SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Ole dziennik redukcja na J/NJ by Biniu fotki str.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całkowicie. CYKLOP dziękuje za radę z tą zamianą ćwiczenia na przysiady do kąta prostego i wymachami rąk - jest to opcja która na początek wydaję sie najłatwiejsza, co nie znaczy ze za 2-3 treningi nie zmienie ćwiczenia bo zmienie na pewno. Jutro czuję okrutne zakwasy więc być może przesunę trening siłowy na wtorek.czwartek/sobota - zobaczymy. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2011-05-15 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka z barkami dosyć neispotykane połączenie... CO nei znaczy , że neguję i nie może działac, za chudy jestem na takie osądy:)) Siema z rana!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 08:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupowac na pewno nowe numery. Fajnym posunieciem byloby zamieszczenie co jakis czas jakiegos wiekszego plakatu lub kalendarza taki jaki ma OLIMP lecz w wersji 'miekkiej, to znaczy ze zwyklego papieru' Ale to chyba pomysl na pierwszy numer roku 2012. Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-05-10 21:00:35 Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15019 Data: 2011-05-10 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny i być może takie posiłki Ci wystarczają skoro dotarłeś do "piątek" A na pocieszenie mogę dodać że to że nie masz tak dużej masy jak niektórzy to wcale nie znaczy że możesz mieć słabe efekty Wprost przeciwnie Nie brakuje Ci dużo do zrobienia kraty itd Jednak to nie oznacza też że masz mniej pracy aniżeli inni uczestnicy Masz [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2011-05-05 09:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny-przydadzą się cenne uwagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha, chcesz redukować po 100? Więc za pół roku będziesz żyć z energii słonecznej tak? A te 1500 Ci starcza, bo zdołałaś organizm do tego przyzwyczaić, co nie znaczy że to jest dobrze. http://www.sfd.pl/vajolet_%2F_dziennik_%2FRedukcja_-_podsumowanie_str_65-66-t468287.html Zobacz do dziennika treningowego vajolet. Ona też myślała, że nie może jeść [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2009-08-22 23:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po szczepionkach czasem są rozne reakcje, tak jakby był poczatek choroby, niektorzy tak tolerują(a raczej nie tolerują, co nie znaczy ze sie nie przyjmie). Musisz przebolec pierwsze 2 dni a jak sie nie zmieni to miales pecha bo dostales szczepionke podczas poczatku choroby

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 23:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano -Co Wynika z Rezonansu ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To zależy co znaczy źle :) dobrze nie jest. Ortopeda "prawdę" Ci powie. Naderwane ACL albo do reko albo uda się pozostawić ory. Być może rehabilitacja pomoże. Ja miałem uraz 13 lat temu. Artroskopia, 2 lata problemów z kolanem, ale jakoś doszła do 100% sprawności. Przez 10 lat spokój. Siłownia, dużo roweru, zimą deska dość często i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 19:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uliczne sztuki walki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niepewnych okolicach, prób rozpoznawania zagrożenia itp. Nie ma mistycznej otoczki, obowiązkowych strojów, ćwiczy się w obuwiu. Mnie osobiście taki rodzaj treningów odpowiada, co wcale nie znaczy, że na 100% znajdzie to przełożenie na wygraną na ulicy, ale tego to nikt ci nie zagwarantuje. Tyle ode mnie- "nieznawcy" Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 11:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    wniosek z tego postu jest taki ze niewazne co soba reprezentowal Marek.C do tej pory, wazne jest jego zdanie na temat ostrowii i jesli bedzie inne niz to co chcemy uslyszec to znaczy ze Marek.C sie sprzedal, zachodniemu kapitalizmowi(krwiopijnemu oczywiscie)

