co znaczy że

[...] zdjęcie przed i po leczeniu niczym się nie rózni a objawy bólowe całkowicie mijaja. Czyli obiektywnie nie da sie tego ocenic, jedynie poprzez Twoje subiektywne doznania to znaczy miałeś przed zabiegami ból w stopniu 8 w skali 1-10 a po serii zabiegów masz 3 w skali 1-10 to można mówic o poprawie. Takich skal jest bardzo wiele ale dają oceniaja [...]

już rozumiem. W porcji chcę mieć 30g białka = 36g proszku A to co to znaczy w opsie białka 85% zawartości białka w suchej masie Sucha masa = proszek? Bo jabolcokk tłumaczył mi, że np w białku trec'a jest 93g w suchej masie a 72g białka w normalnej i że na to powienienem patrzeć. Więc tutaj psizę w suchej masie to się zamotałem !

[...] walki to polecam prace Dona F. Draegera. Bjj a Modern jiu-jitsu, tradycyjne ju-jutsu (Nihon ju-jutsu), Sambo, judo, Wa-jutsu to kompletnie rozne systemy. To ze dla Ciebie boks i uderzenia w taekwondo sa tym samym, to juz nie nasz problem. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

co to znaczy orginal ruskiej metki scanbech????? cena jest tak wywindowana(duzo producentow) z uwagi na prostote produkcji i taniość ze producenci zanizaja stezenie patrzac na kazdy koszt lepiej kup co innego Zmieniony przez - sultani w dniu 2010-09-17 00:50:10

Znaczy mam nadzieje ze sprawdziles a nie mowisz co Ci sie wydaje? Kazdy kolor zalezy od rodzaju swiatla i jego natezenia.

[...] regenerację i oby co najważniejsze, masę!) Nasunął mi się pomysł, żeby wykorzystać ten okres na maksymalnie intensywne treningi.. Jestem ekto i mam szybszy metabolizm, to znaczy szybciej wszystko przeze mnei przelatuje, powinienem więc mieć też szybszą regeneracje (jakieś plusy dla ekto! :o), stąd pomysł, żeby dodać czwarty trening w tygodniu [...]

[...] do każdego zawodnika indywidualnie.Należy przy tym pamiętać ,że jeżeli mimo treningów i poprawy parametrów siłowych nadal borykamy się z pewnymi elementami fazy ruchu to znaczy iż popełniamy błąd i należy przeanalizować technikę ćwiczeń ba i oczywiście inne elementy treningowe. Przykład pozycji startowej w technice sumo jest w moim zdjęciu w [...]

oczywiście, że dodatkowy posiłek wchodzi w grę, ale stricte diety trzymać nie będę miał możliwości. co to znaczy ? a co to jest dieta według ciebie , bo nie rozumiem ? "Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad - brak danych, martwy ciąg - 105 kg(brak większego obciążenia), [...]

Hehe wiem co to znaczy mieć wystający mostek, bo sam go mam, trochę mi już zniknął bo trochę wyrobiły się mięśnie klatki, ale nadal go widać, faktem pozostaje to, że dobrze będzie jak zrobisz zdjęcie z boku, po od przodu to nawet u mnie nie widać, że ją mam.

[...] na siłowni nie poszedł na marne bo niby dlaczego? Czy odnotowałeś spadek siły i bierzesz w martwym ciągu 20kg mniej ? Czy może biceps zmalał o 4 cm ? Nie ma co panikować czy przejmować się wagą. Niewiele ona znaczy w Świecie %-) Może ktoś powie że ten post mój nic nie wnosi ale chciałem tylko uspokoić pana powyżej, że nie ma się co zamartwiać :)

[...] jazda.....ostra mucka.....dzieci z gimnazjum.......lub jak dobrze pojdzie te wiesniary co sie na stopa załapały dobijaja na wielka impre.........jest dobrze kazdy napakowny znaczy teren bujaka jamajka miłość w stu procentach......tak mnie tkneło bo jak byłem ostanio w polendzie na protektorze to odniosłem takie wrażenie ze z mojej imprezowni [...]

wiem że to odgrzewany placek ten temat ale sorry jestem uzależnioony od SW i musze po prostu mam nadzieję że mi pomożecie poprzednia sekcja tkd nic już nie znaczy nia ma jej już chyba nawet a więc droga wolna (nawet dzieci nie chcą do kolesia chodzić) a ludzie chętni pozostali i wielu takich co chciałoby zacząć ale sława poprzedniego trenera ich [...]

