SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Skinny fat-> Bikini fitness

    Post
    Ladies SFD

    Nie mogę już edytować:)) Ostatni posiłek jem około 19-20, amimo to odczuwam głód. W innym dzienniczku wyczytalam,ze to znaczy ze trening działa DT Zmieniony przez - diamond13 w dniu 2014-01-27 10:11:40 Wściekła jestem nieziemsko! Chciałam zacząć trening A Obliques,a tu na tej mojej żałosnej siłowni nie ma nawet stojaka, z którego moglabym [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12117 Data: 2014-01-27 10:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobuje i tutaj - kto pomoze pracusiowi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hola hola, przyhamuj, co nagle to po diable To znaczy tak ... oczywiście nie odkładaj niczego do jutra Czytaj, pytaj i ucz się, ale przede wszystkim - zacznij od sprecyzowania konkretnych realistycznych celów, na najblizszy tydzień, miesiąc, kwartał, rok .... Potem do tych celów dopasuj świeżo nabytą wiedzę Nie rzucaj się z miejsca na zbyt [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2005-02-11 16:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ich inwestycja nie wyjdzie, to nie będzie to dobry ruch. W pewnym sensie mógłbym to potraktować jako komplement, bo może postrzegali mnie jako zagrożenie dla nich. To znaczy, że może myśleli, że mogę wygrać tę walkę. Jeśli pozwoliliby mi z nim walczyć, to dlatego, że myśleliby, że przegrałbym. Więc to dlatego." https://youtu.be/zq05bCxKXwQ

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2020-04-16 12:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już mnie to wkur... za 4 tygodnie wrzuce badania propa z dose ... bo widze każdy co innego pisze. Jak wcześniej ktoś wspomniał że to jest under i różnie z nimi bywa, raz dadzą wiecej raz mniej i nie ma co sie dziwić. Skoro tyle ludzi go bierze to znaczy że coś tam w końcu musi być. Ja tam uważam że jedynie do to na rwanie dupy można narzekać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 12:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy i upadek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kolego mogłeś mieć chwilowy spadek ciśnienia, co nie znaczy że przez cały dzień będziesz miał niskie. Zawroty głowy przy nagłym wstawaniu po dłuższym siedzeniu czy leżeniu nie są niczym nadzwyczajnym, a to że dużo jesz nie znaczy że jesz to co organizm potrzebuje stąd też mogą wynikać osłabienia, a że stało ci się to pierwszy raz to jesteś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2009-08-26 16:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ano słabe jest to przede wszystkim, że trening w 100% oparty o maszyny. dobór ćwiczeń jakby przypadkowy. to, że zauwazyłaś, że lepiej Ci się cwiczy na maszynach, nie znaczy że to optymalne rozwiązanie (m.in maszyna wymusza tor ruchu, nie aktywuje tylu mięśni co wielostawowe na wolnym ciężarze), maszyna może być uzupełnieniem ale nie podstawa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8702 Data: 2018-03-11 09:43:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to czasami jest tak ze jakbym go wgl nie poczuł a jednak jest i musi byc strawiony to jest związane z aktywnością pewnych hormonów takich jak : gastryna, grelina, leptyna znaczy że procesy trawienia, są nie zależne od środka głodu, sytości. to inaczej, na ile złe odżywianie (cheat meal/day itd) może sie odbić na spowolnieniu metabolizmu. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie sa zbyt czyste. Ratowniczy polega na tym ze glowa znajduje sie nad powierzchnia bez zanuzania gdyz musisz ciagle patrzec na poszkodowanego. Jedynie zastanawia mnie co znaczy styl zeglarski na jakiej zasadzie on jest? Iza na spokojnie sa owszem takie osly ktore sie gubia z tym ... nie po to bylem w szkole plywackiej by byc jedynym z nich. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 14:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    no wlasnie zaden bol nie moze isc na marne ;) po to w koncu robimy tak by bolalo :-D nad make up'em pomysle Jak boli to znaczy, że rośnie /-)_/-)_ 8-) oł jeah! Kiedyś na treningu z moim szefem i jego kumplem miałam a propo tego tekstu śmieszną sytuację. A brzmiała ona mniej więcej tak : Kolega po wyciskaniu zaczął syczeć i gadać, że boli. Więc [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] strongów.Tak jak niektórym nie podoba się sylwetka Stronga,tak On może uznać trening i sylwetkę stricte kulturystyczną za przejaw pedalstwa.Każdy ma inne priorytety,co nie znaczy,że zasługuje na obrażanie.Każdy z nas chciałby być mega silny,zmasowany i jednocześnie świetnie wyrzeźbiony,co nie znaczy,że osiągniemy wszystkie z w/w.Pozdro.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 13:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesnie w gore, tluszcz w dol, tylko nie zanizaj sobie ilości kalorii, bo padniesz po drodze. Tak IMO to jezeli zwiększanie ilości treningu powoduje twoje osłabienie, to znaczy ze masz mało odpoczynku lib/i za mała ilość składników odżywczych. Przepraszam za chaos, sama robię taki trening jest zabojczy Jakby co moge cos tam jeszcze pozniej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2008-11-06 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmienia się przy chorobie. Jeśli przy pisaniu końcowe wiersze przeważnie opuszczamy w dół, świadczy to o chorobach żołądka, natomiast gdy końcowe wiersze podnosimy w górę to znaczy, że chora jest wątroba. Chodzi o to, by obserwując zewnętrzne objawy móc obronić się przed chorobami. 1. JELITO GRUBE Niektóre objawy zanieczyszczonego jelita [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy że nie ma co popadać w skrajność i eliminować tłuszcz całkowicie w posiłku/ach potreningowych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2014-01-19 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 197: Jones vs. Saint Preux

