SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • [...] i tak nie jest konieczna, bez niej też będziesz miał efekty paski zresztą mogą nic nie pokazywać nawet jak będziesz w ketozie.. to, że nie ma ciał ketonowych w moczu nic nie znaczy, bo może ich nie ma dlatego, że zużyłeś wszystkie w celach energetycznych po co 2 razy dziennie łykasz witaminy? czy to nie przesada? quazar na forum już się nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2009-03-21 19:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie już w Łodzi !!!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Extreme Strong Man BSN. Fundatorem opon ciężarowych była firma Autotraper –znanego dealera aut amerykańskich. Konkurencja nie była wykonywana klasycznie to znaczy z samej ziemi,lecz z uwagi na wysokość opon strongmani dźwigali ciężar mniej więcej z wysokości goleni.Po rozgrzewce zawodnicy zaczęli zmagania od 310kg.Ciężar ten [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17196 Data: 2008-06-15 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli, mozecie pomoc rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, Tak masuje, jem sporo, Czyli Masa + spalacz , mija sie z celem ? (bo wiem ze na redukcje jest dieta , na minus kcal). Czyli to nie działa w ten sposób, że MASUJE + Spalacz i zjade troche BF? Celu za bardzo nie mam(znaczy mam , ogólnie 75kg na rzeźbie), raczej czas sie liczy, bo pozniej planuje wyjazd i nie mam pojecia co z siłką będzie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2012-03-30 21:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 209 Live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tu nic do rzeczy. Z kogos kogo lubilem i uwazalem za ogarnietego, okazal sie kompletnym idiota. Nic mnie w tym wypadku nie emocjonuje. Po prostu nie bede idiocie kibicowal. To co nagle przestales go lubic tylko dlatego ze ma swoje zdanie? i nie wchodzi w dvpe Whiteowi ? caly dorobek zawodniczy Marka nic nie znaczy? btw dziwny z ciebie czlowiek

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 11226 Data: 2017-03-07 00:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak ale mowie ze jem:) i to dosc kaloryczne posilki... do tej proy szlo i nagle stanelo?? dziwne... moze suple powinienem zmienic?? bo trening co pol roku inny staram sie ukladac. znaczy pomagaja mi starsi koledzy z wiekszym starzem.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2009-02-17 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa ? Info

    Post
    Iron Horse Series

    [...] gadać... Trzeba sobie zdać sprawę, że wątroba nie produkuje żółci na zamówienie - w momencie zjedzenia tłuszczu. Produkuje ją bez przerwy - noc i dzień. Skoro tak, to znaczy ni mniej, ni więcej, że nasz organizm po prostu oczekuje zjedzenia tłuszczu - to chyba oczywiste. A co się dzieje, gdy przestajemy jeść tłuszcz, kierując się [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2009-01-24 08:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zycie ..ehh.. kyokushin ****...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie da sie tak latwo powiedziec. Co rozumiecie przez te procenta? Ilosc technik? Ilosc czasu poswieconego? Ilosc sparingow? I w jakim okresie? Nie wiem, ile procent czego trenuje, albo nauczam. Kieruje tu sie "potrzeba chwili". Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2002-06-12 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na 1 treningu to dzien pozniej nie zrobisz odpowiednio dobrze klatki czy pleców. Po co chcesz kombinować? Standardowy podział nie jest dobry? dzieki za odp wiem że pracują, znaczy przy 3dniowym miały by dzień odpoczynku. a przy opcji czterodniowej byłoby A B off A B off off. czemu kombinować?? zły podział? widziałem taki w podwieszonych [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 16:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilku na jednego

    Post
    Sztuki Walki

    Przez miasto nie znaczy rynek ;) a przechodni może byli ale kto by się w to wtrącał. Mówicie, że mogłem nie podchodzić a kto wie co by się stało dalej gdybym nie podszedł ? Mogło być gorzej, mogli by mnie dogonić. Z tym piwem było tak że Arek mówi trzymaj i się nie przejmuj oni tak zawsze. Myślałem, że w razie czego on zacznie rozdzielać albo [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2009-03-29 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dwoch osob walczacych i nic nie jest rozstrzygniete. napewno najlepszy karateka nie mial by zadnych problemow nawet z najlepszym bokserem na swiecie taka jest prawda i nie chodzi tylko i wylacznie o technike wazna jest rowniez mentalnosc i nastawienia oraz medytacja czy bokser wogole wie co to znaczy watpie a wiec nie mamy o czy gadac. Fast

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-12 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ na kilku przeciwników

