breal masz tyle lat co moj chlopak a skoro moj chlopak ze mna chodzi to znaczy ze cos soba prezentuje czy tam reprezentuje bo jakbym wygladala i zachowywala sie jak dzieciak to by sie ze mna nigdzie nie pokazal i mi sie moj wiek podoba gimnazjum... ah wez sobie przepomnij te czasy Raymond pomysle nad tym
[...] jednak panowie tak nie czepiał tego biegania bo tak , wyczerpuje trochę ale jeśli wyćwiczył swą wytrzymałość aerobową na tyle że jest w stanie powiedzieć że jest to nic to znaczy że nie ma to większego znaczenia , dodatkowo chciałbym powiedzieć że ja też przez bardzo długi czas tak miałem , dopóki robiłem zwykłą progresję tak było , ale w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i wyszło tak http://img35.imageshack.us/img35/8538/dieta20120410.png Mam kilka pytań. Czytałem artykuł o mleko i o tym że mleko jest zdrowe i to że ma laktozę nie znaczy że nie nadaje się do diety , ja zapewne toleruje bo gdy wypije mleko na czczo nie mam żadnych "skutków ubocznych " zmierzam do tego że chciałbym u was w sklepie kupić [...]
[...] fbw nie mając pojęcia o tym że jest to jeden z najcięższych systemów treningowych jeżeli robi się go prawidłowo. Jeżeli po zrobieniu woda macie jeszcze siły na jakiś trening znaczy że robicie go źle a przeważnie ze zbyt małym obciążeniem. Dla mnie prawdziwy trening cf to jest jak walka o życie a po jego zakończeniu jestem szczęśliwy że jest już [...]
rakitić,modrić,mandzukić,srna,perisić,kovacić,brozović mają bardzo mocny skład jeden z najlepszych na tym euro.Zobaczcie w jakich klubach oni grają. to jeszcze nie znaczy że coś osiągną. Mało to takich było co reprezentowali najlepsze kluby świata ale w reprezentacji ktoś nie potrafił ich poukładać? Ot choćby Holandia patrząc najblizej wstecz.
[...] oznacza że dobrze się odżywiasz, a co z paliwem do funkcjonowania czyli węglami? musisz policzyć swoje zapotrzebowanie na b/t/w na dzień, można jeść dużo i białkowo a nie znaczy że to dobrze dla Ciebie, ważna jest nie ilość a jakoś posiłków, wejdź w dział odżywianie, wrzuć tam swoją dietę rozpisaną, tam pomogą Ci ją dopracować poszukaj też [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli Cię nie suszy, to znaczy, że jest OK i że organizm nie potrzebuje więcej płynów - nie musisz w siebie ładować nie wiadomo ile tej wody. Jednak pamiętaj, że gdy poczujesz pragnienie, to wtedy będzie już za późno, dlatego lepiej się ubezpieczać i popijać sobie co jakiś czas te parę łyków - zawsze też oczyścisz organizm z toksyn w jakimś [...]
"Schilt dzisiaj udowodnił, że jest zdecydowanie najlepszym technicznie zawodnikiem." - możesz zdefiniować co to znaczy "najlepszy technicznie"? "Dziwi mnie tylko fakt, że tak mało osób doceniło jego wspaniały talent. Wszyscy lekceważyli moje słowa, a jednak to ja miałem racje." - kto nie doceniał jego talentu? Kto [...]
[...] dobrze i tyle, ale przesady. A czy wygralby z Le Bannerem czy nie to mozemy sobie pogdybac jedynie , chociaz nie bylbym tego taki pewien.. To ze wygral jedne zawody to nie znaczy ze jest juz najlepszy, dobrze ktos napisal ze jak zawodnicy sie pod niego ustawia to.. a zreszta zobaczymy jak bedzie. Mam nadzieje ze Hoost bedzie pierwszym co pobije [...]
