SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] widziałam film na youtube myśląc o tym jak mam pozbyć się nadwagi po porodzie mojej córki. Widziałam filmy Raw Christiny i Earthlings. Nagle przypomniałam sobie jak wiele znaczy dla mnie weganizm i jak musiałam blokować uczucia przeciwko przemysłowi mięsnemu, mlecznemu i jajecznemu przez wszystkie te lata. Nigdy więcej! Więc w ciągu tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-25 11:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w necie gdzie możesz sprawdzić ile tracisz kalorii w każdej dyscyplinie ) Druga rzecz, nie sugeruj się innymi, poczytaj, przemyśl i sam sprawdź, co dal innych dobra nie znaczy że dla Ciebie. Zostań na tym 2800 i za miesiąc sprawdź jakie są postępy, czy masa mięśniowa rośnie, czy nie, czy obrastasz dodatkowo tłuszczem czy może chudniesz- [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2004-09-10 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek dobrze Ci radzi. Tylko ile ty tą redukcję już ciągniesz? Jeżeli więcej niż 8 tygodni i nie jesteś zadowolony z efektów,znaczy że dieta Ci nie służy.Jak libido? Być może organizm się "wypalił" i tłuszczu już nie spalisz-dodając nawet kilka treningów metabolicznych.Może warto podbić kcal i zająć się cf/interwałami? Taka ilość aerobów zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie samo ładowanko, ale będę na nim bazował. Zapychać się naleśnikami, słodyczami, nie zamierzam, bo wtedy tylko się zapcham i bebzon będzie jeszcze bardziej wydęty. Kuskusa jeszcze nie jadłem, smaczne? :P nka - węgli jem 100g (DNT) - 200g (DT) dziennie. Bezelu co to znaczy, że carbo jest zdradliwe ? jeszcze nigdy carbo nie jadłem/piłem ;P;P

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18441 Data: 2009-06-11 11:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaburzenia rytmu serca oraz problemy z oddychaniem. Moze moja psycha troche mi platala figle, ale psycha czerwonych oczu ani wynikow ponad norme nie zrobila. To tez nie znaczy ,ze ty wiesz lepiej bo przeczytales moj post. echinacea - bralem mocny ekstrakt w 3x wiekszej ilosci. Nie ma innych powodow dlaczego nagle mogly tak oczy wyj**ac, no [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2024-03-18 12:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wozeks - Jeśli jest powiększony gruczoł to znaczy ,że jest to ginekomastia.Co do samego gruczołu to nie jest to już do końca sprecyzowane.Raz czytałem ,że ginekomastia to powiększenie gruczołu piersiowego o strukturze włóknisto-tłuszczowej.Na moim usg pisało ,że nie mam tego utkania lecz ginekomastię mam (tak jak by był sam gruczoł jak u [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem homofobem, nie toleruje pedałów, żydów, czarnuchów i żółtków. Pedał to pedał, nie człowiek, zj**any umysł i nic więcej. Co to znaczy nie tolerujesz ? znaczy ze nie jestes zainteresowan udzialem w tym co robia ? czy nie chcesz przechodzic w odleglosci metra , czy 2 metrow, czy 1km ? czy co ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 12:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ale wy kobitki macie lekką fiksację na punkcie tego czucia, to nie do końca jest wyznacznik idealnego angażu danego mięśnia, nawet jak gdzieś nie czujesz to nie znaczy że to nie pracuje, a czuć będziesz często to co jest slabsze, no ważne jest to czucie, ale najgorsze jak ktoś np. schodzi z ciężaru bo na wyższym ciezarze nie czuł tego co chciał [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-25 09:39:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 30 na rozgrzewkę, 40 idzie ciężko, walka o ostanie powtórzenia, jednak dołożę w ostatniej najmniejszy ciężar 2a- ciężar ok, ale mam za słabe ręce. Dygoczą się %-) czy to znaczy, że coś robię źle? 2b- nie progresuję, bo szlifuję technikę. I wreszcie ją doszlifowałam! Naprawdę poczułam mięśnie pleców. I wiem, co do tej pory robiłam źle- za [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15176 Data: 2013-10-10 17:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak ryba wody. Prawie wszystkie Twoje problemy to wynik braku dyscypliny (znam z autopsji). Pierwszy krok: zacznij ważyć i notować to co jesz. Jeżeli nie chce Ci się, to znaczy, że jeszcze nie jesteś gotów. Skoro nie stać Cię na tak prostą i banalną czynność jak zapisywanie posiłków, to nie dasz rady prawdziwym wyzwaniom. :-) Przez tydzień. [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 06:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz.. obserwując posty, diety, pojedyncze zestawienia posiłków zazwyczaj najwięcej jest ryżu. Od czasu do czasu makaron kasza(co nie znaczy że są gorsze - przynajmniej w moim mniemaniu).I to nie jest mój wymysł tylko tak to wygląda. Ziemniaków szukać próżno. Wystarczy wejść na dział Odżywianie i poczytać statystycznie jak wyglądają diety. Stąd [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 20:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] To że teraz nic po tych 3 tabletach termy czujesz sie dobrze, nie oznacza że nie rzuca Ci się na zdrowiu, wątrobie i serduchu. To tylko suplement - jeśli 2 nie wystarczą to znaczy że jesteś osobą, na którą ECA nie oddziaływuje prawidłowo i może warto by ją w ogóle odstawić. Nie baw się w kotka i myszkę ze specjalistami z ProLaba (chyba że nie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-14 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Nie jestem ekspertem ale z tego co wiem to bezposrednie laczenie JAKICHKOLWIEK stymulantow z depresantami jest mocno niewskazane.Czyli np amfetamina,kokaina,efedryna,kofeina vs. kodeina,alkochol, itp,itd.Wydaje mi sie ze nawet mozna niezauwazyc bezposrednich skutkow ubocznych,co nie znaczy ze nie wystepuja - przyklad therma+alko ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-02 12:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przygotowania zaczęły się od zregenerowania po męczącym sezonie 2016 - startowałem na wiosnę i na jesień więc cały rok trzymałem dietę. Początek roku odpoczywałem co nie znaczy, że nic nie robiłem ale treningów było mniej i były mniej intensywne. Potem rozpoczęła się ciężka praca i jak każde przygotowania podzielona ma makro i mikro cykle [...]

