[...] dany, Drewniaki, Pio.., Kwie.., Sta.. to tylko organizatorzy, którzy sami niemal nie uczyli się karate w normalnej sekcji, bo od pieluch już byli instruktorami. Ale to nie znaczy, że sama sztuka nie jest sztuką. A co do tv, to pokazują to co podnieca publikę, a znać się na MA nie muszą. "Karate podnosi jakość życia"(Nagamine sensei)
[...] 3s12 Nogi : przysiady ze sztangą 3s 12 Klata : wyciskanie na plaskiej 3s 12 Barki : unoszenie hantli w opadzie 3s 12 Biceps :młoty 3s 12 Triceps :wyciskanie francuskie na ławce 3s 12 Brzuch : brzuszki 3s max prioryteta dałem bo głownie chodzi mi o wzmocnienie pleców. Co to znaczy ze na zmiane? Zmieniony przez - leiTo91 w dniu 2010-02-21 16:14:09
[...] mawashi, to przykro mi bardzo że ktoś cię obrabiał w parku za damskie coś tam. Takie już przykre mamy czasy. Ale nie martw się, ja też już liznąłem trochę życia i wiem co znaczy uliczna walka (chociaż do boruty się nie "równam"). W ogóle boruta powinien zmienić ksywę na mistrz twardowski. To by bardziej pasowało do jego charakteru. [...]
[...] obsesja.Ja tez np rok temu to jadłam naleśniki ,batony jakies ciastka ale od kwietnia odkąd jestem na tym forum to nie do pomyslenia jest zebym zjadła np 4 nalesniki.Co nie znaczy ze sie nie ciesze z tego stanu rzeczy bo musze powiedziec ze to forum bardzo mi pomogło i pomaga..tez staram sie duzo czytac i jestem wdzieczna wszytskim ekspertom i [...]
Spróbuj dać kolano wyżej niż stopę. Biodra są wtedy inaczej ustawione co nie znaczy że nie będzie to mocne. 4rscorpion u nas właśnie na kicku i tak trener karze jak najbardziej trzymać gardę przy tym kopnięciu choć zauważyłem że dynamika kopnięcia spada przy trzymaniu gardy Kick a muay thai są podobne. Jedni uczą tak inni inaczej. Ja osobiście [...]
To znaczy ze co , ze przy urodzeniu taki maluch dostaje od Boga takie Ki czy Chi i jak kogos puknie to koniec ? Wrodzona , to moze byc koardynacja , szybkosc ( rodzaj tkanki miesniowej itd. itd ....) czyli elementy dobrego uderzenia , i tu sie zgodze , chlopak z tymi rozbudowanymi genami ma latwiejsza droge do mocnego uderzenia. Jednoczesnie [...]
[...] moge zjesc jaj w tyg.(jak juz to gotowane). Zdania sa podzielone ja sie ogolnie tym az tak nie przejmuje czasem mam tak ze w ciagu 24 godzin zjem 20 jajek co nie znaczy ze jest to dobre bo chocby mialem podwyzone zelazo i musialem ograniczyc z tego co pamietam jest duzy post w odzywianiu o tym poszykaj znajdz i poczytaj Zmieniony [...]
Owoc jednorocznej rośliny - CHYBA NIE ROZUMIESZ TEGO POJĘCIA JEST OWOCEM ROSLINY CO NIE ZNACZY ŻE JEST DO OWOCÓW KLASYFIKOWANY BO TAK TO WSZYSTKO BYŁO BY OWOCEM
[...] i obserwować swoje ciało, poznać organizm, dieta ma być dodatkiem do naszego życia, dodatkiem który ma je wspomóc, a nie myślą przewodnią. To, że raz w tygodniu zjesz pizzę, czy pójdziesz na imprezę i wypijesz alkohol nie znaczy, że wszystko wypracowane podczas tygodnia poszło na manowce. Zmieniony przez - Erni93 w dniu 2015-06-20 15:22:56
[...] chce to zrobic i zrzucic brzuch nie wiem jak ty koniu, ale ja uwazam ze taka dieta nie jest tak straszna jak mowisz bo 80% w tym dziale ma podobna to że 80% ma podobnie, nie znaczy że 80% ma dobrze, a i podobne to my mamy DNA w ponad 90% ze świnią np i co? Jest różnica? A zawody kulturystyczne nie mają nic do proporcji kwasów tłuszczowych, [...]
co to znaczy ze nie ma 2 wypelniaczy ? z tym rozdrobnieniem to racja bo bardzo szybko opada i zeby sie wymieszalo trzeba ostro pomerdac , ale jest malo bolesne tutaj ciekawostka prop i enan z tej firmy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c98410beb93846ff8a61598268ab2d30.JPG
[...] czas sie mazesz piszac o obozach pracy radze przewinac sobie kilka linijek w gore i poczytac,straszysz go jak by mial zaraz wrocic , to ze ty jestes malo rozgraniety nie znaczy ze wszyscy tacy sa co do kwitow jak mogles takowe widziec lub dostac jak posredniczyl ci jakis zwykly janek co mial kontak ze zleceniodawca z uk wziol od ciebie kase a [...]
[...] a drugi gra lepiej w polu to jest jasne ze ten pierwszy zawsze bedzie blokowal (nawet jesli musi biec do siatki po zagrywce).popatrz na pare Ricardo ,Emanuel.Ricardo jest "maszyna do blokowania" i to on przewaznie znajduje sie pod siatka ale co nie znaczy ze Emanuel nie robi nic.on jest "koparka" co w polu wszystko wyciaga :)
To nie od trenu,taka juz naszo slonsko natura. Pierw rozp*****lamy,potem sie dopiero zastanawiamy co zesmy narobili hehe :)) No i wyslalo sie 2 razy to znaczy ze mam racje potwierdzilo sie hehe Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-07-24 03:38:27
Ręce opadają. Pomogłeś mi jak wcale To, że sie nie podciągne szerokim chwytem to znaczy, że bicepsa mam nie ćwiczyć i olać go tak?? Bo z tego co mi napisałeś to tak mam robić, najlepiej wogóle go nie ćwiczyć, haha Może wogóle mam przestać ćwiczyć i załamać sie tym, że nie podciągne się ani razu, to mi proponujesz?? A w planie jakie mam ćwiczenia, [...]
[...] dawki sa smieszne. Po co Ci insulina bo brat bierze? IMO to nie dla Ciebie osoba ktora chce brac peptydy powinna sama sobie ukladac/weryfikowac cykle. Jesli pyta, to znaczy ze nie jest przygotowana. Jeszcze jedno minimalne dawki a srednie dawki moga przyspozyc tyle samo side'ow ,jesli jestes zdrowy i znasz pojecie profilaktyka mozesz [...]
Bardzo pozytywne wrazenia, gosc bardzo opanowany i sympatyczny. Ale jego treningi roznia sie nieco od treningow Roberta, co nie znaczy ze sa gorsze Poza tym, gosc wogole nie wyglada na wymiatacza, mozna sie naciac na ulicy
[...] się nikotyny i "każe" Ci palić, np. rano. http://pl.wikipedia.org/wiki/Kwestionariusz_Fagerstr%C3%B6ma Moja rada: jeśli naprawdę nie przekraczasz 10 fajek dziennie, to znaczy, że nie jest u Ciebie źle i wszystko możesz sam ograniczyć bez środków z apteki - które w przypadku uzależnienia psychicznego i tak NIE SĄ KONIECZNE. Plastry i inne [...]