sob a reszte tyg mysle na split ktory jeszcze uloze co wy [...]

No zacząłem chodzić na siłownie trzy razy w tygodniu i w na każdym z tych treniungu ćwiczę biceps, nogi, barki, brzuch, przedramie, klatka i nie wiem czy tak powieniem ćwiczyć ?

Aaa... to zmienia kolej rzeczy. Wiesz, że z siłką raczej alko i papierosy w parze nie idą, nie mówiąc o mefce, fecie, amfie itd. Bez żadnych używek będzie Ci lepie, uwierz.... Niestety sam się przekonałem na własnej skórze, a teraz żałuje, że byłem taki głupi i nie rzuciłem tego "gó*na" wcześniej, inaczej tego nazwać nie można. A czego chcesz? [...]

No tak ale nie jestem troche za młody na odżwyki/suple ? Mi się zdaje, że na jakieś gainery nie jesteś za młody bo ja takie biorę odżywki. Nie chodzi mi o jakieś sterydy, deke itd. %-) Odżywki węglowodanowo-białkowe. Żeby siła rosła, no to, taki sposób jest: -Trening -Trening -Trening Szczerze Ci powiem, że musisz trenować aby mieć siłe, a co do [...]

jw Najpierw określ co chcesz osiągnąć przez tą dietę(masa, redukcja czy po prostu zdrowe odżywianie dla osoby aktywnej).

Podepnę się, czy w zestawie znajduje się miarka?

Mam jeszcze jedno pytanie bo mam zamiar kupić tego gainera na dniach a użuwać go bd dopiero za jakieś 1,5 miesiąca i pytanie czy nic się z nim nie stanie

stara wersja jacka dawała radę ale musiałbyś wypełnić ankietę żebyśmy mogli określić czy dla Ciebie się nada Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-06-20 21:46:29

Jeżeli jest to olej rzepakowy tłoczony na zimno nierafinowany czy coś takiego (nie pamiętam teraz :P) to może być, ale nie wydaję mi się po cenie 15zł/3 litry, że to taki. W każdym razie oliwa i tak by była lepsza. Białka masz poniżej minimum. Optymalnie byłoby ok. 200-210g. A co do innych źródeł tłuszczy to jeszcze np. pestki dyni, olej lniany, [...]