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 16:47:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czas spożytkować lepiej? Pytanie czy te 5 tygodni dalo taki efekt jaki powinno dac, ale jak jesteś zadowolona to o to chodzi Brzuch ci zejdzie najpozniej tak jak agak dopiero wolno nogi spadaja, i jak vajolet, po prostu tak jest, trzeba robic swoje , ale kontrolowac, jakies obwody musza spadac. Jak sie tak nie dzieje znaczy ze nie chudniesz.

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 13:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsubame skok w 35 rok ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    A przeczytałem teraz dopiero w drugim dzienniku. Zapominam żeś się rozdwoiła. Co to znaczy ciągniesz plecami? Co to znaczy, że włączą się prostowniki? Skąd pomysł, że tył słaby? A wystarczająco w rzymskiej dla ciebie to 40 kg.

    Odpowiedzi: 1144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 15:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak waga w dół, bo woda ucieka, to git. Nie wiem czy jest sens na siłę podbijać ww. A ta część Piratów zdecydowanie najsłabsza ze wszystkich. Co nie znaczy, że nie warto oglądnąć. Nowymi Transformersami za to się zawiodłem. Długie i tylko sama naparzanka.

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-30 19:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy, że i tak i tak przebiegniesz w nich dystans tylko zapłaciłeś mniej- efekt jednak ten sam. No może trochę mniej wygodnie tak jak w tanich białkach gorszy smak. Jak dla mnie nie chodzi o ostrovit, ale tańsze białka. Ameryki nikt nie odkrył, że nie ma tam najlepszych półproduktów, bo tego można się było spodziewać patrząc na cenę. [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sławku masz rację, lepiej już nic nie pisz.Szkoda byś się rozmienił przy tej wpadce do końca. Co do Pana Kaczki, w kwestii formalnej znaczy że sam przyznaje że ich produkty w 85% tez sa przesączem poniewaz tylko w 15% maja najwartoscowsza "alfa globulke " a az w 85% beta laktoglobuline i inne nic nie warte frakcje no chyba że są wzbogacone [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca na ring

    Post
    Sztuki Walki

    Po kolei (sporo tego widzę...) Najpierw Tomson! "Oczywistym jest, że Gołota ma problemy z psychiką w czasie walki. To nie znaczy oczywiście, że jest niezrównoważony psychicznie wogóle." Oczywistym dla kogo? Dla Ciebie? Nadal nie rozumiem dlaczego ludzie, którzy tak twierdzą nie są w stanie podać żadnego sensownego argumentu na takie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2007-01-18 16:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)