SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Dragon, czasem jest tak, ze zrobisz na cyklu 2-3kg, ale w lustrze efekty sa mega. Ja na cyklu mocno wodno-masowym, znaczy meta oma i na koniec xtren zrobilem 3-4kg masy, ale jednoczesnie gestosc sie poprawila bardzo, tluszcz jakby spadl lekko i spadki prawie byly zerowe w obwodach po cyklu. Gestosc i nabicie wiadomo troche spadly, tym bardziej ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2011-08-16 10:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiem czemu pojechales nam tutaj z jakims zmienianiem miejsca przyczepu sciegna. Prawda jest taka, ze nie uzywane miesnie zanikaja. Jezeli dol bicepsa nie jest uzywany- to znaczy robi sie krotkie ruchy zamiast pelnych i nie stosuje sie uchwytu mlotkowego to dol bicepsa nie jest uzywany i zanika. Wtedy robi sie ta kulka, bo z bicepsa zostaje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2006-02-08 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest polecane na biceps ale wiekosci ludzi to cwiczenie bardziej pompuje przedramiona niz bica , tak jest i u mnie jak i u wszystkich których znam , pozdro" Toć znaczy to właśnie, że przedramię siada :) Pytanie: na jakich ciężarach wykonujesz przedramię (zwłaszcza prostowanie) a na jakich ćwiczenia "młotkowe" ? Ja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2006-02-09 07:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec Night + ZMA hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    megon co to znaczy:'moj cynk nie jest chelatowy '??? a tak poza tym dowiedzialem sie ze ta formula treca ma opoznione (nawet do 7h wchalanianie), czyli substancje zawarte w niej sa aktywne przez dluzszy czas, sadze ze chyba rozsadniej by bylo brac tego ZMA godzinke przed snem, a 30 minut przed snem Treca NIghta, co myslicie?a tak poza tym ten ZMA [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2004-03-30 16:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jestesmy dziczaktora mowi to moje a to twoje jak mi ne oddasz to cie zastrzele, Panowe to nie te czasy choc jak wlaczymy telewizje wojna jest "wszedzie" co nie znaczy by w niej brac udzial , tak mozna wniej brac udzial ale czysto pacyfistycznie. Masz inne zdanie poprostu i ja twojego nei zmienie i ty mojego :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10322 Data: 2011-12-13 00:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Zdjecia, Dieta, POMOCY, Moja siłownia<<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturystyka.pl/atlas/ Odnośnie zwiększenia masy ciała. Z masą zawsze pójdzie coś tłuszczyku. Nie wiem jak się odżywiasz, ale domyślam się że kiepsko i nie regularnie. To znaczy: Powinno się jeść co 2-3 godziny, w każdym posiłku pełnowartościowe białko, w każdym (wyjątek posiłki okołotreningowe) warzywa, uwzglednić tłuszcze w diecie i zadbać o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2008-04-02 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 70kg do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety... Najlepiej spozywac posilki mniejsze i czesciej. Niech bedzie to ok. 5-6 posilkow w ciagu dnia. Podczas budowania masy miesniowej nalezy jesc duzo, ale nie znaczy to, ze mozna pochlaniac wszystko co znajdzie sie w poblizu. Najlepiej spozywac posilki co 2-3 godziny. Okres niejedzenia nie powinien byc dluzszy niz 4 godziny. Nalezy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-12-21 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy wiesz co oznacza pojecie efekt "placebo"? Znaczy ni mniej, ni wiecej, jak to, ze w twoim mniemaniu jakiekolwiek ZMA nie dziala. Czy o to ci chodzilo? ZMA wymyslili wygodni Amerykanie, ktorzy wola "all in one", niz zabawe w kilka tabletek. Inna sprawa, ze w Stanach ZMA wychodzi taniej niz wszystkie potrzebne skladniki [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2004-12-26 17:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Bena Johnsona

    Post
    Inne dyscypliny

    no fakt, Ben został przyłapany na dopingu i zdyskfalikowany, ale nie znaczy to że nie był za***isty w swoim fachu. co prawda jego wynki są anulowane, mimo to ciekaw jestem jak trenował. a koksował pewnie bo potrzebował tego żeby dodawać kilosów na sztandze, podobno był masakrycznie silny jak na sprintera. a swoją drogą myślę że został bardzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2008-07-27 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenabol depot

