czy

ciekawy zobaczymy czy moj dil bedzie to mial

jeśli dobrze zrozumiałem to jest to tabelka tylko na podciąganie, w FBW masz już podciąganie(jest to podstawowe ćwiczenie takie jak martwy czy wyciskanie) chyba że ciśniesz na bardzo uproszczonym FBW. Jeśli te podciąganie już jest to nie ma sensu katować mięśnia bo nic dobrego z tego nie wyjdzie.

dzieki ale ja nie wiem jakie wyniki bym osiągnoł w tych dyscyplinach bo jeszcze nigdy nie rzucałem chodzilo mi o to czy moge isc do jakiegos klubu i poprosic o udostepnienie sprzetu zebym mógł to sprawdzic

Kolego pij soki ; ) Polecam ; p Dziennie wypijam 3l soków ;) Wody nie lubię, więc nie wiem czy bym butelke wypil ;p

No to moze ten aakg , dobre to jest ? Nie ma zadnych skotkow ubocznych czy co ?

JESZCZE RAZ CZY JAK;;;

czy miałby ktos checi rozpisac mi pierwszy cykl po takiej przerwie,mam na mysli test enan,i mete, na 6 tyg;;;;

Myśle że jedzenie orzechów czy też innych źródeł przed treningiem jest błędem, ale nie znam sie, wiec to tylko to taka moja sugestia ;]

w moim przypadku to 100 gram pładków owsianych, łyżka miodu , garść jakiś dodatków typu orzechh lub pestki dyni no i oczywiście porcja białka. Mile widziany banan lub jakieś jabłko :-) Często między posiłkami pije surowe jaja i niestety nie wiem czy to dobry pomysł, różnie ludzie mówią

nogi osobno , mozesz napisac tutaj swój trening sprawdzimy czy nie obijasz sie ze chcesz jeszcze z czymś łaczyc ;-)

Zdecyduj się jaki jest Twój cel. Masa czy redukcja.

chciałbym na masę, ale nie wiem czy później nie będzie mi strasznie cieżko zredukowac tego tluszczu, ktorego sie pewnie jeszcze nazbiera Zmieniony przez - ablaszczyk91 w dniu 2013-10-19 20:45:29

Po 8 tyg po prostu przestaje czy stopniowo zmniejszać dawkę? Chciałem jeszcze wrzucić mastera do tego, 400mg co 4/5dni w iniekcji razem z teściem i polecieć tak 20-24 tyg. Co myślisz o czymś takim?

Myślałem o długim estrze mastera i 400mg co 4-5dni. Przez pracę nie mogę sobie pozwolić na częste iniekcje, a tak bym go stosował razem z teściem. Jeszcze pytanie, brać wtedy dalej 0.5 exe do iniekcji czy coś zmienić?

No tak, składy przedstawionych przez Was produktów są naprawdę ok, ale czy stosowaliście coś z tego co polecacie? Jak to było w praktyce, bo wiadomo że wyniki nie zawsze idą w parze z tym co jest podane na etykietach.

5 ewku - kur.wa przeczytałes kolejną wypowiedz, nie bulwersuj się tak i schowaj te swoje dziecinne wypowiedzi do kieszeni... a co do kolegi, który się pyta ile białk jest w białku, itd - to TEGO SIĘ NIE DA dokładnie powiedzieć, bo są różne jajka, wyliczyć sobie za pomocą proporcji... masz podane ile bialka jest w 100g,wiec bez problemów wyliczysz [...]

70 tab clomidu to chyba też lekka niehumanitarna przesada moim zdaniem a wg tego co rozpisales tyle wlasnie musial by wziac przyjmujac ze 1tab=50mg ..czy to dobrze ?

metanadren pierwszy cykl zrobilem z 120 tabl drugi natomiast ze 160 tab.tamoxifen mam 20 mg tabl 30 sztuk najlepiej rano naczczo brac czy przed pojsciem spac?

A jeszcze jedno pytanie..czy jest jakaś roznica miedzy kapsułkami a w proszku???

To najlepiej jak to brac?przed i po treningu czy jak?