SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Dieta na masę do oceny - endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wychodzi praktycznie za darmo. Liczę na odpowiedź. Szprota94 około 3300 , pewnie nie tyle bo dałem ćwiczenia 3-5 razy, czasami jest czas gdy ćwiczę w tyg 3 razy Mawashiego (znaczy dopiero będę), a czasami tydzień gdzie do tego prawie codziennie w dni nietreningowe w nogę pykam, więc waha się i wybrałem dużą aktywność. Jak wrzucę orzechy to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2012-07-17 08:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wrocilem :D:D:D ale niestety mam zła wiadomość ;( znowu będę chodzil na publiczna silke ;( tak wiec dzienik zamykam dzieki za wszystko co sie dowiedziałem ;) nie znaczy to ze nie bede tu zaglądał praktyczne tylko tu zaglądam tak wiec zamykam dzienik dzieki za wsparcie ;)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10192 Data: 2009-06-07 18:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z APZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kretki i póżniej już nie zadziała pamiętaj że bodźce muśisz z głową dawkować bo jak już na samym początku wyczerpiesz wszystkie możliwości to potem już nie będziesz miał czym zaskoczyć organizm a to znaczy jedno - stagnacja , stagnacja i jeszcze raz stagnacja poprostu zły pomysł , diete i co najwyżej , dobry zestaw witamin i to wszystko narqua

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2004-07-15 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ci da że nie podzielisz 5000tysięcy na mniejsze dawki niż np 4x1250 e2d, znaczy podzielisz, ale nie może tyle stać w lodówce rozrobione, dlatego 2x2500e4d albo 4x1250 e2d co 6 7 tygodni. Czy o coś innego chodziło z twoim pytaniem?%-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2015-10-20 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia vs Orbitrek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam wrażenie, że bieżnia jest bardziej "agresywna", no i mówią, że bardziej szkodzi stawom biegnącego. Orbitrek działa "łagodniej", co nie znaczy mniej skutecznie. Czytałam nawet gdzieś na forum, że na orbitreku istnieje większe ryzyko przeforsowania się niż na bieżni, bo ta pozorna łagodność ruchu prowokuje ćwiczącego do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11438 Data: 2005-10-26 00:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i fotki mojej coory (str.3)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] rozbawiles mnie tym co napisales hehe ale typ a niehche mi sie wiecej pisac bo pewnie zaraz dostane na maila powiadomnienie ze jakis baran jak ty odpisal na posta i tak pewnie sie stanie Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10905 Data: 2002-07-28 20:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjutsu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ninjutsu znaczy tyle co "sztuka bycia niewidzialnym". Zabijanie w taijutsu: było już milion razy pisane, że style z "technikami zabijania" poległy w starciu z "prostymi" stylami sportowymi. Co do demonów-śmiech na sali. Ninja otaczali się propagandą (co im się w dużej mierze udało), ale propaganda nie chroni przed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2008-05-13 18:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Nóg w domu POMOC!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy wiesz co po tym treningu który przedstawiałem jestem zadowolony ogólnie odnotowuję progres ale chciał bym się dowiedzieć co tu mogę dodać bo jest mi że tak powiem mało . Wiem że mogę dodac 1 2 serie do frontów i do MC . Co byś mi tu doradził w tym wypadku?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2017-01-15 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie .... i dlaczego mi ciagle wciskasz kit ze nie mam kultury o co ci biega stary pitolisz jak stara suka ... co usuniesz to juz ???? i pamietaj ze ty pierwszy oskarzales mnie ze nie mam kultury itd......... wiec sie zastanow zanim to usuniesz cwaniaku (znaczy specu) ..... Najlepszym nauczycielem jest czas, ale nie zawsze ma dobrych uczni .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2003-08-02 17:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masujący staruh 2013/2014

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ławke płaską, zmniejszyć w ostatnim ćwiczeniu. Na koniec zamieszczam zdjęcia. W sumie dopiero teraz uświadomiłem sobie jak bardzo jestem niezadowolony ze swojego wyglądu. Mam nadzieję że będzie coraz lepiej chodź może dopiero po redukcji będzie sie dało zauważyć znaczy progress. Pozdraiwam Zmieniony przez - staruh w dniu 2013-11-18 21:28:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2013-11-18 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK WYNIKÓW

