co znaczy że

generalnie to najbardziej mialem podwyzszona ''bilirubine'' cokolwiek to znaczy,ogolnie tez nie jestem fanem koksu mimio iz wyglada to inaczej ale sami wiecie jak jest ciezko jest zbudowac cos na samych odzywkach,ale musze chyba zrobic cykl kreatynowy tylko jakis dobry bo szczerze mowiac to bralem kreatyne raz w zyciu w 2005 roku a podobno na [...]

[...] to zmienić swój wygląd, samopoczucie, a często i pewność siebie. Najprościej mówiąć, jeżeli ćwiczenia z lini czasu, która za chwilę zobaczysz, nie są dla Ciebie banalne, znaczy to, że NinjaFit 1.0 jest dla Ciebie Jaki jest cel NinjaFit 1.0? Celem tego programu jst osiągnięcie ostatniego poziomu z lini czasu, którą za chwilę poznasz, co daje [...]

Nie. Renzo go zalatwil regularna pedalada. Technika, jesli wiesz co to slowo znaczy. Renzo to jeden z najlepszych zawodnikow. Henderson to ulubieniec sedziow ktory nigdy nie wygral przed czasem z nikim dobrym, za to wygrywal dzieki pomocy sedziow. Jesli nie widzisz roznicy pomiedzy lucku punch a tym co Lewis zrobil z Golota, to juz Twoj problem. [...]

[...] najbardziej dowalic a potem chwalic sie przed pannami bo ja mam miesnie i nikt mi nei skoczy ale chyba nie tedy prowadzi droga trenowania prawda Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

[...] odżywianiu to będziesz wiedział, że są dobre i złe tłuszcze, że trzeba jeść te dobre i że to głównie węglowodany są odpowiedzialne za odkładanie się tkanki tłuszczowej i trzeba tyle ile trzeba znaczy j/Alu lepiej oliwa, ale olej też od biedy dobry (sam stosuję bo nigdy nie mam oliwy w domu ) Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-05-06 22:10:40

Znaczy lapy chudziaki, ale pisalem Ci na fejsie ze bede jechal lapy co trzeci dzien a mam ok 110 roznych treningow na lapy wiec praktycznie rok napjerdalania co trzy dni inaczej armsy %-) Panie HKD no i dalej diety nie trzymam, chyba jednak to zaczyna byc widac po poziomie sadła %-)

[...] 95% społeczeństwa to amatorzy czy bierze koks czy nie to zaawansowanych zawodników jest bardzo mały procent ludzi. Ich metody treningowe są inne i powinny być inne. Co nie znaczy, tak jak pisałem wcześniej, że na splicie klasycznym nie ma efektów, bo też są. Tylko nie takie jakie chce mieć amator, nie mylić z początkującym. Jeśli split działa [...]

a co to znaczy brzuch ze ścierkami? Jak to się robi %-) ?

a co to znaczy brzuch ze ścierkami? Jak to się robi %-) ? chodziło o to :-) https://www.instagram.com/p/CBfOAUaFAy5/

Ja tam myślę trochę inaczej :) To znaczy ok, ciężar niby ma iść w parze z techniką (jakąś tam, żebyśmy czuli że wchodzi tam gdzie ma wchodzić) Ale też trzeba zauważyć że to najcięższa seria robocza gdzie jednak się nagina ostro (mówię tutaj też patrząc na siebie), kolejną serię robi na 55kg z tego co widzę więc tam też pewnie wygląda już to [...]

Kuźwa to ja nie czuję aż tak... znaczy się opyerdalałam?? }:-( Alboli się przywykłam do tego, że czuję iż mam mięśnie, ale bólem bym tego nie nazwała :-D Jo mnie nie boli, ale właśnie czuję że mam mięśnie 8-) Zobaczymy co będzie dalej, bo wczoraj to takie macanie ciężarów było póki co. A z tym wyciskaniem to chyba o to chodzi? Ale fajnie gdyby [...]

