SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • POMPKI! Porada.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy ty nie pomyliles dzialow ? Tu trening dla zaawansowanych. Cudow na klacie nie oczekuje, to inny cel. 200 Pompek pod rzad przy robenieu 50 ? Jakies 20 treningow roboty co 2-3 trzy dni robocze i masz. Pytanie po co. Nr treningnu: 1. Robisz 10 * 20 powtorzen z przerwa 60 sekund. 2. Na nastepnym obcinasz do 50 sekund 3. 40 sekund 4. 30 sekund 5. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-04-06 01:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    end z Niemiec jak dobrze pamiętam czy się mylę ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-12-09 20:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m złamać 12

    Post
    Inne dyscypliny

    on juz ma swojego trenera i nie musi wiedziec... chcial wiedziec o wynikach czy zlamie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-10-21 21:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna picie wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie chodzi tylko o picie samej wody, wodę pijesz też pod postacią herbaty czy nawet zupy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-01-23 19:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klubem

    Post
    Piłka Nożna

    A na czym polega ten problem ? Jesteś w takim klubie i kończy Ci się wiek juniora, czy po prostu ciekawość ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-02-01 16:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing Rabka

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam :) Na stronie fitness landu jest kickboxing. Ktos moze ma jakies informacje co do treningów ? Chodzi mi o atmosfere i wogole czy sa jakies treningi dla poczatkujacych ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2012-02-16 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jedno pytanie a mianowicie posiłek nr3 jest posiłkiem przed treningowym lepiej do niego dać więcej węgli czy do posiłku potrenigowego nr4 ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2014-09-21 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie sa wymówki. Nie lubię gotować. Wole jedzenie ktore moge zjeść w pracy bez podgrzewania krojenia czy pojemnikow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2016-04-07 16:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem dlaczego tak uważasz, nie ma co dyskwalifikować dobrych serów, żółty Ci nie pasuje to jest np mozarella. Do pracy można dać np sałatkę na bazie mozarelli z warzywami, czy awokado, jajkiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2016-04-07 20:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster wzrostu - warty uwagi ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lepiej wydać kasę na kompleks witamin czy omege3 ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2016-05-18 04:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregozmyk przedni (przodozmyk)

    Post
    Trening dla początkujących

    Udać się do fizjoterapeuty i zapytać jak korygować wadę, czy są jakieś szanse, jakie są zalecenia by nie pogłębiać schorzenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2016-08-24 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc podsumowując warto zrobić mostek miesiąc i leciec dalej czy się odblokować i odczekać?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2019-08-01 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wynikami

    Post
    Doping

    Kończysz cykl czy lecisz dalej? Dostinexu tabsa teraz i za tydzień kolejnego i to powinno załatwić sprawę z prl Ari daj 2 dni po tablecie następnie bym.lecial polowe 2 razy w tyg np pon/czw i po 3 tyg powtórka badań zakładając że lecisz dalej na saa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2022-08-09 03:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wynikami

    Post
    Doping

    Hej dziś zrobiłem ponownie badania Estradiol 127 na 40-161 Prolaktyna 247 na 72-407 Czyli się poprawiły dość dużo, jeść jeszcze ari/dostinex czy już nie zbijać bardziej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2022-08-19 20:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc ??

    Post
    Doping

    Czyli co proponujesz ? Wino w tabletkach? (podobno jest slabsze i krocej siedzi). Czy wino w strzalach jest az tak bolesne?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2004-05-08 11:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja

    Post
    Doping

    Efekty uboczne z ulotki nic mi nie dadzą dlatego zadałem wyżej pytanie. A co do dawek to jeszcze nie wiem czy będę tego używał.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2004-10-19 07:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się że nie da rady, bo widziałem taki pistolet i ma tak małą igłe że wątpie czy ona wejdzie dalej niż przez skóre :P wg mnie igła za mała i pozatym za cienka :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2006-06-13 16:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki. MI sie podobnie wydawało tylko kolega mi mowił ze duzo siły po tym TS spada wiec mam watpliwosci czy to brac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-12-04 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo najbradziej chodzi mi o to czy spadnie mi siła. Kolega mi mowil ze mu duzo spadło na klacie prawie 20kg(na wycisku). Cos mi sie w to nie chce wierzyc. Więc pisze do was zeby jak najwiecej sie dowiedziec. Dzieki za info :) Zmieniony przez - Koluss w dniu 2008-12-04 23:16:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-12-04 23:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam do was jescze jedno pytanie. Bo własnie skonczyłem cykl cm3 to mogłbym brac teraz thermo speda czy musze odczekac? Z gory wielkie dzieki Pozdro:) Zmieniony przez - Koluss w dniu 2008-12-07 19:49:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-12-07 19:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)