co znaczy że

[...] i kombinacji jest multum. Z jabłkiem, bananem, z gorzką czekoladą, powidłami (domowej roboty), pieczonymi jabłkami itd ;) Tylko, że moja fascynacja jest już mniejsza co nie znaczy, że nie jem. Ostatnio trochę o owsiance zapomniałam, ale to jest dobra okazja żeby wklepać ją do menu na następne dni ;) Aha i robi je ogromne na całą patelnię i [...]

[...] ktorzy tak jedli przez dluzszy czas i po 20 latach moga powiedziec ze wszytko bylo ok. Ja w dalszym ciagu szukam inforamcji o nadmiarze bialka i nie za duzo jest (co nie znaczy ze nie ma badan mowiacych ze wszytko jest super) Ja jestem 100% za zbilansowanym jedzeniem umiarem we wszystkim, dlatego co proponuje to stopniowe zmiany i obserwacje [...]

no ja jechałem do pracy, a było to moje wakacje :) to Holandia rządzi się swoimi prawami %-) Poza tym ja w życiu muszę wszystkiego spróbować, nie mam ograniczeń Nie znaczy ze robię to na co dzień Po znajmości najlepiej pracę mieć

U mnie zazdrość i nerwowy byłem ale powiedziałem sobie że pojde nawet do psychologa i ogarnę wszystko żeby było dobrze. Też mi Zosia powiedziała że chce wyjechać na studia i uciec z Łomży i nie wierzy że ja bym wyjechał :( co jest totalna głupota , mimo że mam tutaj spoko prace to nie znaczy że nie miałbym innej w innym mieście.

[...] szansą na zapas OCENA OGÓLNA 7/10. Czasu trening zajął mi około 70 minut. Z niektórych ćwiczeń jestem bardzo zadowolony, z innych (WL, czachołamacze) trochę mniej, co nie znaczy, że zapas się skończył. Myślałem, że podciąganie pójdzie lżej, było na prawdę ciężko. Progresja wszędzie zanotowana, więc jest dobrze. JADŁO: 1. Mleko 200g, owies 90g, [...]

To wypełnij to co dasz radę, ale jesli nie potrafisz jej wypełnić to znaczy że zdecydowanie pomyliłeś dzał forum. Zacznij raczej od podstaw, bo wygląda na to że ich nie opanowałeś w najmniejszym nawet stopniu.

[...] z kalkulatora zapotrzebowania) tylko wiesz ile jesz kcal przez ostatnie 2-3tyg. Jeśli to ilość na której waga stoi w miejscy, ani nie przybierasz ani nie tyjesz, to znaczy że organizm jest zaadaptowany do takiej ilości i Twoja aktywność też do tego pasuje. A to czy to 2 czy 4tys kcal to już mniej wazne. Do wartości w której stoisz w [...]

[...] dopki nie czujesz "palenia" miesni i bolu jest ok. zreszta patrz na "czucie" miesni ktore jest w tym wypadku najwzniejsze. brzuch rob po treningu znaczy sie po innych cwiczeniach nie rob abs czy a6w, miesnie brzucha stosunkowo latwo wzmoscni naet nie intenswynym treningiem. a kiedy efekty to wrozka pl chodz po 4-5 [...]

[...] niziutko, wizyta w kibelku wypadala nawet raz na 3! dni, a tym co sie urodzilo mozna by pewnie szyby w oknach powybijac ;) Swiadczy to tez o tym ze jesz dobrze pod wzgledem jakosci jedzenia - malo odpadow znaczy ze wiekszosc absorbuje sie do organizmu. Zaczniesz jesc wiecej, bedzie lepiej. Tak jak mowi Pan Jan, blonnik ratuje zycie ( dupsko ) ;)

