Co to znaczy zwykła efedryna? Rozumiem, że to wg Ciebie ta z Ma-Huang... oczywiście syntetyczna jest mocniejsza i skuteczniejsza... nie zawiera zbędnych alkaloidów osłabiających jej działanie i niwelujących efekt termogenny, ale jest rózniez teoretycznie nieco bardziej niebezpieczne... powodu...właśnie braku tychże alkaloidów... Drugie [...]
rozumiem ze cwiczysz regularnie na siłowni tak? jezeli tak to po co do tego jeszcze robić pompki w domu??? duzo nie znaczy lepiej...ale niech sie jeszcze wypowiedza bardziej doświadczeni użytkownicy
[...] bo jak jesteś osłabiony, masz niedobory witamin, słabą regeneraje to ryzyko uszkodzen tkanek, zachorowania na raka i innych powikłań po promiennych rośnie i to bardzo. Nie znaczy to ze nie nalezy robic rtg bo korzysci przewyzszaja skutki uboczne bo lepiej zrobic rtg niż operację hirurgiczną zeby sprwdzić co się dzieje a dawki promieniowania są [...]
Dla mnie papier jako papier nic nie znaczy, liczą się umiejętności. Znam ludzi po świetnych kursach, którzy, że tak powiem, niewiele z nich wynieśli ;-) Jeżeli będziesz chciał pracować jako instruktor, to grupa zweryfikuje to, czy się nadajesz do tej pracy ;-) Jeżeli to, co planujesz, naprawdę Cię kręci, to każde szkolenie/warsztaty, itd będą [...]
Michail tak jak napisałem od jutra (dzisiaj) zaczynam trening jednak mam pytanie co zrobić jak efektów nie będzie? to znaczy jest to rozpiska na 4-6 tygodni i załóżmy że sie nie sprawdzi do końca bo przykładowo lepszy dla mnie by był FBW? mam ćwiczyć cały cykl czy może spróbować wcześniej FBW,ewentualnie kiedy?
[...] i pwoiem szczerze - to wszsytko w 90% zalezy od treningu+diety. Kreatyna to tylko marny ( porównaniu do tego co jez i jak trnujesz) dodatek. Pomaga, owszem ale POMAGA nie znaczy robi cos za ciebie... Ułóż przynajmniej poprawną dietkę w odżywianiu. Wybierz włąściwy dla ciebie trening i napewno nie bedziesz zawiedziony! Przy dobrcyh wiatrach [...]
[...] Ponownie, nie jest to optymalna strategia, pod kątem zapobiegania utracie masy mięśniowej, przetrenowaniu oraz niekorzystnym zmianom w profilu hormonalnym. Więcej nie zawsze znaczy lepiej. Węgle dostarczam w postaci owoców i warzyw. Dostarczanie 190 g węglowodanów jedynie z owoców i warzyw nie jest typowe. Napisz więcej na ten temat. Śpię po 12 [...]
Nie ma organizacji na świecie która nie popełnia błędów, nie ma takiej i nie będzie. W Europie KSW jest najlepszą organizacją MMA pod względem publiki, fighterów, i całego showu. A że przyznali się do błędu(wina sędziego) to bardzo dużo znaczy, szacunek im za to, zdzarza się. Bez KSW ludzie w Polsce by nie słyszeli co to jest MMA.
[...] to dieta 'cud' lecz dieta za ktora moja siostra zaplacila gruba kase u dietetyka, wiec moze nie pisz uwag do kogos, jak jeszcze dieta nie zostala rozpisana. Piorunujaca nie znaczy tak jak pewnie myslisz, ze zejdzie 10kg, lecz po prostu przebadana, zdrowa i przy dobrym stosowaniu bez nawrotow wagi. To nie bedzie przyklad, lecz rozpiska bez [...]
[...] parametrów opisujących dany problem! JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENIGOWY Z UWZGLĘDNIENIEM SIŁOWNI? Każdy zawodnik powinien układać własny plan treningu siłowego indywidualnie (co nie znaczy samodzielnie) kierując się: * ilością treningów sportu walki tygodniu (im ich więcej, tym trudniej umieścić siłownię), * intensywnością treningów sportu walki, * [...]
THX, mam jeszcze 2 pytanka: po treningu znaczy sie przebiegnieciu 5,6kolek w parku (5,6kmh) takim lajtowym tempem ile po bieganiu organizm jeszcze spala tluszcz i ile potrzebuje regeneracji na kolejna porcje biegu i coo jesc/pic zeby przed treningiem miec wiekszego powera,ale zeby spalalo sie dalej ten tluszcz,a nie too co sie zjadlo,mam nadzieje [...]
1) a wyciskanie na skosnej? 2) co z barkami? 3) czy jesli nie mam oparcia, to czy moge wyciskac sztange zza glowy na siedzaco? 1 - NA KLATKE W ACT JEST PRZEWIDZIANE JEDNO CWICZENIE... DLATEGO MOZESZ EWENTUALNIE DAC TUTAJ ZAMIAST POZIOMEJ SKOSNA... DLATEGO DALEM POZIOMA, GDYZ BARDZIEJ ROWNOMIERNIE ROZWIJA CALA KLATKE NIZ SKOSNA, KTORA DAJE [...]
[...] kupiec. Jeżeli on nie wypali, będę szukał dalej. Co do ceny - kompletnie nie znam się na monetach, ale myślę, że koło 1100 PLN za dwie. Są idealne, tylko straciły trochę połysku. Tak więc jak mówiłem, jeżeli tamten kupiec nie weźmie to możemy się dogadać /negocjować cenę, jeżeli ta Ci nie pasuje/ kuchar, znaczy master - z legalnego źródła.
[...] fu poszli, jemu już przeszło a ja dalej mam ochote a twoja szkole polecali eksperci od kung fu z SFD (Dacheng, wuxia, Yang32) ale żeby sie do Ciebie dostać na trening to musiałbym po pracy całe trojmiasto w godzinach szczytu przejechać a wiesz co to znaczy. jakbyś gdzieś filie otwierał to napisz na SFD. chętnie bym zobaczył jak to wygląda.....
nolvadex40 przeczytaj jeszcze raz to co napisałem i zobacz w ajkiem to było kontekscie ,,Nie ma takiej możliwości wręcz przeciwnie biorąc SAA tym bardziej nie urosniesz ;] a nawet bedziesz się kurczył ;P ,, Widzisz te minki ??? ;] ;P znaczy to ze napsiałem to w żarcie ;D teraz kapisz ???
[...] to ile i co jesz bo takie jedzenie pod korek najczęściej się kończy zwiększeniem obwodów ale w pasie. Natomiast jeśli chodzi o sam trening to pamiętaj, że więcej nie znaczy lepiej. Możesz z powodzeniem stosować sobie trening 4 dniowy i pozostałe 3 dni przeznaczyć na regenerację czytaj nie leżenie i odpowiednie odżywianie. Formuła już [...]
No ale jak mam bialko+ ww naturalne? i 40min po tym normalny posiłek czy jak. Bo sam nie wiem, wiem, że nie na temat :) Co do biznesowo czy nie to diete mam za darmo, znaczy ojciec daje mi pieniądze na posilki takie jak trzeba, ale na suple musze za swoje więc w przypadku odstąpienia od gainera/carbo jest mi łatwiej.