WOW!!! O to właśnie chodziło! Bardzo dziękuję! Nie mogę dać soga bo nie mam abona ale jestem bardzo wdzięczny! Teraz już wiem co to znaczy wszechstronny trening! Kolega wyżej słusznie zauważył, że jest mało czasu na regenerację, praktycznie tylko w nocy. Jak dla mnie ten trening to rzeźnia ale można go próbować w jakiejś łagodniejszej wersji.

[...] ile Ci bedzie dane , jesli ktos bierze towar to nie zyje szaro jesli Ty tak nie zyjesz to lepiej odstaw. Co do tematu , po co Ci taki cykl? to ze na kogos przez tyle czasu dzialal tak i tak towar to nie znaczy zze twoj org. tak samo zaakceptuje dana substancje i da jaki kolwiek efekt. zdr. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-06-18 02:16:06

[...] 3x15 na początku nie rób dużej ilosci serii bo sie przetrenujesz pomału stopniowo bedziesz zwiękrzał serie co 4-5miechów po 1 na kazdą partie....pamiętaj ze duzo nie znaczy lepiej...i dbaj o szczegółu takie jak przedramie bo jesli go nie bedziesz cwiczył to w przyszłosci czekają cie kontuzje nadgarstka i bóle w przedramieniu Owocnych [...]

[...] np. 2x200 z tanszych firm albo 500 olimpu lub vitalmaxa polecam 500g vitala nie wyjdzie drogi a napewno to cozostanie się nie zmarnuje Pamiętaj! W tym sporcie szybko nie znaczy dobrze. Szybciej zaczniesz brac kreatynę, szybciej pzrestanie działać na Ciebie. Pzdr.! i jeszce koniecznie pamiętaj!! Że to co piszą na reklamach nie jest w 100% [...]

[...] Widze ze dzialy zaczely tetnic zyciem,mimo iz sa wakacje. A wracajac do shidokanu. Styl zapowiada sie calkiem calkiem.Co prawda nigdy nie bylem na ich treningu, znaczy bylem,ale z moim zlowim tempem podejmowania decyzji tefilem na trening orgaznizaycjny na koniec sezonu czy jakos tak :(. Fighter jesli posiadasz jakies fotki z [...]

plany ogólnie ok, jak zalezy CI na treningu tego typu:-) pozmienialbym jedynie kolejnosc cwiczen A: 2. Podciąganie podchwytem: 3x15 4. Wiosłowanie: 3x10 1. Dipy: 3x20 wybierz opcje zwykych dipów lub z l-sit 3. Pompka na poręczy + L sit jednocześnie: 3x8 5. Wyciskanie na skosie: 3x10 7. Muscle Up: 3x2 6. Wspinaczka po linie: 3x4m 8. Wycieraczki: [...]

[...] dawac wiecej. Przy 3 g bardzo obciazalbys nerki i mogloby to odbic się na zdrowiu. Aha i niby poprawiles,ale ja nadal widze tam za duzo tego bialka. Naprawde,duzo wcale nie znaczy lepiej. Poobcinaj troche z tych 200gramowych porcji kurczaka itd. 3. To ile tych warzyw jeść? ja co chwile mam jakieś surówki w posiłkach to takie moje zboczenie [...]

rób swoje a sam zobaczysz czy warto, pewnie tak pomocy nie szukaj chyba ze jestes modem poczytasz tutaj to zrozumiesz co to znaczy brązowy nos powodzenia rozpiska jest dobra Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-16 00:24:32 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-16 00:29:55 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-16 00:32:25 Zmieniony przez - [...]