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w postaci 1/3 sily i 2/3 techniki. Przewaga techniki nad masa ? Mir vs Tank. Kimo vs Tank. Pokonali go technika. Inna sprawa ze chlopaki maja pare w lapskach a to chyba cos znaczy. Co prawda to mozna latwo obalic mowiac ze tank gowno a nie zna sie na walce na ziemi ale zawsze Odnosnie walki z Belfortem, skad przekonanie ze jiu-jitsu Vitora [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2003-06-13 12:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy doborze planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 180 i 150 cm hantle osprzet na nogi rowniez laweczke do brzuszkow wiec tak zaczne od nog gdzie wszystkie cwiczenia moge smialo wykonywac nastepnie biceps gdzie wiekszosc znaczy sie wszelkie cw z chwytem mlotkowym i szeroki na wasko jest problem wiec narazie odpuszczam ze suplinacja rowniez bo nadgarstek jest nie do konca ruchomy barki takze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2012-02-04 10:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO SPRAWDZEIA NA MASE !!

    Post
    Trening dla początkujących

    znaczy ja niemam zadnych maszyn :) tylko full czyli ; laweczka , ciezary 72kg oraz hantelki i sztangi A tak wygladal moj poprzedni plan: 2.PONIEDZIAŁEK: -klata: wyciskanie sztangi na ławce skośnej(+) 12,10,8,8 wyciskanie sztangielek na ławce skośnej(-) 12,10,8,8 rozpietki 4x12 -triceps: wyciskanie Francuskie sztangi w siadzie 12/10/8 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-06-29 23:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bede zwiększał tak jak mówisz ale pamiętaj, że musze patrzeć też na bilans kalorczyny. A czy jestem ektomorfikiem? Hmm nie wydaje mi się. Raczej jestem mezomorfikiem to znaczy jak zadużo zjem to tyje, jak za mało chudne. W 1 klasie gimnazjum przy wzroscie 166-168 ważyłem 76kg! Byłem strasznym grubasem, lecz wziąłem się za siebie i biegałem [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12059 Data: 2007-12-05 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW20 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] powinen rozpoczynać tą gale a nie konczyć, skoro chcą się robic jak UFC to powinni ich zasady przyjać. Tam w Main event nie daja kogos kto odstawia takie cyrki i nic nie znaczy w swiecie MMA, myle się? Chyba KSW nie ma zawodników i kontraktuje walki byly strongmen z piłkarzem ( nie obrazajac nikogo) co to są za zestawienia? Pozniej dadza [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 11:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym mozna zamienic przysiad w FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    co to znaczy nie jest gotowa? masz pelny zakres ruchu? gdzie Cie boli? przysiady robisz tylko glebokie oczywiscie ze przysiad nie powinien byc jedynym cwiczeniem, ale powinien byc podstawa jesli mysli sie o zdrowych kolanach. nie ma sie co rzucac na gleboka wode, wazne zeby w ogole robic przysiad, chociaz na sucho albo z sama sztanga, ciezar to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2012-10-29 12:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmiech na sali Krzysio ewidentnie przegrał i jak na "mistrza" nic nie pokazał. Narzeka, że Palacios nie szukał większego starcia. To on kuhde nie wie co to znaczy być wypunktowanym? Po tej walce całkowicie zniechęcił mnie do siebie. Szkoda tylko Palacios'a bo widać, że to naprawdę równy gość

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17290 Data: 2011-04-03 10:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po diecie czas na trening...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz racje, wiecej na pewno nie znaczy lepiej, tylko tak sie zastanawiam, bo przez 7 miesiecy przyzwyczailam sie juz do codziennego biegania na cwiczenia i autentycznie brakuje mi, jak czasem zdarza sie, ze nie pojde, czyli jeden dzien cwiczenia odpuszczam calkiem, a drugi najwyzej jakies tańce delikatne (latino ). I nie wiem, czy traktowac siebie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2005-03-01 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VLAD.IV no co ty ja wiem ze ty jestes Pan Hardcore ups:)) Clarity wiem na mnie eca super dziala znaczy czuje te dzialanie...pol dnia nerwowy jak diabli myslalem ze kogos zabije...a telepalo od srodka strasznie...sam nie wiem czemu wzialem eca...moj blad...ale jakos tak sie zachcialo ale juz nie wezme(chociaz powtarzam to sobie juz ktorys raz [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 00:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka porad co do treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doktorki i stwierdziła ginekomastie.Dała tabletki jadłem,jadłem i potem powiedziała,że muszę to rozcwiczyć. A Ty co w związku z tym proponujesz? P.S Wiem że codziennie nie znaczy dobrze tylko mówię, że mam czas codziennie.Pojęcia to mam ale tylko trochę więcej niz wcześniej hehe. Zmieniony przez - piotrek975 w dniu 2009-03-06 15:17:02 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-03-06 15:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)