[...] łaczy się z inną cząsteczką acetyloCo A)czy w cytoplażmie z acyloCoA. -oraz dlaczego acylo CoA gromadzi się przed mitochondrium i czemu hamuje działanie karboksylazy acetylo Coa i czy to że zahamowana jest aktywność tego enzymu a tym samym synteza kw.tłuszcz powoduje utratę tk.tłuszcz i dlaczego(co znaczy "organizm się broni")

wg mojej informacji nie ma racji owszem w pierwszej fazie gromadzenia tkanki tluszczowej upycha organizm wpierw tam gdzie juz ma ale pozniej jesli nie wystarcza tworza sie nowe komorki - cos mi nawet pod oko wpadlo chyba w CZ albo PT swiezego w tej materii ale odlozylem na polke co nie znaczy ze dziecku mozna dawac bezkarnie smieci

Sam widzisz gdzie jest problem. Do tych 10% iffym może być dobrym wyjściem. Jak leci to jest. Jak przestaje lecieć to znaczy że już nie jest. Faftaq o tym pisał u Wojtka. Też jestem zwolennikiem Cn/CBL Czyli Jedz co chcesz, ale nie zawsze się sprawdza. Suma sumarum nie tyjesz ale też nie chudniesz. Poza kopem dla psychy niczego innego nie [...]

[...] tej właśnie budki z piwem atakowali zwykłych obywateli. chodziło mi o znacznie częstsze przypadki w których przyczyną napadu są ludzie trenujący jakieś sztuki walki wracający po pijaku zbaletów itp. nie mówie że tylko trenujący sw napadają na ludzi co nie znaczy że to sie nie zdaża (sam paru takich znam) oczywiście to tylko moja prywatna opinia

Ja też nie wiem właśnie co..znaczy nie mieć ochoty zjeść np ryżu z kurczakiem nigdy tak nie miałem%-) a to na ile możemy sobie pozwolić naprawdę dużo zależy od genetyki wiaodmo w okresie postartowym gdzie jest niski bf% dużo nam przebacza nawet mi gdzie jestem typowym ulancem. Ale wiem po sobie ze u mnie na offie podjadsnie to zło mimo nie [...]

Mi łatwiej byłoby 17 sie pojawić, 24 mam nockę i już trzeba kombinować wolne(co nie znaczy że się nie uda ale jednak sezon urlopowy i różnie może być)

Co nie znaczy, że się nie uczę. Dzisiaj oglądam film Chi Running - bardzo dużo fajnej wiedzy o technice. Ciekawe podejście. Polecam! /SFD/Images/2015/6/3/9ded0f9efde9411193a9a53188329a2f.jpg /SFD/Images/2015/6/3/1e3035f957464547abf6af04461a7b78.jpg

[...] błędy pomiarowe. Może wbiegłeś na otwarty teren i powiało? Wyjmij z pralki koszulkę, odpal pulsomierz i potrzyj paskiem o tkaninę. Jak pokaże Ci jakieś odczyty to znaczy, że wczoraj też zawinił. Rada: prać ciuchy w obecności płynu antyelektrostatycznego. Kupiłem w Rossmannie na promocji za 4,99 ale już go nie ma. Czasami w Biedronce [...]

Shadow daj spokój z naklejkami, jak chcesz to dasz mi w Gdyni :) tak czy inaczej fajnie przeczytać odczucia debiutanta. Widzisz teraz co znaczy rower i te nieszczęsne SPD. Z skrzynkami w strefie dałeś pokaz ale ja też nie obyłem się bez wpadki ;) cieszę się ze wspólnego czasu i gratuluje debiutu :)

[...] Chyba każdy się zgodzi, że takie CW (lub raczej boks w kat. do 91 kg.)to zupełnie inny styl boksowania (generalnie) niż HW. To, że do 91 kg Solis walczył jak walczył nie znaczy, że idąc do zawodowego HW trzeba na ringu prezentować się tak samo by zachować skuteczność. Co do walki z Austinem to wydaje mi się, że chyba nikt dokładnie nie [...]

[...] wyboru:) pamietaj ze to izolacje laduja od groma miesa dla partii miesniowych bo sie punktowo na nich skupiaja. Cwiczenia wielostawowe buduja sile w glownej mierze, co nie znaczy ze nie buduja wcale masy miesniowej bo buduja jej od groma. To juz jest kwestia Twoich priorytetow. Co do barkow po 2cw dla kazdego aktonu i bedzie wporzadku np tyl [...]