co znaczy że

[...] aż do 4 rundy. Gdy walczył z Holyfieldem był juz w gazie po kilku walkach poza tym Holyfield to lepszy bokser od Tysona,ale nie mial tego miażdżącego stylu Tysona,ale to nie znaczy,ze był gorszy.Jeśli nie rozumiemy jak wybija dłuższa przerwa to odsyłam do walki Foreman vs Lyle. Zobacz na rekord Ruddocka no kogo pokonał ?A te tłumaczenie o oku to [...]

O widzisz, i z tym ostatnim zdaniem się zgadzam w 100% :) A co z tego wynika? trzeba znaleźć odpowiedni sposób na siebie to że na mnie coś zadziała to nie znaczy że na Ciebie również :) Ja lubię adrenalinkę związaną z ciężarem, dokładaniem obciążenia, albo nawet i powtórzeń jak się udaje. Sam widzisz też jak schodzę do zakresu 6p to już się nie [...]

[...] nie stanowi dla mnie problemu, ale lubię jeść, szczególnie domowe jedzenie, i dla mnie jest to jedna z największych przyjemności w życiu, z której nie zamierzam rezygnować. I każdy już chyba wie, że u mnie święta to 3 dni jedzenia pod korek. To znaczy, że mam słabe głowę i bb nie dla mnie? Nie sądzę. Po prostu jak Wincol - na wszystko jest czas.

[...] i dla mnie jest to jedna z największych przyjemności w życiu, z której nie zamierzam rezygnować. I każdy już chyba wie, że u mnie święta to 3 dni jedzenia pod korek. To znaczy, że mam słabe głowę i bb nie dla mnie? Nie sądzę. Po prostu jak Wincol - na wszystko jest czas. chyba się źle zrozumieliśmy ale dobra tematu nie było na moje każdy [...]

Waga w dół zatrzymało się.mysle ze 120kg to będzie taka bariera wyżej będzie ciężko iść co oczywiście nie znaczy ze nie da się budować mięsa 'zageszczac' sylwetki. Mocne wahania wagi są bardzo źle dla układu krążenia jak i całego organizmu.bardzo dobrze ze cardio leci non stop. Z nogami to typowa periodyzacja odpuścisz nogi moc i regeneracja [...]

co znaczy zdrowy? 17%? ok, zgoda. Chyba, że z miejsca samo białko a po redu odbicie. Jeśli solaros miał w zamyśle konkret masę to też sądze, że i konkret redukcję

co znaczy zdrowy? 17%? ok, zgoda. Chyba, że z miejsca samo białko a po redu odbicie. Jeśli solaros miał w zamyśle konkret masę to też sądze, że i konkret redukcję nie wiem jak wyjdzie ale plan mam na konkret życie pokaże nie w głowie mi zabawy +/- 200kcal węgle od 150g ed w dół do 30 - aż do skutku fatu dużo więc i ciąć kcal moge [...]

[...] nam w zdobywaniu medali i przepędzania amerykańców gdzie pieprz rośnie, więc jeśli jesteśmy zacofani, ale coś sobą reprezentujemy mimo jedzenia niech Ci będzie: ryż + kura to znaczy, że jest to dobra droga. Nie wiem po co małpujesz plany marketingowe i zgłębiasz się w badaniach jak wystarczyłoby zgłębić bardziej trening i NORMALNE odżywianie.

[...] redu zacząłem traktować je mocno priorytetowo i tak leci do dziś dobrze udało mi się zrobić nogi, o co ostatnimi czasy było ciężko, jak po treningu nóg robi mi się niedobrze to znaczy że trening był git i dziś tak było trening bardzo mocno mnie zmordował, a po nie miałem za bardzo sił i ochoty na przebranie i powrót do domu miska dziś na 100%

19.07.16 Dzisiaj rano waga 79,5kg, czyli w zasadzie tyle co jak zacząłem się odwadniać. Zobaczę czy jutro nie będzie odbicia wody. Jeśli nie, to znaczy, że 3 dni rozpusty uszły mi płazem, ale coś w to wątpię %-). Teraz w tym tygodniu robię sobie lekkie w miarę treningu, bez wyraźnego schematu, to co lubię. Trening Barki + biceps: 1. Wyciskanie na [...]

