SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Czy lato przeszkadza w robieniu masy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu myslisz ze chce ci dowalic ? Czy wyzywalem cie lub glupio naqsmiewalem ? Sam sobie proste pytania bierzesz do siebie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2007-06-25 15:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka+Meta????

    Post
    Doping

    Ale jeszcze mam pytanko tam kolega wyżej napisał ze mam brać 10 mg śniadanie 5 mg obiad i 5 mg kolacja to te porcje mam brac przed posiłkami czy po??? a i ile ma jedna tabletka mg ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2008-11-23 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o OXE!?!?

    Post
    Doping

    Ja myśle o połączeniu oxy z metką... czy ktoś stosował?? ciekawi mnie jakie efekty...:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-01-04 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki w monachium

    Post
    Polacy za granicą

    a chodziles tu w München na jakas silownie czy moze miales w domu??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2010-03-16 10:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadlem 200ed od poczatku cyklu ale przerwalem jakis czas temu, chcialem odpoczac od tb w trakcie mostka, wrzuce jednak znowu i zobacze. w jakich dawkach b6 dajecie, dzielonych czy jednej, dotychczas lecialem po 50mg ale zastanawiam sie nad 100mg 2x ed, jak nie raz 200 na noc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-05-25 09:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie kreatyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a czy wzięcię teraz spowoduje jej słabsze działanie później?;>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-03-27 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem czy dobrze zrozumiałem, chodzi ci o to, że jak się rozciągam to nie jak najwięcej, tylko przy trzymać w moim maksymalnym tak jak by miejscu, ile dam rade?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-10-23 18:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    OK dzięki SOG, a przy okazji spytam czy odwrotne pompki nadają się do FBW?(jako ćwiczenie na trica) Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2012-10-23 19:08:20

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-10-23 19:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozciagaj do momentu w ktorym czujesz ze ciagnie ale nie moze pojawic sie bol w momencie jak ciagnie trzymasz w tym miejscu i staraj sie to utrzymac przynajmniej ok. 30 s co do jakis materialow typu obrazki, vide czy literatura jest tego w sieci multum

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-10-23 20:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To już z tego co napisaleś to nie rozumiem :D mam rozciągać do momentu aż będzie bolało czy nie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-10-23 22:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Akurat FBW robie, czyli uważasz że lepiej rozciągać wszystkie części jakie są w stretchingu? czy tylko te, które pisał Mawashi?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2012-10-25 18:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotkie wino + prop

    Post
    Doping

    no wlasnie zastanawialem sie jak to zrobic z weglami bo zalezy mi na typowo suchej masie. Aktualnie jestem na low carb ale na cyklu mysalalem zeby zrobic 4g/kilo chociaz nie wiem czy to wystarczy przy duzej ilosci aero.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2014-01-31 13:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jak rozpisać?

    Post
    Doping

    dwie ampułki po 1 ml? czy flakony po 10 ml? co z dietą? pas?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2015-10-02 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jak rozpisać?

    Post
    Doping

    [...] zmasować. Z Twojego postu wynika ze bede musial dokupić jeszcze hcg, nolve oraz 2 ampułki testosteronu. Po cyklu bede chciał ciąć na rzeźbe, wiec bede musial mostkowac czy ciagnac dalej tylko zamiast deki do teścia dam vinstrol+prop ? Bo zaczynam w styczniu wiec do marca-polowy kwietnia bede lecia na mase, potem chce 2 miesiace poświecić na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2015-10-02 17:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jak rozpisać?

    Post
    Doping

    jak juz musisz ta mete brac to do sniadania 10, lykaj i to wszystko. Wino tak wykombinuj by zakonczyc tydzien po tesciu. Ogolnie nie podoba mi sie Twoje podejscie i dieta, nie wiem czy sie nadajesz na koks. Cos tam napewno Ci wejdzie ale zablokujesz receptory, zablokujesz jaja, wywalisz kase. Dieta sie nadaje nie powiem do czego, trening pewnie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2015-10-04 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jak rozpisać?

    Post
    Doping

    "Po cyklu bede chciał ciąć na rzeźbe, wiec bede musial mostkowac czy ciagnac dalej tylko zamiast deki do teścia dam vinstrol+prop ? Bo zaczynam w styczniu wiec do marca-polowy kwietnia bede lecia na mase, potem chce 2 miesiace poświecić na rzeźbę. " Tym razem od homka nikogo nienawyzywalem. Sorki jak poniosla mnie tworczosc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2015-10-04 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jak rozpisać?

    Post
    Doping

    Czyli panowie od jutra jednak zaczynam. A więc wyglada to tak : 1-14 deka 0.7 ml e4d 1-16 enan 1.2 ml e4d *oba środki mieszam ze sobą i wbijam igłą 0,7 7- 5000hcg 2*2500 (pon i czw) 10 dni po ostatni enanie hcg 15000 6*2500 co 3 dni 3dni po skonczeniu hcg clomid 20 dni po 40mg+ 20mg nolvy przez 20 dni. nie będe bawić się jednak w metkę. Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2015-10-04 16:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABGymnic ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z Abgymnikiem jest tak: praiwe każdy narzeka, mówi "nie", ale w domu i tak używa (oczywiście jeżeli go stać). Jeśli jedna zdecydujesz się kupić to lepiej z TV Marketu, a nie z supermatketu czy bazaru.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2002-07-21 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko zalezy od organizmu... pokaz swoja diete to powiem czy cos zle robisz ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2003-10-05 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost wagi ciała: odżywki vs. odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawidlowe odzywianie to podstawa niezaleznie od celu czy masa/redukcja/rzezba trening to tylko bodziec

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-12-29 15:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)