SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • wklej linka to powiemy czy ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-10-06 15:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Planuje odblok czy mogę zacząć Hcg dopiero po 2 tyg. od ostatniego strzału cypio i dać tabletki zaraz po Hcg myślałem nad 1tydz. nolva 40mg/ed razem z clom 50mg/ed 2 i 3 nolva 20mg/ed ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2014-01-04 19:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie łydek po bieganiu na orbiterku

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamierzam zamienic orbiterek na bieganie w terenie ( troche po miescie, troche po lesie i po schodach - mam w okolicy zaj**ista miejscowke zwana "300" ) czyli po nierownym terenie. Ponoc od biegania po takim o wiele bardziej wyrabia sie lyda i ogolnie dolna czesc nogi niz po bieganiu po zwyklym terenie.... czy to by moglo zastapic calkowicie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2015-03-13 09:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie, pytanie czy nie bedzie jakiś interakcji??? Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2015-05-21 22:10:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2015-05-21 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi polecicie bo nwm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz przytyć- musisz jeść więcej kalorii niż potrzebujesz. Nie wiem czy to nie za dużo informacji dla ciebie%-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2016-02-25 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie BT

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] guru powie ze snaidanie białko tłuszcz jest złe bo cos tam się dzieje, tak samo nagle teraz gluten jest zły i nagle każdy ma nietolerancję glutenu że niby się lepiej czują itp. Przeglądając tv jakiś program jest królowe holywood czy jakoś tak i jedna mówi Ludzie teraz powariowali - Gluten free, sruten free. Więcej udają niż to jest naprawdę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2017-05-16 12:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie w potylice

    Post
    Sztuki Walki

    Zdarzało mi się tak dostać w baniak, czy walnąć o glebę, że obraz mi gasł i żyję. Mało tego... nie dukam, nie jąkam się, teraz odpisuję ci na posta, nie odjęło mi ręki ani nogi i oko też mi nie wylazło. Coś jeszcze chcesz wiedzieć? Jeśli weźmiesz się na poważnie za treningi, to po wielu latach doświadczysz konsekwencji tego co robisz. Ale do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2023-08-13 12:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie w potylice

    Post
    Sztuki Walki

    Jak będzie boleć nadal bądź odczuwał będziesz skutki takich uderzeń to jedź na SOR i Ci zrobią rezonans czaszki. Najlepszy sposób na sprawdzenie uszkodzeń neurologicznych. 2 sprawa - to jest taki sport. Zastanów się czy na dłuższą metę pasuje Ci jego specyfika. Ja nie lubię być uderzanym, więc uderzanych nie ćwiczę. Proste i logiczne:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2023-08-13 22:33:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a czy ten hepatil nie osłabi działania winka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2003-10-21 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hepatil-pomaga watrobie przetrzymac trudny dla niej czas cyklu. Czy nic sie nie stanie-nigdy nie wiadomo na 100%.Wszystkie oslonki maja wlasnie za zadanie zminimalizowac ryzyko uszkodzenia,ale gwarancji nigdy nie ma. Ryzyk-fizyk.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2003-10-21 16:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    progresja powtrzen -- ekhm nie przy masie czy sile ale przy lżejszych cyklach. prgresja ciwezaru -- przy masie i sile koniecznie nei chcemy miec kontuzji prawda

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2004-07-04 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze klatke takimi wlasnei seriami 12/10/8/8 i moje pytanie jest takie czy musze zwiekszac ciezar w nastepnej seri ? niemoge robic jednym stalym ciezarem 4 seri tzn. nie cały czas np. za 2-3 tygodnie bym sobie zwiekszyl cieraz o 2,50 kg ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2004-07-05 16:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie MP3!!!!

    Post
    Targowisko

    Dopiero w Carefourze widzialem 1 GB Creative za 119 zl czy jakos tak ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2007-06-07 22:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta II cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy syf to sa zdania podzielone... na pewno jest troche drogi. osobiscie nie testowałem. duza pucha cp stacza na jakies 32 dni czyli krotko jak na cykl...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2008-08-18 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musiałem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    powiem szczerze ze ogladam demotywatory ,a nigdy ich nie komentuje i komentarzy nie czytuje, moze własnie dlatego ze go.wno mnie obchodzi zdanie stada baranow na temat ten czy inny, mam swoje zdanie i moge je np. na tym forum wypowiedziec w pewnych kwestiach w innych moze warto zachowac swoje zdanie dla siebie :D. pozdro :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2010-03-13 17:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała zmiana

    Post
    Doping

    czyli wypadałoby zrobić tak że 100 mg propa co 2 dni, i równoczesnie do tego bic np enan co 4/5 dni ? warto dorzucić jakaś metke do tego propka czy nie będzie potrzebna ? : )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-05-28 10:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała zmiana

    Post
    Doping

    Czy sam ten propek i równoczesnie enan bity, zapobiegnie temu żeby wszystko "polecialo" ? : )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-05-28 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ig sie nie sugeruj, nie jest to jakis specjalnie wartosciowy wyznacznik dla nas, po treningu mozesz zjesc po prostu pelnowartosciowy posiłek, np.mieso/rybe z ryzem/kasza/ziemniakami , warzywami, a jak troche czasu potrwa zanim bedziesz mogl cos zjesc i chcesz cos na szybko to np.odzywka + owoc czy wczesniej ugotowany i zbledowany ryz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2015-06-21 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie szybko zbrzydnie mi kurczak ale ok ;) Czy mogę zastąpić ten dżem twarogiem?Byłaby to dla mnie wygodna opcja,Tak samo jak mleko twarogiem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2015-06-21 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POŚLADY a ilość serii

    Post
    Trening dla początkujących

    Pośladki 5 razy w tygodniu? Czy w ogole 5 treningów w tygodniu. Najlepiej wrzuć cały plan, ale niezależnie od wszystkiego trening siłowy 5 razy w tygodniu to niekoniecznie dobry pomysł, zwłaszcza przy tak krótkim stażu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-10-16 14:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)