co znaczy że

dam pincet za oryginalnego bolda jak mi nie zrobi mexyku w bani (ktorego nawet tren nie robi) przy 200mg ew to znaczy, ze pyerdolicie pulok bral bolda wet tam u siebie bo pewnie troche latwiej jest go zdobyc w juesej i pisze, ze chooya czul tylko widzial efekt i w******lal jak wyglodnialy wilk, komu wierzyc? jeden tak a inny siak to skad mamy [...]

[...] pamietam te twoje sformulowanie, bo to ja Ciebie pytalem Idealnie pasowaloby to do tego o czym pisal Shield...ale eq i tren wyglada kompletnie inaczej jako raw material, to znaczy ze nie chinczyk, a producent atomica musial zrobic podmianke, co znowu oznacza ze jednak mozna dorwa bolda z chin Teoria swietna, tylko niestety dziurawa, chociaz nie [...]

[...] wyprostu nie przekonuje mnie taki argument Troche tak jakbym robił ćwierć ruchy w martwym ciągu na kocim grzbiecie albo wycisk bez mostka w 1/3 zakresie ruchu celem "przyzwyczajenia ciała" do tego typu ruchu. Ale jak pisałeś, pożyjemy zobaczymy. Nie jeden sporo treningów zrobił na kocim grzbiecie i żyje(co nie znaczy że to zalecana forma).

Roztrzepana i buraczek znaczy, że lipy nie było x) I ja również podpisuje się pod tym co chłopaki już napisali ;-)

[...] sztangę.W Upper 2 masz sztangielki dla urozmaicenia. 4.Doda się z czasem. Lower body 1 1.Przysiad tylny 5x10p 2.Wykroki krótkie chodzone 4x12p na nogę krótkie to znaczy, że kąt nogi wykrocznej ma być mniejszy niż 90 stopni? 3.Żuraw na ziemi 4x max- 4.Martwy ciąg na prostych nogach ze sztangielkami 4x12p 5.Wspięcia stojąc 5x30p + drop [...]

[...] danego ciężaru, to sobie dołożysz więcej. I wiesz co się okaże? Że ciągle masz 100% techniki. Bo to nie jest tak, że technika spada, bo dołożyłeś. Jeżeli jednak tak jest to znaczy, że jej nie opanowałeś. Każde ćwiczenie z wolnym ciężarem powyżej środka ciała, unoszonym nad głowę wymaga nienagannej techniki. Proste jak futerał na cep. A boje [...]

[...] Święta prawda! Od tego wszystko zależy. Gwid ciężarowiec! A tak dobrze się zapowiadał w BB! Taki ciężarowiec jak i BB}:-( - dupa blada i tyle. to że chce wcale nie znaczy że mam ku temu predyspozycje. Popieram z tym konkursem, bo fajnie idziesz ze swoim programem, a po co to zaburzać. Też mi ten konkurs lekko koliduje z moim obecnym [...]

[...] już. Przede mną jeszcze kupa roboty. A co do tuptania to tuptanie jest efektem dynamiki. musi się pojawić jak coś robisz szybko;-) i nie nie jest z CF tylko z polskiej szkoły podnoszenia od polskiego trenera;-) w skrócie i upraszczając - jak nie tupiesz to znaczy że nie masz dynamiki -. w każdej grupie osób trenujących podnoszenie to widać.

Przenoszenie sztangielki jest ćwiczeniem JAK NAJBARDZIEJ na klatke piersiową. Krzych666 - to że Tobie idzie to na plecy, nie znaczy ze jest to ćwiczenie na plecy, i nie znaczy to TYM BARDZIEJ ze nalezy to ćwiczenie krytykowac pod względem jego wartości w rozwijaniu klatki piersiowej. Na każdego (jak wiadomo mam nadzieje) działa co innego. Z tego [...]

Cybul - to ze ludzie dali dupy nie znaczy ze drugim razem nie wyjdzie Mowilem ze zrobie test - i zrobilem, mialo byc wszystko razem piknie tylko ze nie wyszlo i tyle Nie widze powodu do smiechu akurat Tomq - jesli bede robil cykl to mozesz byc spokojny ze bede Wam zdawal w spamie relacje co i jak tak mniej wiecej a zdjecia jesli ocenie ze jest [...]