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białym.Dla mnie samo wchodzenie na onet jest denne. Nagłówki jakie się tam pojawiają nie mają nic wspólnego z treścią. Wszystko jest wyolbrzymione. Jak nie ma komentarzy to znaczy ,ze administrator pozbył się syfu. Samo nic się nie dzieje. Jaruss ,sorry za wprowadzenie w błąd jest reaktor w Polsce - badawczy. To zwracam honnor Wawelski. [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 00:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko jeszcze zanim opowiesz, co znaczy "za pozwoleniem"? :-D zapytałeś się jej "mogę opowiedzieć tę historię moim kolegom ze spamu na sfd?" %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w teorii wyglądać, te obliczenia i wyniki wyglądaja bardziej prawdopodobnie niż to co podałeś wcześniej. Co do podbicia kcal i wzrostu wagi - to że waga rośnie to nie znaczy, że nabieramy tkanki tłuszczowej, to po prostu więcej treści pokarmowej w jelitach oraz organizm zaczyna się "odżywiać", mięśnie wypełniają się glikogenem, który wiąże [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2021-11-26 11:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze przepraszam %-) ale MP przynajmniej ;-) ooo drazu wchodze w tylek moze troche przesadzilem ale sylwetka świetna co nie znaczy ze moze byc jeszcze lepsza %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 07:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 to bedzie ostatecznia dawka jak bedzie mnie slabo robil np nie znaczy ze do takiej dawki dojdzie jezeli bede zadowolony z progresu 150mg ed to przy takiej pozostane i zwieksze max na 175-200 jezeli sie okaze fest zanizone to 250 poleci ale w co watpie ja narazie duzo testowalem orali na sobie meta 70mg+ przez 6tyg , wino 60mg przez 8 , i pare [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miare diete i zrob lekka redukcje albo doloz chociaz aero po silowym wrzucajac wczesniej bcaa, bo masa masa, ale ten bandzioch troche przesada;-). Jak go zrzucisz bedzie git:-)). Ogolnie ktos kiedys powiedzial/napisal: jak przestaje byc widac miesnie brzucha znaczy ze za duzo kalorii leci. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-02-21 18:04:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 18:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    chlopczyku nie szczekaj tyle to po pierwsze po drugie dal zdjecia i nie znaczy ze bede pisal tylko pozytywnie preferuje inny typ sylweki i tyle SOGa dalem mu bo jesli on dazy do takiej budowy to widze ze osiaga swoj cel co napewno nie ejst latwo i to sie docenia a to ze mi nie wyglada to dlatego ze w pasie sam mam 84-85 cm a wydaje mi sie ma pas o [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17020 Data: 2006-01-04 20:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka na rzezbe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kasy i cierpliwości. HMB działa pod warunkiem, że będzie przyjmowane regularnie conajmniej 3 miesiące i w dawkach trochę większych niż piszą na opakowaniach. Działa to nie znaczy, że efekty podobne są do koksu. Kiwik na rzeźbę HMB jest idealne, ale tak jak już wspomniałem minimum 3 miesiące, wiem to z osobistego doświadczenia, na zimę robię [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13142 Data: 2004-11-18 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje do siatki.

    Post
    Inne dyscypliny

    Czy masz szanse tego Ci nikt nie powie, bo nikt z nas chyba nie wie raczej jak grasz Co do męczenia się, to też znaczy, że jeszcze nie grałeś żadnego poważnego meczu. A to, ze masz 174 cm to nie znaczy, że masz małe czy duże szanse by super grac bo możesz miec przy takim wzroście 80 i więcej cm wyskoku i wtedy tym nadrabiasz, albo na odwrót. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-11-14 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - WROCŁAW 2014.03.15

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] celu nalezy się wspomagać przyrządami które ukrucą interpretację regulaminu tak jak komu wygodnie.Ruch musi być dokładnie i sztywno opisany jeżeli tego się nie da zrobić to znaczy że nie mozna tego sędziować a tym samym rywalizować w wymiarze sportowym.Ja jestem przekonany że w WW można to zrobić zwracając głównie uwagę na proste sędziowanie.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 15470 Data: 2014-03-08 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie dt. przyszłego miesiąca Dzień 1 Rozumiem, że normalnie robimy serie rogrzewkowe do przysiadu i RDL? Obwody robimy na czas? Dzien 2. 21-15-9 swing Box jump Burpee To znaczy że robimy 21xswing, 15xbox jump i 9xburpree Czy 21 swing, 21 box jump. 21 burpree. 15 swing, 15 box jump......? .Dzień 3 + 30-25-20-15-10-5 powtórzeń: - Sit upy na [...]

    Odpowiedzi: 1119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 14:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)