co znaczy że

[...] kapturów i równoległoboczne. A że gość tak sobie podpisał,to już jego problem :) Masti nie zgadzam się z Tobą:-{ Po prostu skaleczyłeś%-) ćwiczenie Pendlay Rows:-)) Nie znaczy, że to co Ty pokazałeś na filmiku jest złe (wręcz przeciwnie) ale to jest Masti Rows;-D http://musclewanted.com/pendlay-rows/ [...]

[...] rano.,gdzie wszystko jeszcze było białe :) /SFD/2017/1/17/82a88449afff4fb1a1bdc8a637b2fd41.jpg Dziś także w planie mam więcej powtórzeń na mniejszych ciężarach (cokolwiek to znaczy :) ) - jeżeli chodzi o wiosłowanie i Pandleya. Ale ...: wszystko jest jeszcze możliwe,bo jestem przed treningiem :) Z takich mniej cieszących spraw-nadal bolą [...]

[...] na jedzenie Efekt - 0 efektów ostrej miesięcznej walki Nie mam już pomyslów na swoją dietę i myślę, że ja chyba nigdy już nie schudnę, bo skoro tyle próbuję i nic, to znaczy, że powinnam dać sobie z tym spokój. Wstyd to wszystko pisać, ale mam ostatnio masę problemów i uciekam w jedzenie, a czym bardziej obleśnie się czuję, tym większą [...]

[...] jedyny stworzył naukową sztukę walki". Uznałem, że to stawia w pejoratywnym świetle INNE sztuki walki (bo skoro Bruce jako jedyny stworzył sztukę walki opartą na nauce, to znaczy że inne na naukowych zasadach się nie opierają). Od tego zaczęła się dyskusja i Twoje dalsze nadinterpretacje. Co do "fascynowania się xingyiquan itd" to znów za dużo [...]

To ćwiczenie wielostawowe i trzeba się skupić na wielu elementach. Z czasem ciało uczy się ruchu i idzie corszz lepiej. Co nie znaczy że nie wyciąga korzyści z takiej "gorszej" formy. Spokojnie może być lista i podsumowanie makro.

[...] rozumieć czytany tekst tylko wyciągasz z kontekstu. Wyczynowi sportowcy nie muszą liczyć kalorii, zresztą o tym to w ogóle mógłby powstać osobny wątek na forum, co nie znaczy, że każdy z nich żywi się byle jak, ale jest najmniej kilkanaście przykładow na to, że nie wszyscy odżywiają się dobrymi produktami. A co do anabolików - pewne rzeczy [...]

[...] zjedzenia kebaby czy pizze (nadal w ramach nagrody-jesli jest progres!) A jesli chodzi o Iifym to 150 czy 100g wegli to taka ilosc gdzie niedo konca liczy sie co jesz. Nie znaczy ze masz walic slodycze caly dzien. Lubisz makarony czy ryze - jesz to. Ale jesli masz ochote na lody,wiecej owocow czy cokolwiek innego - jesli zkiescisz sie w [...]

[...] niższym, a tez finalnie więcej mięsa było dołożone Wiec koncepcja jest taka By pozwolić sobie na akceptację wyższego bfu, nie robić co po chwila minicutow Ale to też nie znaczy, że zamierzam świadomie się ulewac czy nagle zaczac cheatowac Teraz po 4 tyg redu w dzien wysoki mam 900ww i wszystko idzie z czystego jedzenia i chce przy tym [...]

Koniu co to znaczy ze wypala psychicznie?

a co to znaczy, że Cię nie zadowalają? pzdr/

co dla Ciebie znaczy wyniki proporcjonalne? Masz jakieś tabele proporcjonalności? zresztą,do podciągania nie potrzeba jakiegoś specjalnego sprzetu. Pan Łuka zamieszczał kiedyś swój trening z bicia rekordu. Nie stosował żadnych udziwnionych sprzętów. ale zauważ ze pan Łuka jest już tak wyćwiczony ze on mógłby zaczynać naukę ćwiczenia z 50 kg [...]

[...] by osiągnąć taki wynik jak on pogrążasz się na polu "praktyka" ;-) raz ze ruch niepodobny a dwa ze jak już wcześniej pisałem to że zrobisz mnóstwo siadów na jednej nodze nie znaczy ze zrobisz siady z dużym ciężarem. To że natrzaskasz mnóstwo pompek na jednej ręce nie znaczy ze zrobisz wycisk z dużym obciążeniem. a ruch podciągania na jednej ręce [...]

[...] siły. już niema, ale byli, tak nie jest właśnie ci to pisałem raz ze ruch niepodobny a dwa ze jak już wcześniej pisałem to że zrobisz mnóstwo siadów na jednej nodze nie znaczy ze zrobisz siady z dużym ciężarem. być może tak jest, nigdzie czegoś takiego nie pisałem ze jest inaczej, musiałbym przeanalizować To że natrzaskasz mnóstwo pompek na [...]

co za kurva pierrdolone spoleczenstwo :-/ do kurvy nedzy gips mi dopiero sciagaja 5 maja :/ no hooj mnie strzeli ;/ a to znaczy ze caly kwiecien nie bede trenowal itp. :-/ Pak, Bartosz, Grom przytulcie mnie

a powiedz mi co to znaczy ze nie jestes zadowolony z pierwszego cyklu? ile wagi zrobile?

ej co to znaczy że wykorzystałem limit banów na pewny okres czasu?

[...] próbowałem już sporo razy, w miarę opanowałem ruch, i to też się przyczyniło do ostatniej próby :-)) Dopytam na wstępie o dwie sprawy: - ramiona (właściwie lockout) - co znaczy lockout ? - jeśli w związku z wspomnianą przez Ciebie kwestią kompresji kręgosłupa zachowam dotychczasową kolejność, tzn łydki będą przedostatnie a brzuch na końcu, to [...]

Dobra nie chcesz buziek to nie xDD :PP No załapałem o co biega wkońcu (niezly zamuł ze mnie :D) Postaram się stosować do waszych rad :D Jak jutro wysiąde to znaczy że trening udany xDD ;) A progresje pomiędzy seriami to za jakieś 4 tygodnie dopiero bo nie chce zaraz kontucji złapać ;))

siema, dzieli nas już tylko 7kg wagi, wejdz do mojego tematu zobaczysz ile obciążenia ogólnie w profilu masz trening "domatora" co to znaczy? że hantle pompki i tego typu rzeczy?:)? coś tam ruszasz, jestem dumny że 50kg w mc dałeś xD ale masz kur*a z serii na serie progresować!

[...] nie widze tych chudzielcow w hw, jakby adamek nie mial predyspozycji genetycznych do takiego sportu jak boks to nie byl by tu gdzie jest teraz. To ze nie ma ciosu, nie znaczy ze nie moze byc mistrzem swiata HW. Nie jestem jego fanem , ale mowienie ze jest zwyklym chudzielcem jest conajmniej dziwne. A co takiego ma ten haye, gosc duzo [...]