[...] mi się niedobrze i słabo po drodze. Wróciłam do domu, a raczej do lekarza. Co następuje: -od dziś wraca duspathalin retard na ten brzuch 2x1 przez dwa tygodnie jak pomoże znaczy jelito znów drażliwe. -lekarz sam się sporatmi imał w przeszłości i go zapytałam o te moje nieszczęsne kolana, stwierdził że tu dzie mnie boli to kurde nie kolana [...]

[...] przy Polskim Centrum Combat Kalaki - odeszło tylko trzech instruktorów, którzy mieli tworzyć nową &#8222;władzę&#8221; w nowym stowarzyszeniu. To chyba też coś znaczy ! Oczywiście taką propozycję otrzymały też inne osoby. Na szczęście ich ocena sytuacji w których sami również mieli niejednokrotnie okazję uczestniczyć a co za tym [...]

Najnowsze badania obalają dotychczasowe przekonanie, że białko przekształca się w glukozę. To znaczy: przekształca się, ale w bardzo małym stopniu, o czym już w lipcowym nr PB. Wiec co się dzieje z białkiem gdy przekroczy ~15% zapotrzebowania energetycznego? 1g białka potrzebuje 4-5x wiecej kalorii z innych źródeł by być użyty na poczet bilansu [...]

[...] wstępnym do wyrównawczego przerostu mięśni, bez niej, nie możliwe byłoby zwiększenie zawartości białka w komórce lub zwiększenia jego objętości. Więcej jąder miozynowych znaczy więcej receptorów. Więc nie tylko testosteron zwiększa syntezę białka, lecz zwiększa zdolność mięśnia do wzrostu w przyszłości, przez akumulację jąder miozynowych, [...]

dziś, znaczy się wczoraj miałem trening trójek ,,3", i się pomyliłem i zrobiłem ,,5" tzn po 5 powtórzeń, co najlepsze w ,,3" mam ciężar większy, i 90kg w ostatniej serii z mostkiem zrobiłem 5 razy bez pomocy! +dodatkowo 3 negatywne powtórzenia, no sam nie wierze, ten mostek chyba coś daje, z logicznego punktu widzenia robiąc go [...]

[...] że mam niedoczynność tarczycy. Wizytę u endo mam 4 stycznia. Pewnie dostanę skierowanie na usg i jakąś wstępną diagnozę. Doszłam do wniosku, że zamiast ciągle redukować, to znaczy próbować, wejdę dodatni bilans kaloryczny z zachowaniem 3 -4 treningów siłowych. Postaram się pozostać na nim 3 miesiące i dopiero wtedy próbować redukować, ale [...]

No dobra koleczy,a jaki cykl robiliscie znaczy 6tyg. czy taki hardcore 3-4 tyg.??? I jak wyliczyc na ile ten one+ starczy,ile tych wycisniec w nim jest??? I jak efekty??? ps.Pawellon w usa nie dziw sie tam wszystko jest dozwolone,jakby u nas bylo ph dozwolone to byc mogl powiedziec ze sa bezpieczne,ale w usa to nie bardzo:) zreszta sa procesy w [...]

[...] czasem cos sie zje ale ogolnie nie obrzeram sie niezdrowym zarciem i nie wiem czemu tak to u mnie wyglada z tym cholesterolem... kurde co radzicie aby zmienic hormony to znaczy obnizyc poziom tych zenskich ? czy ZMA to dobry pomysl? chodzi mi o jakies naturalne sposoby ktore wyrownaja i sprawia ze poziom hormonow bedzie cacy bo od jakiegos [...]

Strecho i Bane: NC - walka nierozstrzygnięta to może być w przypadku, gdy zawodnikom zawali się na łeb dach albo yebnie im meteoryt, a nie w przypadku gdy ktoś sobie złamie piszczel :-) Podłączyłem się do jakiegoś wifi i oglądałem całą galę na żywo... no i się trochę zawiodłem tą akcją z piszczelem... Znaczy się, Weidman pokazał że jest lepszy, bo [...]