Wyglądasz bardzo dobrze. Zależy co to znaczy"dobra wycinka" Bo teraz już poziom tłuszczu jest dość niski, skośne widoczne, sixpack również , napisz coś więcej do jakiego poziomu chcesz dojść . Bardzo ładna zdrowa i kobieca sylwetka, fajnie że kobieta również się pojawiła w tym temacie bo dawno nie było odzewu płci przeciwnej .
[...] nie chodzi, że banan ma mało cukrów, tylko, że w diecie jest ich stosunkowo mało. mid-night uspokój się, wywyższasz się jego kosztem, atakujesz go... po co? Wiek nic nie znaczy. Jeden może spędzić w wieku 15 lat sporo czasu na naukę dietetyki i po 2 latach wiedzieć więcej, niż ktoś, kto w wieku 28 lat czy iluś tam poświęcił na jej naukę parę [...]
[...] samego początku najefektywniej spalać fat. Zawsze lepiej na początek przyjąćnieco wyższą granicę a potem sukcesywnie odejmować kalorii. Pamiętaj w tym przypadku szybko nie znaczy dobrze, a napewno już nie trwale... Ad1. Aktywnosc srednia. Trening 3 razy w tyg (pon, sr, pt) Przed i po treningu 25 - 30 minut aerobow. Sam trening trwa do 40 min. [...]
[...] walka dla fanów pomiędzy „dwoma dużymi, strasznymi facetami”. Oto, co Rozenstruik miał do powiedzenia na temat tej walki. „Dla mnie pokonanie Alistaira Overeema wiele znaczy, ale walka, której szukam, to pojedynek z Francisem Ngannou. To duży, przerażający facet i myślę, że byłby to niesamowite starcie. Byłby to pojedynek dwóch dużych [...]
[...] techniki na nim nie nabiore niektorzy nawet mowia ze bez trenera zlych nawyków nabiore, ale wiem jedno, jak trafiam to zabijam,jestem moze wolny, nie znam sztuk walki(to znaczy chodzilem na zapasy pare latek hehe), ale jak złapie to niszcze,mialem solówke w czerwcu z jednym Karateką, kopnięcia mial mocne nawet przez garde czułem, wyłapalem [...]
siadnąć - ??? Co to znaczy? pierdnąć?? Zauważyłem,że u mnie w robocie znaaaacznie wieksze zainteresowanie było wcześniejszymi walkami Pudziana - tą zdecydowanie mniejsze. Ale Najman vs. dodatkową publikę jeszcze przyciągną )
[...] Ci powiedzieć co masz jeść, albo dał skierowanie do jakiegoś innego specjalisty, bądź położyć cię pod kroplówkami, żeby nie doprowadzić do "zniknięcia" Ciebie i zastanowić się co dalej. Tylko tyle na ten temat ode mnie, wiem co to znaczy chorować - i wiem, że w Twoim stanie jest wskazane, a nawet zalecane udanie się do specjalisty.
[...] sobie zaplanowałeś - w godzinę a każde przedłużanie treningu ponad tą godzinę nie wyrabia masy tylko powoduje że organizm rozwija wytrzymałość z powodu długości wisiłku jaki na niego oddziałuje - między innymi dlatego więcej wcale nie znaczy lepiej to jest moje zdanie chcesz to skorzystaj , jeśli nie chcesz to nie w razie pytań pytaj narqua
[...] głupie matki od narodzin wciskają na siłe dzieciakom takie śmieci jako nagrodę ucząc organizm od dziecka bronić się przed insuliną, a dzieci że słodycze są najlepsze. Co to znaczy na niskich węglach? Niskich glikemicznie? A dlaczego nie mogłyby sobie pozwalać? Słodycze są ok, ale z głową. Jeżeli ktoś je 3x dziennie ryż/kasze przez x czasu to jak [...]
Co to znaczy na niskich węglach? Niskich glikemicznie? tak, o niskim indeksie lub ładunku glikemicznym. Jeśli nawet wielonienasycone, to jak sobie to wyobrażasZ? np. po zjedzeniu posiłku z tłustą rybą zjedzenie jakiegoś słodziutkiego owocu, albo napicie się soku. Węgle w niewielkim stopniu nakręcą metabolizm, bardziej już się odłożą niż [...]