    Post
    Doping

    zle to znaczy jak zle?cholera myslałem ze to bedzie tak jak na tesciu strzał co pare dni pare tabletek mety i bede rósł w oczach.Kurde moze zeczywiscie sie za to nie zabierac masakra teraz mnie wystraszyłes

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-05-21 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam Marbo, sam od nich wiele rzeczy kupilem. Dokladnie polecam wersje semi-pro - taka mam i taka polecam. Lecz ostatnio zamiast kupic u nich 3 rzeczy pospawalem je, znaczy ojciec. Prasa Ci nie jest potrzebna, sam mam i rzadko uzywam. Polecam Ci takie cos: http://marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-dwustronnie-regulowana-l001.html [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2010-08-28 16:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Silva vs. Arona - dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    W MMA nie ma tak sformalizowanej punktacji. Oczywiście, że więcej znaczy obalenie ---> dosiad od obalenie ---> garda, ale to nie turniej submission wrestling. Jak mamy przez taki pryzmat patrzeć to Silva nic nie osiągniął broniąc się przed obaleniami bo to nigdzie nie jest punktowane. Royler...eee...co to miało znaczyć? Nie chce tego źle [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9899 Data: 2006-01-01 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prośba (x2)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No spoko mozecie kasowac,ale dajcie mi znac co kasujecie... Znaczy...powiem inaczej...wiem,ze nie skasujesz niczego nieslusznie,ale chce wiedziec o co chodzi... Ciekawosc ...ciekawosc...ciekawosc... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2002-11-14 19:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol w aptece??

    Post
    Doping

    Najwidoczniej micz zabijaka mylisz się A to, że farmaceuta nie wiedział to nic nie znaczy - świeżak farm nie wie co to Pregnyl ...a jak się pyta o Arimidex jeszcze jest ok, ale jak już o Egistrozol, Biostrol czy Ansyn to robi oczy jak na sztrymie i woła kierownika apteki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13156 Data: 2009-02-17 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna reka wieksza

    Post
    Trening dla początkujących

    co to znaczy większa?? I co jest większe? Palce są dłuższe? Cała dłoń jest większa? łokieć? Może nadgarstek jest szerszy? Czy przedramię jest dłuższe lub szersze?? A może ci chodzi o to że twój prawy biceps jest większy od lewego??? Pozatym skoro nie jesteś pewien to najlepiej by było to sprawdzić centymetrem a nie gdybać. Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7608 Data: 2007-09-05 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " ...... HCG nie podaję bo się źle po nim czuje." a czy możesz napisać parę zdań, co to w tym przypadku znaczy złe samopoczucie i jakie to były dawki ? Po prostu za każdym razem jak podaję HCG mam kiepskie samopoczucie, krew u mnie psuje się dużo dużo szybciej. Druga sprawa jakoś w te wszystkie HCG z czarnego rynku to nie do końca wierzę, już [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2023-01-03 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otręby i żelatyna - kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minerałów. Problem z pozyskiwaniem tych wartości odżywczych przez organizm. Trzeba by wspomóc się różnymi metodami, by było to efektywne. Można stosować metodę słoikową. To znaczy robimy sobie owsiankę słoikową dzień wcześniej (słoik najlepiej typu "wek", szczelny). Dodajemy wybranych składników - najlepiej sprawdzają się produkty typu ziarna, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2017-04-27 18:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie dostarczę odpowiedniej ilości kalorii to będę chudł w znaczeniu - pozbywał się tłuszczu - czy utraty tkanki mięśniowej też ? Co to znaczy, gdy mówi się potocznie, że ktoś jest osłabiony bo za mało zjadł ? - bo dostarczył za mało kalorii ? p.s. Jak kupię tę herbatę (zobaczę czy nie jest za droga :)) to wam zeskanuje i pokażę, że jest tam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2005-10-21 00:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega kolegi.....

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ferii nauki) A tak na serio to faktycznie jak na 6 miesiecy to cieniutko , ciekawe jak wygladal przed rozpoczeciem cwiczen . Ja cwicze na silce z typkiem ktory cwiczy tez prawie 6 miesiecy i przez ten czas bez odrzywek w wieku 16 lat doszedl z 31 do 35 w lapie i z 100 na 105 w klacie . "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8831 Data: 2003-02-02 22:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol i jego bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a takim bialkiem ale to jest wasza sprawa jakie wy wolicie bialko czy lepszej jakosci czy gorszej bo ja mam swoje zdanie i nei bede go zmienial Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2002-08-21 01:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)