    Post
    Scena MMA i K-1

    to co z tego, że "mistrz split decision" wg mnie słusznie dostał decyzje zarówno z Melendezem jak i z Pettisem a to czołówka wagi lekkiej. Alvarez jest w ch** dobry, to że Cowboy go pokonał nie znaczy że nie jest. mikel, grind się zawiódł na tobie! Taką tworzyliście ekipe anty Conorowi a tu muslima doceniłeś, wstydź się taka zdrada!

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-18 20:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anglia jak sie wazy praiwe 120 kg i widac miesnie brucha jak napne to znaczy ze to nie jakosc co ???mam wy***ane co piszecie bo sami ***a wygladacie dojdz jeden z drugim (anglia selki)to takiej zlanej reki jak ja to wam poklony zloze macie tu fote reki zlana w *** jak u siostry sprzataczki lydka 49 cm zeby nie bylo ze 30 Zmieniony przez - B-50 w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 10:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Zgadzam sie z Uanem.Znam przypadek(wolę nie pisac z jakiego miasta),gdy grupa cwaniaczków ćwiczyła swoje pity na kundelkach.d****e wzięli ze schroniska wilczurowatego mieszańca.Pies dotkliwie poszarpał 2 pity. Predyspozycje genetyczne to nie wszystko.Psychika i odpowiedni trening sprawialy,ze te psy...potrafią to,co potrafią.Nie lubię(delikatnie [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-27 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dran: "Jeszcze tylko jedno pytanie, byc moze rozwiejesz moje watpliwosci. Jesli doping bylby legalny, to znaczy, ze zniknelaby lista substancji niedozwolonych. Bo inaczej dyskutowalibysmy tylko o zmianie listy, a nie legalizacji dopingu ogolnie." Owszem Mówiąc wprost - brak kontroli! Skoro nie byłoby kontroli, to nie byłoby też żadnej [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2xpartia - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie czytasz uwaznie. jesli Twoje fbw nadal zapewnialo progres,to znaczy,ze nie potrzebujesz innych,nowych bodzcow. dla przypomnienia-co to znaczy "zapewnialo progres"? tzz.ze nadal byles w stanie zwiekszac obciazenia w glownych cwiczeniach-notowales progres silowy. masowy zalezny byl od diety,regeneracji... a z drugiej strony-to ze chcialbys cos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2012-07-07 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - schodzimy do niskiego bf %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale po co cały czas takie szczegóły Dowalaj miecha, wiem, że dasz rade, kwestia czasu a to jak jechałeś bez żadnych antykatabolików i na małej ilości żarcia na redukcji to znaczy, że jesteś freak (pozytywnie), więc możesz nas jeszcze zaszokować

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Podstawy CROSS FIT! Zero wymówek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znakiem odcisków. Dzisiaj było całkiem spoko, poza treningiem i judo nie miałem cięższej aktywności. Dieta, jak w dniach poprzednich, nie będę się nad tym rozwodził, co nie znaczy, że do niej się nie przykładam. Trening: Podciąganie kolan do klatki w zwisie x15 + 15 pompek 10 serii, w czasie ok. 11 minut. Było ciężko, szczególnie dla dłoni i [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2012-02-15 16:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)