[...] też te, że w tym sezonie tak na prawdę nie miałem kiedy zrobić masy, żeby coś poprawić. A w poprzednim poprawiłem sporo, więc gdzieś tam jest światełko w tunelu. Co nie znaczy, że nie mam problemów z przykurczami, bo na pewno mam. No i właśnie problem jest ze znalezieniem ogarniętego fizjo, o do tej pory nie udało mi się. Zresztą klatka i [...]

[...] zap*****lac ot cala filozofia i tak szczerze ilu z Was zyje z tego sportu? I np. Dzieki temu kupilo jakad immobilie, ma wlasna silke czy chocby benza S600 w garazu? To znaczy ze zaden z Was nie dal z siebie tych przyslowiowych 100%? Pewnie ze mozna na wielu płaszczyznach dawac z siebie 100% ale nigdy rownolegle. Jestem w pracy to pracuje i [...]

Bery89 To,ze nie udzielam sie na forum nie znaczy,ze nie widze pewnych rzeczy! Zatem pytam sie: jakim prawem wykorzystujesz info z postow mojego autorstwa?! Malo tego! Podpisujesz sie pod tym swoim nickiem! oryginal: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html http://www.sfd.pl/Proszę_o_pomoc_w_ułozeniu_rozpiski.-t488972.html Bery,jak dla mnie,to - BAN dla [...]

[...] sylwester z kolezanka czuje w dudatku u mnie chata wolna a idzziemy do kolegi 200 m odemnie . Ale wiecie co mnie doluje . Ze 2.01.2003 do szkoly !!! Przeciez ja bede zap*****lal po szkole jak swinia bez glowy jak wogle do niej dotre. "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

[...] ogólnie dobrze jest biegać z kimś bo wtedy możesz "prymitywnie" kontrolować to zmęczenie, wystarczy że będziesz w stanie rozmawiać w miarę podczas biegu i to znaczy że tempo jest dobre, ale na sam początek to mówię, zacznij bardzo lekko, obserwuj jak ze zmęczeniem, jak z nogami, czy bolą. Jak bolą to następny dzień zrób na rowerze [...]

[...] sprawdzam w vitalmaxie ile co ma B/T/W ale dzisiaj sie pomierzyłem i jest git jednak, nawet jeszcze lepiej a i to że ja napsize tu ze jestem wkurviony i ze lipa, to nie znaczy że siedze w kącie pokoju i płacze, ja po prostu pisze co w danej chwili mi pasuje / nie pasuje ja już taki jestem że jak mam cos do zrobienia to albo mi sie nie [...]

[...] mają widocznie rozwiniętych mięśni,bo mają bardziej rozwinięty inny typ włókien mięśniowych niż zawodnicy trenujący siłowo. To,że nie są one rozwinięte widocznie wcale nie znaczy,że nie są rozwinięte. Sportowcy wytrzymałościowi mają bardziej rozwinięte włókna typu I,które nie mają tak dużych możliwości wzrostu jak,występujące w przewadze u [...]

[...] paski. I fajna by była opinia... Sie młody leszczyk mety nawdupiał, żeby jakoś na wakacjach wyglądać... a nie uczciwie ćwiczyć. W sumie lecą mi takie opinie, ale co nie znaczy że i tak jakiś kremik mi pomoże, niech ktoś potwierdzi że powstawanie rozstępów się zatrzyma po kremie ( nawet nie zlikwiduje tylko zatrzyma....) a jutro wracam na [...]

[...] niczym sie tu nie wyroznia. Problem jest w tym, ze to co mozna osiagnac w innych SW w 2-3 lata, na Aikido zajmuje 5-6. A z czasem ta przepasc jest coraz wieksza... PS MMA znaczy Mixed Martial Arts - Mieszane Sztuki Walki. Walka w parterze jest elementem MMA. PS2 Dresow na Aikido nie spotkasz. Nie spotkasz ich takze na zadnych innych [...]

[...] mięsie i surowych dodatkach (warzywa, nasiona, etc.) Tego pewien już bym nie był, oczywiście w pewnym momencie zaczoł używac ognia i używał go coraz więcej, ale to nie znaczy że to bylo idealne rozwiązanie dla jego organizmu. Wszystkie zwierzeta karmione po 'ludzku' mają ludzkie choroby, te karmione na surowo- (miesozerne-miesem, [...]