co znaczy że

[...] 20% -- przestarzały pogląd. nie tyle ilość co jakość tłuszczu determinuje jego potencjał zdrowotny. Nie widzę potrzeby wołania o pomsty do nieba z powodu zaleceń IŻŻ, co nie znaczy że nie dostrzegam lepszych rozwiązań w dietoterapii indywidualnej. Twój pogląd na temat tłuszczy, nie ma odzwierciedlania w naukach podstawowych (Biochemia Żywności, [...]

[...] wczoraj się dowiedziałam, że tą przepuklinę to ja dalej mam i mieć będę :-/ facet stwierdził, że skoro przez 12 lat nie miałam żadnych objawów ze strony tej przepukliny, to znaczy że jakoś się tam dobrze ułożyła i ok. Ale nastraszył mnie, że jak zajdę w ciążę to będzie masakra i złożę się jak domek z kart. Powiedziałam, że chodzę na siłownię i [...]

[...] / ccx8 4. Wspięcia 2x obwód Szoprex 5. Spięcia 5x20 20xcc / 20xcc / 20xcc / 20xcc / 20xcc ODCZUCIA 1. Przysiady 8x8 Niby dobrze, ale bez szału, bez takiej "pompy" (co nie znaczy, że nic nóg nie czułem - czułem i to dobrze, ale bez tego pyerdolnięcia %-)) jak to miało miejsce gdy miałem na sztandze 5 kg mniej, ale robione 10x8. W końcówce [...]

[...] - wiec po co cokolwiek pisać? W sumie bym mogl na to pytanie odpowiedziec cala strona tekstu ale napisze krocej. To ze nie udaje sie do twojego dziennika po porady nie znaczy ze wszystko wiem. Między innymi właśnie taki styl pisanie mam na myśli. Ja o sobie nawet nie wspomniałem. Ale mniejsza z tym. Gardzisz Januszami fitnesowymi,całym [...]

[...] mogą to być zwyczajnie oporne partie jeśli hormony są w normie i zwyczajnie trzeba czasu i więcej treningów, nawet cardio. To, że ktoś się docina bez tego czy na 400g ww w rotacji nie znaczy ze komuś innemu to wystarczy. Poza tym mi najpierw leci z łap, pleców i brzucha. Dopiero jak widać, że schodzi z nóg to i wtedy leci mi z boczków i klaty.

[...] się diuretyków i zrobił się plackiem. Dopiero z trenerem zaczął na spokojnie przygotowania. Zresztą kurfa, świra dostają ludzie 7-14 dni przed, kilka dni przed, a ja 6,5 tyg przed i chuy. Ja tam lecę z tym sam i dużo rozmyślam - co kuźwa nie znaczy, że odrazu coś zmieniam. Bez przesady. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-05-21 19:00:56

[...] coś porobić i usnąłem. Ruchy oszukane - jak najbardziej na masie - ale nie przez kurde cała serie można dodać do 2 ćwiczeń, a 2 ćwiczenia zrobić już typowo technicznie. I co znaczy dodać to znaczy, że robimy dużym ciężarem tak jak napisał Tomek do upadku i później możemy sobie po podrzucać lub poprosić partnera treningowego o pomoc. Trening [...]

[...] scieranie? mam jeszcze 3 pytanka o trening wczorajszy 1) wznosy z opadu, czy tylko wariant I jest poprawny czy II też ujdzie? czy jeśli robię 8x wg wariantu I to znaczy, że dobry ciężar (przy założeniu 12-15 powt) czy za duzy i zmiejszyć? potem ciągnę nogami, a nie plecami. 2) prostowanie ramion na wyciagu na triceps, to to ćwiczenie? [...]

[...] wiem ze to glupota itd wiec komentarzy takich sobie mozna oszczedzic. zestaw cwiczen prawie taki sam jak na wakacjach czyli Dzien A (jak nie ma "n" wypisanych to znaczy ze 1n powt) - wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia (do podbrzusza) (najszersze, prostowniki, 2glowe ud) nachwytem - wycisk na skosie, szeroki uchwyt (klata) - [...]

