czy

Ale masz braki w diecie, że chcesz kupić białko czy po prostu masz taki kaprys? Gainer nie wystarczy dla pokrycia zapotrzebowania?

Wymiary w profilu to chyba kosmos z tego co widzę. Nie masz zapewne diety, to po co CI białko. Skusiła Cie etykieta, czy lubisz jeść odżywki i myślisz, ze jak naladujesz się chemią to samo się zrobi.

i co dziala stosowales czy tylko slyszales

Czy w skład kodów wchodza jakieś z opakowań zbiorczych? (potrzebny paragon) Wystawienie na allegro mozliwe ?

lewo czy prawo ręczny jesteś

Przemek czy Ty w ogolę coś trenujesz? Sądząc po ostatnim temacie mam wątpliwości co do tego a ten temat mnie w tym tylko utwierdza.

czy ogromne to zalezy jak miche trzymasz napewno będziesz sadło tracić a ile to już sprawa indywidualna

chyba fitmax standard, ale dokłądnie co białkowo -węgle czy węgle-białko bo to różnica, aby jakąkolwiek odżywkę kupić musisz swoje braki znać

musisz zobaczyc jakie kryteria nalezy spelnic zeby byc przyjetym do tej szkoly i czy jestes w stanie je razem z rodzicami zrealizowac, powodzenia :-)

i dlaczego akurat boks/tam ? Czy na pewno to

to strasznie daleko, czy tamtejsza szkoła jest bardzo dobra ?

a czy mógłby mi ktoś powiedzieć jakie dokładnie mogę kupić te suplementy, bo jest ich dość dużo ale nie wiem które są najlepsze

tak, ale chodziło mi o to jaki jest najlepszy, bo znalazłam np z ActivLab i nie wiem czy to coś dobrego

nadal się chyba nie zrozumielismy... potrzebuje pomocy w doborze najlepszych, a nie dawkowaniu. gdyz slyszalam, ze dobre sa z ActivLab tylko nie wiem czy to prawda. dlatego pytam o ocene osob ktore sie znaja na tym

Trenujesz siłowo czy tylko ergometr/bieg?

Napewno Pre-Workouty bo maja w skladzie substancje ktore w EU sa wycofane Niewiem czy powinienem to tu pisac ale roniez PH maja duzo lepszej jakosci

zbyt rozlegly temat by mozna bylo wrzucic halo typu idz na basen, czy zacznij sie rozciagac:-) kwestia lokalizacji bolu, jak i struktury jaka zostala uszkodzona, byc moze to zwykle "naciagniecie" a byc moze cos powazniejszego, trudno powiedziec niestety

Taka masz aktywność ze aż tyle kalori potrzebujesz ? Wypełnij ankietę działu WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu [...]

makaron 200g ważysz po ugotowaniu czy przed bo 200g suchego to sporo w porównaniu do 100g fileta. Co do fileta najlepiej rozbic go na pojedyncze skałdnik ia nei dawać gotowca.

Jeżeli ma 5 lub więcej treningów w tygodniu, to cyklicznie (nie cały rok) biorę monohydrand kreatynę + beta alanine + kofeinę. Cytulina chyba ostatnio jest na topie, ale nie wiem czy nie ma efektu pompującego, a to podczas treningu boksu jest raczej niewskazana.