czy

A ma jakiś sens połączenie zwykłej kreatyny ze stackiem? Mogą być lepsze efekty, czy raczej strata kasy?

też ci tak bym proponował jak wyżej, najpier jakieś mono/jabłczan czy coś i po przerwie jakiś stack... tylko pamiętaj, dieta musi być! =P

kolejny chwyt marketingowy nawet nie czytałem bo mi się nie chce a pewnie chcą żeby coś kupić czy coś

to lepiej zmiejszyc intensywnosco 50 % i cwiczyc tak z tydzien i potem znowu na duze ciezary ? czy tydzien wogle wolnego ?

[...] innych przyjemnoscią jest oglądanie biegajacych piłkazyków a inni wolą oglądać piekne duze mięśnie wypracowywane latami a taki piłkarzyk co pujdzie pokopie sobie piłke zmeczy sie moze trioszeczke i do domu i co taki narobił nie ma juz tych wyzeczen jak kulturysta typu dieta kasa odzywki i chocby nawet te koksy to co masz racje mefisto mnie [...]

bez testa lipa po całości ankiete wypełnij to coś pomyślimy ps. boldek z genezy... jak myślicie co tam jest??? kujawski czy 20mg propa ?? Zmieniony przez - skvrwiel w dniu 2010-06-19 14:14:15

A czy byłaby możliwość zmiany tematu z kupna na sprzedaż? Pomyliłem się i źle zaznaczyłem

witam czy jest mozliwe wystawienie na allegro?

Dwa tygodnie po odbloku jesteś czy dwa tygodnie temu skończyłeś Dece i enana?

Przede wszystkim jakim planem trenowałeś do tej pory i po drugie czy miska jest trzymana i modyfikowana regularnie. A plan powyżej nie nadaje się dla kogoś kto ma 6 miesięcy stażu.

tym ćwiczyłem i tak micha jest trzymana, zapotrzebowanie wyliczone i na miare możliwości jest modyfikowane Zmieniony przez - Hervian w dniu 2018-05-02 14:44:13 Zmieniony przez - Hervian w dniu 2018-05-02 14:44:44 Skąd miałeś taki plan treningowy? Jak dla mnie zupełnie nietrafiony. Powinieneś trenować albo fbw albo bardziej ogólnym podziałem [...]

i tylko sobie biegasz, czy za odżywianie się też wziąłeś?

Heh..Czyli jednak jest taka mozliwosc,a wydawalo mi sie to w sumie nie mozliwe...A przy tej zlej diecie to i sila spadnie czy nie??

No nie wiem czy to dobry pomysł. lepiej zrobi teraz mase a za jakies 2 miechy redukcje. Chyba że jesteś zalany fatem to teraz zrób redukcje a potem mase i tak w kółko

milo bylo to uslyszec biernol ponieaz nie jestem zalany fatem tylko najgorsze jest to ze opone mam na boczkach i troche z tylu. Jaki polecilbys ktory dobrze byloby polaczyc tak jak wymienilem wyzej z hp + clout? a no i wlasnie jaki trening zastosowac? typowo masowy + moze hjakies aeroby z 2 razy w tyg po 20 minut? czy to zly pomysl? ;p ale to juz [...]

miska wyglada bardzo dobrze dieta jest. duzo na +. Przy tych areobach moze włączyc jakeis BCAA? a ewentualnie jaki spalacz? hmb jakies czy cos innego? poradz cos bo nigdy nie interesowałem sie spalaczami ;p

z spalaczy dobrze i ekonomiczne venom na początku jeden caps z rana do śniadania później ewentualnie w ciągu dnia drugi można teraz dostać w dobrej cenie ale reakcje mogą być różne ale clout+hp do tego venom i bcaa około treningowo (aerobowo czy co ) PETARDA ale jak za mocny to może być już wspomniany scorch albo np. tight (choć też mocno [...]

(Czy ktos mnie zatrudni?)

To że coś ma mało kcal nic nie znaczy bo ilość kcal wzrasta z iosćią spożywanego produktu wiec jeśli jesz mało bo tylko 6g to jedz ale są ludzie co myślą że np wazywa można jeść bezkarnie a zjedz kilo warzyw dziennie i nie wlicz tego to już uzbiera się jakaś pula :) Też nie popadaj w aptekarstwo żeby przejmować się ilością 10 kca +- w jedną [...]

wyslac mozna ale czy beda z tego problemy to wyjdzie w praniu;)