    Post
    Doping

    [...] odpowiadasz że jesz dużo, Dieta to podstawa i każdy zwłaszcza z takim stażem powinien o tym najlepiej wiedzieć,tym bardziej że chcesz powiększyć swoją masę. Po drugie co to znaczy odżywki na ciebie nie działają, co na ciebie nie działa, białko, węglowodany? pewnie dlatego też jedzenie na ciebie nie działa? Proponuje wrócić do podstaw a nie truć [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-03-08 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Trening dla początkujących

    bump Nie zrozumiałe trochę tego, że mam iść za ciosem. Co to znaczy? Od razu brać się za tego splita czy jechać dalej FBW? Zmieniony przez - bagnica w dniu 2013-09-09 18:06:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-09-09 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutek uboczny treningu. No kiedyś robiłem podobnymi ciężarami, po tym zostało tylko wspomnienie i już się to nie wróci Patrząc na Twoją rozpiskę wyciąg już fajnie ale co to znaczy wąsko, czy to uchwyt równoległy ? Niestety 60 na karku i jest coraz trudniej,chociaż muszę przyznać, czuję, że wchodzę na obroty powolutku,albo napisze jak Kerad [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2023-05-06 21:44:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie-wazne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co ze sobą niesie, jakie plusy i minusy a nie każdemu/albo niemal każdemu- nawet jak cię nikt nie prosi o tańszą alternatywę, bo przecież nie wszyscy uważają, że taniej znaczy lepiej/ i czy naprawdę uważasz, że d-ribose jest gorsza od glukozy/pomijając w tej chwili aspekt cenowy/, a co do firmy to czym naprawdę takim specjalnym wyróżnia się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2004-03-27 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktywność fizyczna dla dziecka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kcal dla rosnącej dziewczyny to zdecydowanie za mało. Natomiast aktywność może zostać, ważne żeby się ruszać dla przyjemności i zdrowia a nie dla spalonych kalorii :-) Trzeba też pamiętać żeby nie przesadzać z ilością treningów, odpoczynek też jest ważny. Więcej nie zawsze znaczy lepiej i nie zawsze ilość przekłada się na szybsze chudnięcie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2022-06-18 06:48:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie uczono cie nigdy ze wiecej wcale nie znaczy lepiej? nie ma sensu brac 15 g kreatyny jak i tak tyle twoj organizm jej nie przyswoi bierz po 10 g dziennie i styka odpowiedz mi po co ci w polowie treningu kreatyna?! zroum to bez sensu! 90% osob bierze tak jak wszem i obec piszemy na forum a 10% experymentuje z wiekszymi dawkami i co z tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-12-08 23:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Winstrol cykl...

    Post
    Doping

    [...] prolongatum tez po 200 tygodniowo , a w 2 tygodnie po ostatnim strzale 20 clomidu. Przepraszam ze pytam ale moglbys mi wyjasnic co oznaczenie "1-8 deca po 200" znaczy?? i jak bys mogl mi powiedziec ile by bylo dobrze brac winstrolu (nigdy nie bralem i od okolo 6 miesiecy cwicze regularnie na silowni na sucho) i czy polaczenie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16151 Data: 2009-06-25 19:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z lepszych jak na swoją cene anabolików, też chciałbym spytać co to jes i w ogóle. ( Bardziej zależy mi na wytłumaczeniu słowa Oma bo meta to ogólnie wiem jak to działa ale nie moge nigdzie znaleśc co to znaczy oma) A od wczoraj wydaje mi sie że przeczytałem chyba ze 80artów to chyba duzo ale dalej nie moge znaleść odpowedzi na niekóre pytania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2005-05-11 10:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serio jak się zbierze x mocnych uderzeń w dżąderka i wacka, co potwierdzi każdy walczący kiedyś w jakiejkolwiek formule, to średnio się przez następne x minut chce kicać i hołubce wywijać. Edit: Na oko Miras koksuje. Choć to oczywiście nic nie znaczy bo "na oko" to Bartnett nie koksuje Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-06-08 14:12:34

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2008-06-08 14:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do końca cyklu bym leciał , podbijając lekko dawkę na czas hcg po hcg odstawiasz musisz kierować się odczuciami jak geba będzie się robić jak balon %% ciśnienie wywalać to znaczy ( może ) że dawka za mała ia jak się stawy odezwia i libido zacznie kucać to że za duża ale to jest takie błądzenie po omacku wiem ze u was idzie ogarnać badania , [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2016-10-27 21:21:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)