SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • ubieram się na sportowo, co nie znaczy że muszę byś jp, ciekawe gdzie byś poleciał jak by ci ktoś składaka z piewnicy zwinął hahahahahah

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2011-11-28 14:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie pojedyncze pytanko : Co do kaszy i ryżu, jeżeli mam w jadłospisie po 150g to znaczy że mam zjeść po 1,5 woreczka ? (100g w woreczku). Czy liczyć to już jako po ugotowaniu czyli ~1/2 woreczka?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2015-09-02 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt jojo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jeżeli w ogóle wystąpił u Ciebie efekt yoyo to znaczy, że redukcja była przeprowadzona źle, zapewne na jakiejś głodówce strice z 'pani domu' lub innej cud diecie od 'dietetyka' Musisz na przyszłosc lepiej to rozplanować, bo inaczej co redukcję będą podobne problem i powrót zrzucony kilogramów, często z nawiązką Korzystaj z wiedzy forum i założ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2017-08-18 09:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoksydant

    Post
    Odżywki i suplementy

    likopen,ala,koenzymq10,beta karoten badz nawet wit.c,wit.e polecam beta karoten,poniewaz gromadzi sie on w komorkach skóry i ochrania ja tazke przed promieniowaniem slonecznym,co jednak nie znaczy,ze inne antyoksyadnty sa "gorsze"... Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-06-16 03:31:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-06-16 03:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za co ban?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] karnym powstała akcja zabij sędziego Howard Webb'a.... zbierzmy sie w stolicy i nie pozwólmy mu wyjechać z Austri Wyślij to do 5 kolejnych osób Jesli nie wyślesz to znaczy ze jestes pe.dałem i popierasz sedziego teksty w którym kierowane są pod adresem jakiejś osoby groźby są sprzeczne z polskim prawem o czym jest wzmianka w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-06-13 13:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunek na nadwage??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podstawa to dieta i ujemny bilans co do aero nie do końca się zgodze bo dla mnie 70% dieta 25% trening siłowy 5% suple a aerobów nie ma ale to nie znaczy że nie masz ich wykonywać bo ile pożytku prazdrowotnego niosą to jest coś pięknego , od podkręcenia metabolizmu , do lepszego ukrwienia ciała , lepszego samopoczucie , lepszej kondycji serca [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-07-18 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem co ma białko do tracenia wagi,jak już coś to stosował bym je przy podbijaniu wagi i uzupełnieniu diety w białko. Jeżeli waga stoi to znaczy że Twoje zapotrzebowanie się zmieniło i musisz jeszcze przyciąć kcal w diecie. Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-11-13 21:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o termin zawodów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mistrzostwa Polski J16 i J20 w TSK 18-19 kwiecień Targi, Kielce, PZKFiTS ? Czy jest podane więcej informacji na temat tej imprezy? Zawody oraz data o które pytasz , są jak zapewne zauważyłeś ....w projekcie kalendarza , czyli znaczy że jeszcze nie wiadomo czy termin i miejsce nie ulegną zmianie a co dopiero mówić o szczegółach imprezy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2019-12-18 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon vs kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    co znaczy no booster??dziwne bo ja słyszalem ze nitrobolon bije na glowe kreatyne....Jakby nie patrzyl on tez ja zawiera i to w formie o wiele lepiej przyswajalnej niz zwykly mononohryd kreatyny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2006-02-23 14:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzindobry chciałbym zadac pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Hahaha, wytłumacz co to znaczy że: ,, Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak / Ostatnio przerabiany plan: triceps / Zażywane suplementy: tak / Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): dobre ". Może coś dokładniej by się dało?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-03-29 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wahania wagi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co to znaczy że są dopuszczalne lub nie? Jak nie są to umrzesz czy jak? Zawsze ważysz się rano na czczo po wypróżnieniu ofc, takie wahania wagi to jedynie woda

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2017-07-20 11:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    - zaaplikuj je jako czopki - co godzine jeden - jak szczypie w odbyt to znaczy ze dziala

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2003-09-26 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na dobrą pompe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co nie znaczy ze pompa bedzie gorsza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2015-02-09 22:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump+ x-pand vs nitrobolon + x-pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszytko jedno oba produkty beda dobre Nitro ma duzo lepszy sklad co nie znaczy ze efekty koncowe beda lepsze niz po CP

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2008-03-19 22:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli nie wiesz o co chodzi to znaczy ze chodzi o Kase

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-10-22 10:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość

    Post
    Piłka Nożna

    Ćwiczenia na siłowni zwiększą ci siłę i masę nóg, co nie znaczy że dzięki temu zyskasz na szybkosci. Trening na siłowni to trening statyczny, zaś bieganie i szybkosc to dynamika. Jednak wykonując oba treningi, jeden wspomoże drugi. Mając silne nogi łatwiej nabierzesz dynamiki podczas treningów szybkosciowych. Bynajmniej tak mi się wydaje ;D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2009-12-29 18:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia :)

    Post
    Trening w domu

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ podglądnij sobie. Co prawda przy 30kg nakładu nie poszalejesz przy wielu ćwiczeniach ale nie to znaczy że nie możesz ich wykonac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-12-17 13:47:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co to jest masa i rzezba

    Post
    Trening w domu

    Tak w skrócie masz masę jesteś wielki i napakowany ale często zlany, masz rzeźbę, jesteś odtłuszczony (co nie znaczy, że nie możesz być napakowany).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-01-22 15:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Cześć! W jakim wieku przeszliście swój pierwszy cykl i co to było? Jesli zadajesz takie pytanie, to znaczy ze dla Ciebie jest jeszcze za wczesnie :) Odstaw taki pomysl z glowy napewno na nastepnych 4-5 lat regularnych treningow i trzymania michy :) Masz dopiero 19 lat, minimum to poczekaj do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2020-04-10 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa-problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nawet nie ma sensu jej pisać bo szkoda czasu... ale to nie znaczy że jej nie ma.. mam 5 posiłków dziennie śniadanie-kanapki w szkole-obiad okolo 16.30-potem o 20-a o 22 twarożek... licze ile białka zjem dziennie i staram sie przestrzegać 2g/kg. co do węgla to zawsze jest ile potrzeba i tłuszczyk tez sie znajdzie. w tej chwili nie mam możliwości [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2008-04-16 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)