[...] samego, kiedy parafrazowałem kolegę który parafrazował stare powiedzenie parafrazowane przez Benny Hilla - Kobietę powinno się traktować niczym piękny kwiat, co wcale nie znaczy że trzeba podlewać ją gnojówką - i tą gnojówka są określenia typu "towar", żałosne określenia. "When the flood calls, you have no home, you have no [...]
[...] ramion ze sztangą łamaną stojąc 3x10-12 młotki 3x10-12 uginanie ramienia ze sztangielką opartą o kolano 3x10-12 <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< dobra początek masz dalej pisz sam aha i co to znaczy ze "wszystko sobie mieszam tak ze raz klata raz bic "
[...] znowu idea przyjmowania ciosów?Gdzie wy się ludzie takich bzdur nasłuchaliście?Owszem Kyokushin cech**ę twardość i nieustępliwość w walce,ale według mnie jest to tylko zaleta.Jeśli zatem komuś to nie pasuję,to może powinien znależć sobie inne zajęcie niż sztuki walki? MMAniak-co to znaczy,że idea przyjmowania ciosów ni jak się ma do K.O."?
Skoro mistrzowie od t.sunami oraz panowie z 37 danami razem licząc na jednego z PFDSiSW poruszeni byli naszymi postami i zażądali podjęcia działań od prezesa RM,to znaczy,że w tym co pisaliśmy o ******* i wysokich stopniach DAN było choć częściowo prawdą.Także najważniejsze,że poruszenie się zrobiło,a i sporo osób pewnie przed t.sunami [...]
[...] deki w gospodarce kobiety rządzi progesteron, czyli hormon, który normalnie najwyższą kumulację ma tuż przed miesiączką. Czyli sama Twoja znajoma powinna wiedzieć co to znaczy. Dlatego proponuję PREMARIN, Który w trakcie cyklu poprawia wskaźniki krwi samopoczucie, nawadnia dodatkowo stawy i skórę, najprawdopodobniej wzmaga produkcję [...]
I co z tego że jest farmaceutą..to znaczy że zna się na lekach a nie prohormonach..niech poproś go zatem szczegółowo o opis konwersji 19-Nor-4-androstenediol w estrogen...bo bardzo chciałbym o tym poczytać... członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] ,z tego czesc nie aktywnych lub rzadko zagląda, to statystycznie wcale nie tak dużo ,ale bez przesady to ,że w jakimś poscie odpowiadają sami czerwoni mnie nie drażni bo to znaczy ,że sie udzielają i służą pomocą innym ,a chyba po to zostali powołani na to stanowisko , z waszek logiki wynika ,że im ktoś wiecej pisze postów tym gorzej dla niego - [...]
[...] stosuje sie podstawowe (wyciskania, przysaidy, ciągi, uginania etc) tak zeby nie było łatwo .staramy sie stosować sztange i szatngielki ---> wolne cięzary ( to nie znaczy ze 100% cwiczen ma byc na wolnych ciezarach. urozmaicic trenig mozna (trzeba) cwiczeniami izolowanymi ( na klatkę będa to np. rozpiętki ) czest odaje sie (uczepimy [...]
Moje zdanie na temat rozstępów jest takie , jeżeli się robią to znaczy że skóra się rozciąga pod wpływem zwiększanienia się objętości bicepsu! Jeśli ktoś to zobaczy to na twoim miejscu pochwalił bym się że ćwiczę i widzę progres w tym co robię! Raczej nikt nie będzie się temu przyglądał , a z czasem to zaniknie (gdy skóra się odpowiednio [...]
To że jesteś szybki i wysoko kopiesz to nie znaczy że umiesz się bić . Do tego dochodzi technika i kondycja . Zapisz się na odpowiednią sztukę walki a zobaczysz co to znaczy sparing i walka .
zadziałało na zasadzie syntholu długo się wchłania,co też dobrze nie świadczy o produkcie.Być może za duże ilości w dany mięsień i za często w niego iniekcje też się na to złożyły,że olej się nie wchłonął.Ciężko powiedzieć dywaguje tylko,nigdy tego nie miałem zaciągnąłem czasami jakąś krople czegoś,ale po przesunięciu trochę igły było ok.Ważne że [...]