[...] 1mg czyli 0,5mg do każdego strzału. Jest to mój pierwszy cykl na samym enanie e5d. Moje wyniki znacznie się poprawiły (mimo, że nie odczuwałem skutków ubocznych co nie znaczy że ich nie było przy takim stężeniu estradiolu). Aktualnie wyniki wyglądają tak: Estradiol (E2): 71,55 pg/ml norma w laboratorium: <39,90 (badanie robione 24h po [...]
[...] że to za długa i bije aktualnie 30mm w udo, nie mam ani żadnych siniaków ani nic, nigdy nie miałem. Po prostu po kilku strzałach powiedziałem sam sobie, że jak boli to znaczy, że dobrze trafiłem bo prop jest bolesny z tego co słychać, a teraz nie bolało, dzisiaj poszedł siódmy strzał w inną nogę, zobaczymy czy będzie jakiś ból. Na wyniki [...]
[...] rozpiske z treningu. Dzis dzien pierwszy . Używam jeszcze mini ciezarków wiec sie nie smiejcie prosze. kolor czerwony to obciazenie,szczałeczka w góre przy obciążeniu znaczy ze musze podniesc ciezar na nastepnej sesji, niestety na maszynach nie ma ciezaru tylko nr bloczków wiec wagi nie podaje Cykl 2 treningu - trening w/g Mass do tego 20 [...]
[...] Cięzko ja zjesc poł zmordowalam reszte wyrzuce zero smaku ma ten gniot, a kiedys zajadalam sie nia Obli powiedz mi proszę czy jak odczuwam głód między posiłakami to znaczy, ze mam zwiekszyc kalorycznosc? Jak zaczynalam to 1700kcal nie moglam w siebie wcisnac i zeszłam na 1500 i bylo ok , a teraz mnie ssie w przerwach. Boje sie utyc i nie [...]
Tak jak Jodan. Kazdy sport ma w sobie jakis smaczek, uderzani sa twardzi, Karate,Aikido,JJ maja swojego ducha i tradycje, my w grapplingu mamy ta satysfakcje ze jestesmy najlepsi w bezposredniej konfrontacji, co nie znaczy ze inne SW sa bez sensu. Tak Bron Boze nie twierdze, wszystko to co robimy, wkladamy w to serce ma sens.
Co znaczy dobra karnityna? Myślę że liczy się głównie opinia klientów, a z tą u Olimpa jest słabo. U mnie w sklepie Olimp karnityna sprzedawała się kiedyś bardzo dobrze, matomiast teraz sporo tych samych osób przychodząc prosi inną (często Nutrend, Fitmax), mówiąc że nie byli zadowoleni. I na tym głównie mogę się opierać bo prowadzę sklep już 6 [...]
[...] ale chyba wszystko sie zgada. Więc karateko nie można sie ograniczać jedynie do okresu japońskiego. Bo skoro zarówno wcześniej jak i później karate sobie dobrze radziło to znaczy że narodowość mistrza nie ma z tym nic wspólnego. Gdzieś kiedyświdziałam u kogośw podpisie mniej wiecej takie słowa: "Tak jak żaden naród nie ma wyłącznego prawa [...]
co myslisz że jak diete ułozysz i sie przyłożysz to grozi Ci przepakowanie? po co się odzywasz? K3NJI: Znaczy sprzętowo raczej nie jestem - bo na siłownię mam drogi ok 30 min :). Chodziłem na siłkę tylko 8mies, ale potem przestałem ... <nie z powodu, że w tydzień nie urosło mi 5cm :)> Cel: Zrobić kondycje, zrzucić [...]
[...] a jeśli się nei sprawdzą - wylatują, tak słyszałem. Jakie najlepiej skończyc studia, ażeby procentowało to później w armii i jakie są wymagania do szkoły oficerskiej? A stopień plutonowego dostaje się z automatu, gdy przechodzi się z zasadniczej na zawodowego. To znaczy, że przechodząc z zasadniczej do zawodowej odrazu jest się plutonowym?
[...] tłuszczowej. Nie ma mowy. Tyje na niej. To nie dla mnie. Ja mam oranizm przyzwyczajony do jogurtów sałat i ryb gotowanych. ALe problem z wieczornym jedzonkiem...mam i to spoty. Wówczas sięgam po jogurty. Prosze powiedzcie czy to prawda o nabiale podczas diety odchudzającej. To znaczy że należy wręcz zrezygnnowac a nich? Pomocy. Proszę. Anoza
[...] to prosze rozwin jestem ciekawy tego blokowania i katowania dlatego pytam się starym wyjadaczy :) co myslą o fazie nasycenia a potem dzienna dawka 0,03 x masa mojego ciała :) i tyle kreatyny czyli około 3 g dziennie ;) no w treningowe 5-7 g ;) nie wiem co masz na mysli piszac wyjadacz, to ze nie mam bolda nie znaczy ze malo wiem ale ok
Yeavin-wydaje mi się że mezomorficzną z lekkimi naleciałościami endomorficznymi.Najlepsza budowa do kulturystyki to budowa mezomorficzna,co nie znaczy że inne budowy nie mają szans bo przecież nie zależy to tylko od budowy
Pomysł na skład to tak trochę śmiech przez łzy i moje suche poczucie humoru ;-) Niestety jak coś się wygina od samego skręcania to znaczy że materiał użyty do produkcji nie był najlepszej jakości. Sprzęt do ćwiczeń powinien być co najmniej dobrej jakości, bo od tego zależy nasze zdrowie. W moim wypadku poręcze sobie poradzą bo jestem lekki, ale z [...]
Strefa, a po co im koryto jak w wiekszosci ludzie z PO sa zamożnymi ludzmi. Skoro potrafili sie dorobic znaczy ze sa przedsiebiorczy i zrobia to samo dla Polski. A co ma Jarek, Kota?
[...] w dachu ważna jest technika i buła a nie nogi. Jak nic nie wiesz o treningu siłowym to sie nie wypowiadaj. czekam na sensowne teksty. poza tym to ze jestem kobitką nie znaczy że nie moge pakować jak facet. U mnie w mieście jestem silniejsza od 60% facetów" za duzo tescia dziewczynko, lepiej odstaw bo niedlugo bedziesz wasa za uszy [...]
No proszę Salv niezła kolekcyjka - ogólnie sprzęcior jest niezly z tym ze jak dla mnie ni co zbyt light, co nie znaczy, ze zly ! Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
jak masz 14lat to zaden profesjonalista ci nie przekluje a jak ktos sie podejmie to znaczy, ze w dupie ma wszelkie zasady oraz ze najprawdopodobniej mozesz sie u niego czyms zarazic. co za roznica w ktorej... oO
[...] i dla jakiej dawki je odnosisz(1 mg?). Nie sugeruj sie forumami - gdyby na SFD kilku gosci nie trzymalo "porzadku" to czytalbys tu wiele bzdur co nie znaczy ze wszystko co pochodzi z forum jest "madre". Ja na zadnych forach o lysieniu nie pisze-a to moze dlatego ze mam juz spokoj z wlosami. Jakbym mial problem to [...]