[...] muahahaha A teraz posłuchaj mnie uważnie chłopie. Naucz się odróżniać pojęcia takie jak chociażby "tolerancja" i "akceptacja", bo wbrew pozorom to nie znaczy tosamo. Przecież wyraźnie napisałem, że osobiście nie mam nic przeciwko klatce, sam bym z chęcią w niej spróbował swoich sił, ale ty dalej uparcie twierdzisz, że czuje [...]
[...] piesków 2. Zostawić to tak jak jest 3. Exterminować te groźne drapieżniki. Od.1 Myśle że jeżeli ludziska wytrzymają jeszcze jeden podatek to można by na szpitale go przeznaczyć , albo na zasiłki dla samotnych matek , albo na te francowate drogi. Od.2 Moja flustracja wynika z tego że co 2 poranek (bo codziennie niemam siły )wstaje wcześniej [...]
Heh Stary szacunek wielki za wytrwałość, sam mam za sobą redukcję 24kg ale przy Tobie to pikuś i powiem Ci że kto nie przechodził tego ten nie wie co to znaczy Życzę ( w zależności od gustu): http://www.sfd.pl/aPAWEL_-_zero_koksu-t421703.html bądź [...]
[...] i to nie do konca rozumiesz co czytasz a i odfiltrowac bzdurnych informacji z artykułow rodem z "mens health" od rzeczywistosci nie potrafisz. Wyjasnij nam prosze co to znaczy "ksztaltowac i podkreslac miesnie" :) bo strasznie jestem ciekawy. Co do ilosci powtorzen i spalania kalorii to odpowiedz brzmi i tak i nie bo to wszystko zalezy :) Bo [...]
Cykl wygląda tak że poszły 2 butle enana, i tak jakby słabiej kopie,...... To nie jest opis cyklu. Ale postaram sie wydedukowac. W ankiecie napisane masz 3 miesiace - znaczy sie 20ml przez 90 dni zakladam eod5 wychodzi kolo 250mg -12 tygodniowy cykl Z zalozenie cykl pierwszy w zyciu. Pierwsze jako ze jest to pierwszy cykl nie zmienial bym srodka. [...]
[...] tropem można dojść do wniosku, że są sytuacje w których nasz sposób myślenia się nie sprawdza prowadzi do kompletnego nonsensu, dlatego moim zdaniem czasem dobrym rozwiązaniem jest przyjąć coś 'po chrześcijańsku na wiarę'. Nie znaczy to 'zacznijmy wierzyć w krasnoludki itd' po prostu są sprawy których nie ogarniamy i musimy doświadczyć osobiście.
"A twierdzisz w nim ze nadmierny rozwoj masy miesniowej przeszkadza w plywaniu.Hmm mozna w sumie by tak stwierdzic tylko trzeba by sie zastanowic co to znaczy nadmierny i gdzie jest ta granica." Tak jak pisałem im większ masa ciała tym większe zapotrzebowanie na tlen a im większe zapotrzebowanie na tlen tym gorsza wydolność "Ale [...]
[...] Dana White. Podczas wczorajszego dnia dla mediów Sean powiedział: Jeśli nauczyliśmy się czegoś o rankingach UFC to tego, że nic nie znaczą. Koniec końców to nic nie znaczy. On jest tym, który znokautował Izzy’ego tak, więc co możesz zrobić to zestawić go z zapaśnikiem, który będzie obalał i uderzał, wtedy on nigdy nie dostanie titleshota [...]
[...] 2.500j przez ostatnie 2 tyg testa i dalej ? i czy te 20.000j nie bedzie za duzo ? z jednej strony po rocznej bombie trzeba dobrze sie odblokowac, z drugiej strony wiecej nie znaczy lepiej.. Zmieniony przez - dovee w dniu 2017-03-29 08:02:04 Masz odpowiedź już przecież na większość pytań. Test przy długim trenie za krótko tym bardziej jak chcesz [...]
[...] strzał jest u mnie różnie bolesny, czasami nie czuje nic na nastepny dzień czasami bol jest bardzo dokuczliwy. po ostatniej iniekccji w udo ledwo chodze juz 3 dzień, ale najważniejsze ze dupsko w tym czasie odpoczywa;) aha, nigdy nie robiłem aspiracji, po prostu wbijam i wstrzykuje jak leci, co nie znaczy oczywiscie ze jest to godne polecenia:)