czy

Czego oczekujesz od aminokwasow? sily, czy masy? Ankieta. Pierwsze mysl, potem pytaj, na koncu kupuj.

Skerx amino 6800 to dekstroza + tauryna czyli transporter dla kreatyny, ja cwicze juz 1,5 roku i masy nie moge zlapac bo diete jest trudno utrzymac dla ucznia w sQl nie bede jadł kurczaka z ryzem czy czegos innego bo mnie wysmieja

Nie ma co prównywać EKG z "kulawą nogą. Ja znam wiele przypadków w których to osoby niedowidzące, z grypą, czy np. ja krótko po złamaniu nogi właśnie przeszłam. Zwykle bardziej się przykładają do pierwszej wizyty każde kolejne kontrolne to włąściwie formalność

Cene tego roweru będzie ciężko znależć , bo to stary model rocznik 95-97. A ten rower nadaje się do podjechania po bułki do sklepu.Chociaż też nie wiem czy byś dojechał

na co liczysz prosząc o podanie diety? o podanie nazwy jakiejś, rozkładu BTW czy moze od razu zeby ktos ci rozpisał?

a ten cell mass to 215g czyli to male pudelko czy pozostalosc z duzej puchy? chyba ze sie zamienimy:-D Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-12-31 21:22:16

Właśnie znalazłem na allegro 500gr z activlaba za 30zł i zastanaiwam się czy to możliwe żeby tak tanio?

A co do przedtreningówki, znając moją sytuację: "odporność na pobudzenie" czy jest jeszcze jakaś po której mogł bym naprawdę poczuć że trafnie wydałem pieniądze? A i jeszcze jedno, tą beta alanine to stosuje się osobno jako pojedyńczy cykl? Bardzo ciekawy specyfik, muszę poczytać.;) Zmieniony przez - Syty20213 w dniu 2013-01-23 21:10:59

spróbuj moze najpierw kofe solo w kapsach jak zadziala... co do przed treningówek to bedzie loteria niestety, mozna by Ci polecic kilka, jednak koszta nie male a jak ma nie zadzialac to juz musisz sie zastanowic... dla mnie z ostatnio testowanych sprawdził sie Juggernaut czy White Flood, bylem zadowolony z obu pod kazdym wzgledem

Z dietąto o działau odżywianie, samo ułozenie nie wystarczy, musisz znać swoje zapotzrebowanie kaloryczne. Czy kreatyna była by dobra to nie wiemy, bo nie dałeś ankiety i nic o Tobie nie wiemy, a ile na tym kilogramó zrobisz to jest pytanie do wróżki.

WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 86,5 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: -Udo:61 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Zdobycie masy miesniowej i wiekszej sily i wytrzymalosci 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Bardziej do tycia, nie jestem gruby ale ubity. [...]

A w jakim celu biegasz, tak dla siebie, czy jakieś zawody itp. Wzrostu wytrzymałości po zażyciu suplementów mozesz nie zauwazyć, bo po prostu jak zaczynasz dopiero trenować to z treningu na trening wytzrymałość się sama będzie poprawiać, po jakiś czasie by mozna próbować suplementacji.

Ok, dzieki za odpowiedzi, postaram sie poprawic technike na następnym treningu. Mam do Was jeszcze pytanie dotyczące przysiadu. Kiedy schodze biodrami do najniższej pozycji, biodra automatycznie zaczynają poruszac sie do przodu, tak jakby podwijam ogon. Jak to naprawic? Czy powodują to za słabo rozciągnięte mięśnie dwugłowe uda?

mi chodzi o to czy mogę sobie dodać to tego planu

Można też wrzucić kakao czy czekoladę gorzką w rozsądnej ilości ;-)

moze być oliwa z oliwek, dal mnie się nie gryzie, jak lubisz to moze zobacz czy zółtka Ci podejdą.

Pewnie tak, chce się pewnie dowiedzieć czy ma jakieś szanse z innymi bez walki

[...] niz byle dresiarzowi bez zasad który prałby na oślep i bez opamietania nie widze logiki w tym. Wolałbyś trafić na kogoś kto umie się bić niż na kogoś kto nie umie? To przeczytaj jeszcze raz, zawodnik podszedł i by Ci j**nal, przewrócił byś się i by Cię zostawił a dres by się jeszcze do tego przekopal więc nad czym tu się zastanawiać? Dokładnie [...]

[...] niz byle dresiarzowi bez zasad który prałby na oślep i bez opamietania nie widze logiki w tym. Wolałbyś trafić na kogoś kto umie się bić niż na kogoś kto nie umie? To przeczytaj jeszcze raz, zawodnik podszedł i by Ci j**nal, przewrócił byś się i by Cię zostawił a dres by się jeszcze do tego przekopal więc nad czym tu się zastanawiać? Dokładnie [...]

[...] niz byle dresiarzowi bez zasad który prałby na oślep i bez opamietania nie widze logiki w tym. Wolałbyś trafić na kogoś kto umie się bić niż na kogoś kto nie umie? To przeczytaj jeszcze raz, zawodnik podszedł i by Ci j**nal, przewrócił byś się i by Cię zostawił a dres by się jeszcze do tego przekopal więc nad czym tu się zastanawiać? Dokładnie [...]