To, że jestem młodszy nie znaczy, że głupszy. Adzik. Nie wątpię, znasz się lepiej ode mnie na żelastwie. Ale co z tego? Najprawdopodobniej byś mi tak wyebaU, że bym wylądował w szpitalu. Ale co z tego? Kozaczenie to nie wszystko. Pokaż na co Cię stać na ringu, zamiast startować do młodszych. Gdybym był starszy , już bym jechał do Ciebie . Ale [...]

[...] Turbo. juesej to oczywiście Slayer, Exodus, trochę Testament i po troszku ze wszystkich Mastodona średnio kojarzę bo się raczej nie obracałem w tych klimatach, słabo mi podchodzi, co nie znaczy, że tak będzie zawsze ostatnio słucham Onslaught i powiem, że Wyspiarze wiedzą co to dobry thrash Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-05 16:16:39

[...] skuteczny, ale cos tam pewnie robi no + jakas wieksza motywacja do treningu A na allegro to ja bym tego raczej nie kupowal - malo pewne zrodlo. A to ze przybrales na wadze znaczy ze zle sie odzywiasz i albo jesz za malo, zbyt rzadko i spowolniles strasznie metabolizm, albo jesz jeszcze wiecej niz spalasz co tez owocuje odkladaniem sie [...]

Overeem może się przygotowywać na obalenia, co nie znaczy że się przygotuje wystarczajaco dobrze. Tak samo Lesnar może przygotowywać się na ewentualną walkę w stojce co nie znaczy ze będzie mógł sobie pozawalac na wymiany z Overeemem.

[...] :) Zapewne wielu z Was zastanawia sie nad ropoczeciem kuracji R, I, A ... czy warto, moze zaszkodzi, czasami za drogo. Skoro zastanawiacie sie czy siegnac po taki lek to znaczy, ze juz nic innego nie pomaga. Powiem tak, gdyby nie pojawienie sie kiedys na rynku R to nie wiem jak bym skonczyl... Wiekszosc z Was dostanie na poczatek wieksze [...]

''chociaż, że Ty tak masz nie znaczy, że każdy tak musi mieć'' -mam to ja 22 lata i ladnych kilka miesiecy szukania raportow medycznych dotyczacych skutkow ubocznych po kuracji roaccutanem, na tym forum jest cos kolo 5000 tysiecy uzytkownikow i wszyscy cierpia na roznego odzaju dolegliwosci, z moich znajomych jeszcze 3 osoby braly to swinstwo [...]

co znaczy 2 serie wyciskania hantli??? co o ma być????? :-> i po co skaczesz miedzy urządzeniami? To co robisz to oszukiwanie samej siebei ze trenujesz, musisz ustawic sobie plan a nie robic cos "do zmęczenia" to bardzo niewiarygodny wyznacznik jakości treningu :-)) Te 2 serie robiłam sobie na próbę, bo prawdopodobnie niedługo będę próbowała [...]

[...] ugryzłem trening od dupy strony: Założyłem ilość serii w danych ćw, ale robiłem je obwodami (!). Między każdym ćw robiłem 1 minutę przerwy. Jeśli w ćw miałem 4 serie, to znaczy, że w 5 obwodze to ćw już odpadało i robiłem mniej. Np. miałem 7 serii siadów, co oznacza, że 2 ostatnie serie robiłem tylko siady, a w poprzednich kolejno odpadały mi [...]

Waga 90,1kg cisza i posucha, nie postuje nic co nie znaczy że umarłem, +- 3tyg. masy, zamierzam wejść na spory próg kcal tak 4500-4700 czystej szamy, aktualnie od 4 dni jestem na syfie + w ogóle nie liczę makro i na pewno mam kcal mniej, czasami tylko 3 posiłki w ciągu dnia. luzuję trochę i przestaję gonić za wagą, a siła i tak idzie w górę, od [...]

Szefowa powiedziała! tak zrobię ;-) Dzięki za rady Obli:-) TRENING: 1,5h joga - w większości pozycje stojące relaksujące, co nie znaczy że było łatwo - głównie nogi popracowały (rozciąganie, wzmacnianie), troszkę barki (rozciąganie) TABSY: euthyrox E25, tran MICHA: 1700kcal 120B/130W/78T bez glutenu * dla tych co lubia słodkie polecam ser biały [...]