[...] dla leku methyltrienolone, który jest najsilniejszym produkowanym SAA. Jest to doustna forma Trenbolonu chemicznie przekształcona w 17alkilowany związek. Co oczywiście znaczy że jest bardzo toksyczna dla wątroby. Faktycznie, nawet w mikrogramowych dawkach (1 miligram = 1000 mikrogramów) jest 15-20 razy bardziej toksyczna niż anadrol-50. To [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=_dFkPR9dBCM https://i.imgur.com/XGe3vpch.jpg U mnie osobiście dość lekko- pozątek nowego planu, a i kolano niepewne. Co nie znaczy, że się bawiłem jak dziecko- i tak zrobiłem więcej, niż powinienem był. https://i.imgur.com/leMMpUJh.jpg https://www.youtube.com/watch?v=NfndGG0ypqk [...]

[...] sposob na to, by nie odczuwac glodu bardzo dlugo, tym niemniej jem systematycznie, 9, 12.30, 16 i po wieczornym treningu. Skoro w zadnym momencie nie jestem glodny, znaczy ze organizmowi dogadzam wystarczajaco. Oczywiscie mam jak Alf osobny zoladek na slodkie - lody albo ciasto zmiescilbym bez problemu i bez zmuszania sie, ale juz [...]

Znaczy się że co i że jak??(to znaczy nie)

No, ale po co? Myślisz, że więcej znaczy lepiej? Robiąc 2x serii na klatę? Jak już chcesz tak dużo ćwiczyć to weź sobie FBW/HST tam będziesz 3 razy w tygodniu ćwiczył każdą partie. Poza tym jakieś braki biorą się zazwyczaj z tego, że kładzie się nierówny nacisk na poszczególne mięśnie na dodatek wiele osób swoje "priorytety" [...]

[...] zgonach młodych piłkarzy na boiskach. A to powoduje nieszkodliwy ibuprofen i venoruton :D Skoro uważasz że jedyną drogą do doskonałości jest sztuczne zwiększenie wzrostu to znaczy że masz kompleksy i się nie akceptujesz. Możesz pisać że jest inaczej i tak ci nie uwierzę. A z kolei osiąganie ładnej sylwetki sterydami to już totalna porażka :D A [...]

[...] do tego że taki czy inny sposób jest najlepszy , tylko ten i żaden inny działać nie ma prawa - tylko żeby dać wszystkim możliwość wyboru i kolejną opcję w drodze do sukcesu trening ma pasować wam i waszemu organizmowi a nie jakiemuś człekowi jeśli działa - to znaczy że jest taki jaki wam trzeba i niech nic innego was nie interesuje narqua

[...] ze u mnie na zmianie na to nie pozwole i jako jego przelozony w tym momencie ma robic co mu karze i zamknac ryj zaczal sie rzucac i powiedzial mi "to ze masz pare miesni nie znaczy ze sie Ciebie boje" %-) Wytlumaczylem mu grzecznie ze jedno z drugim nie ma nic wspolnego i czy mu sie to podoba ja jestem jego przelozonym i ma robic co mu karze [...]

[...] do napisania nic wiecej ponad to co zostalo tutaj napisane wzrost energii wytrzymalosci i sily lekka pompa to wszytsko jak mowilem zostalo to juz powiedziane , jak mnie denerwuja ludzie ktorzy narzekaja jak stare baby i sami nie wiedza czego cchca wlasciwe PS skorup prowadzi test ciekawiej co nie znaczy ze pietruch prowadzi go zle i koniec kropka

Krewetko... tak sobie spojrzałam, kiedy było ostatnie podsumowanie... 03.08. Czy to znaczy, że za ok. 6 tygodni kolejne? :-D Ja się nie dziwię, że tak Cię nosi, zmieniasz się z dnia na dzień. :-)) No i ten wiatr... %-) *edycja... chyba mi na musk padło }:-( przecież mamy grudzień, czyli kolejne pół roku od sierpnia licząc minie dopiero za 10 [...]

Madzia - a gdzie Ty tyłek Viki widzisz? Viki ma ten fioletowy kostium - obie pozy przodem:) Co wcale nie znaczy,ze tyłka nie miała wtedy najlepszego!!!