SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na następny cykl - zaawansowany staż 9 lat

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1166

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

100

Wzrost

175

Obwód ramienia

47

Obwód klatki

131

Obwód uda

73

Obwód talii

89

Staż na siłowni

9

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2.5 b/kg 3w/kg 1.5t/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1.H-drol 50mg, 6tyg. 2.Winstrol 50mg/e2d 9tyg. 3. H-drol+Eq-plex 50mg i 600mg+winstrol 50mg/e2d 7 tyg. 4. Turanabol 75mg+Eq-plex 600mg/ed+Prop 100mg/e2d 10 tyg. . 5.Metanabol 20mg/ed 5tyg. 6.Turanabol 75mg/ed 7tyg

Opisz swój plan treningowy

4x 5x w tygodniu

Cel cyklu

Dobrej jakości ubita masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Tura/8tyg.

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Dobry

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Zachowana

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

215kg.200kg.230kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 411 Wiek 11 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5128
Witam
Pytanie dotyczy co połączyć w następnym cyklu brałem pare środków ale głównie solo staż długi, treningi regularne wrzuce ankiete i proszę o doradztwo specjalistów działu.
Pzdr. Kogut
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 489 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23472
100mg wina? ja pier... hardkorowo ja w ostatnim cyklu prop+npp+wino dalem tylko 20mg dziennie od 7tyg i czulem super nie wyobrazam sobie 100mg wina, chyba bym wylysial calkowicie w tydzien hehe

Hardstyle Is My Style...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 411 Wiek 11 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5128
Myślałem nad masteronem, cypionatem, winem, propem, metą co i jak połączyć nie wiem czy jest czas już z npp lub decą wjeżdżać myślałem raczej nad tą górą, proszę o przemyślane propozycje raczej coś w iniekcjach bo ustnych jadam dużo a badań nie robiłem ostatnio. Mam dostęp bardzo dobre jakościowo produkty dlatego możecie polecać również co tam lepszego we firmach na dzień dzisiejszy. Pozdrawiam starych wyjadaczy jak i pochłoniętych nowicjuszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94468 Napisanych postów 364404 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669031
jak długi cykl planujesz?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 411 Wiek 11 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5128
Do końca listopada + odblok ?

jakieś 12-14 tyg.

co dalej :)

Zmieniony przez - roooster w dniu 2013-09-03 19:38:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94468 Napisanych postów 364404 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669031
1-12 cypio 1-10 master 7-14 wino i ew 1-6 metka po mecie podbicie testa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 411 Wiek 11 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5128
O takie coś chodziło jeszcze tylko jaki Master z jakiej firmy dobry?? i czy odblok standardowy np. nolva+clom bez Hcg..? po tych 14tyg. z mojego punktu nigdy nie blokowało mnie mocno no ale to też były inne środki i w mniejszym zestawieniu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
O środki pytaj tutaj:
https://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_brać_vol_5-t948292.html

Natomiast do pct hcg i clom: Po ostatnim strzale testa (albo tego samego dnia) zaczynasz wbijać HCG i dajesz 5x1000iu e2d a po ostatnim winie zaczynasz clom w dawce 50mg na noc przez 3 tygodnie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 411 Wiek 11 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5128
Witam
Planuje odblok czy mogę zacząć Hcg dopiero po 2 tyg. od ostatniego strzału cypio i dać tabletki zaraz po Hcg myślałem nad
1tydz. nolva 40mg/ed razem z clom 50mg/ed
2 i 3 nolva 20mg/ed
?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
2 tygodnie po testo to powinieneś już z sermami wejść.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Skoro już jesteś, to pochwal się nam jakie były rezultaty owego cyklu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 411 Wiek 11 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5128
Hcg chce przyjąć w dawce x3 2000iu e2d Gdzieś czytałem że lepiej pare dni później niż wcześniej.No zobaczymy.Efekty bdb jak dla mnie wymiary poszły:
2cm+ w ramieniu
3cm+ w klatce
3cm+ w karku
1cm+ w udzie
przy zachowaniu tego samego bf i obwodzie talii.
Siłowo również fajnie:
w każdym ćwiczeniu o conajmniej 20kg+
Do cyklu dołączyłem jabłczan kreatyny w dawce 20g przez pierwsze 10tyg.
Ogółem wyszło 15tygodni
1-14 cypio 250mg e2d
1-12 master 100mg e2d
7-15 wino 100mg e2d
Stawy fatalnie musiałem zrobić 10 dni przerwy bo bark i łokieć tak napierd... że nawet spać nie szło, pomimo zabezbieczeń i supli na stawy.Wino i master w tak długim połączeniu i takiej dawce to dla mnie hardcore ;) Ale pewnie są lepsi w dawkach ;)
Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

meta solo

Następny temat

pomoc przy ilosci opakowań TESTOSTERONUM PROLONGATUM

WHEY premium