SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    Wiem ze każdy powie ze nie mogę robić cyklu bo to bo tamto bo mała waga bo k***a nie jem…ale jem ćwiczę długo i powoli się siła w sumie najbardziej poprawia a waga lekko i chciałem pare kg zrobić wiec wszedłem ma cypionat …teraz tylko poczekam aż zejdzie deka do końca bo jest w organizmie i po ostatnim podaniu cypionatu wezme z 7 strzałów HCG co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2021-07-16 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na silownie bede chodzil 3 razy w tyg. Wiem, ze to troszke nie bardzo bo przeciez miesnie musza miec czas regeneracji ale zamierzam chodzic na silownie w dni treningowe - to znaczy pon: silka + trening sro: to samo piątek: sama siłka wtorek, czwartek - odpoczynek Chyba tak bedzie lepiej niz cały tydzień cwiczyć. Gość nie uwzględnił tego ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2005-01-24 21:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu na mase/siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] CO JEŚĆ? Najlepiej spozywac posilki mniejsze i czesciej. Niech bedzie to ok. 5-6 posilkow w ciagu dnia. Podczas budowania masy miesniowej nalezy jesc duzo, ale nie znaczy to, ze mozna pochlaniac wszystko co znajdzie sie w poblizu. Najlepiej spozywac posilki co 2-3 godziny. Okres niejedzenia nie powinien byc dluzszy niz 4 godziny. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-10-14 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam trenować

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobota. Na razie nie szarżuj z wysiłkiem, bo Twój organizm będzie otrzymywał mniejszą ilość kalorii, a więc będzie gorzej się regenerował i adaptował do wysiłku. Więcej nie znaczy lepiej. Możesz EWENTUALNIE dołożyć później kolejne sesje w celu przezwyciężenia zastoju. Ile masz obciążenia? Posiadasz drążek? Na razie powiem Ci, że - moim zdaniem- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-06-30 15:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anglia a Holandia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] na wózku, czy tam na produkcji znajdziesz o czymś więcej bez holenderskiego możesz zapomnieć. I jeśli znajdziesz , i będziesz już gadał coś po holendersku, to wcale nie znaczy ,żu już będzie łatwiej.Bynajniej nie tak, jak moją rodowici Holendrzy. Większość urzędów rozmawia z Tobą do czasu, gdy się zapyta o narodowość,potem przeważnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2011-08-03 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    no ja ci napisze co uwazam ale poczekaj na odpowiedzi tych co maja pogrubione pseudonimy,no wiesz znaczy sie oni wiedza co pisza,cykl z metki to zreguly ludzie nie biora juz piramidowo jak kiedys tylko np.od poczatku do konca po 3 dziennie,bo tak jak se ulozyles 2 dziennie to malo,praktycznie gdzies tam chyba uriel pisal(niejestem pewien)ze 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2004-11-07 12:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to znaczy lepszy? bo mi sie wydaje ze zjem 10kg jednego i drugiego i efekt bedzie taki sam, ewentual roznica bedzie w granicach 5%.. wiec skoro jedno i drugie daje te same efekty to chyba sie bierze to co tansze no nie? bez sensu dyskusja skonczcie to panowie ;)

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-04 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy sie ja Cwicze juz 2 lata tylko ze nie przykladalem uwagi do planow treningowych, nie wiedzialem zbytno co z czym, ile serii itd. najpierw chodzilem 2 razy w tygodniu ale juz nie pamietam co cwiczylem, pozniej przez jakies pol roku moze dluzej 5 razy w tygodniu codziennie inna partia: 1 Biceps 2 Triceps 3 klatka 4 barki 5 plecy pozniej przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2005-08-20 18:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo ciężkie treningi - zresztą bardzo dobrze -, zapewne odzyskają "świeżość" za jakieś 3 tygodnie. Jeśli Wisła wygra najbliższy mecz z Polonią Warszawa 2/3:0 znaczy to, że dobrze się w klubie zaczyna dziać. Mam nadzieję, że Legia dostanie "zadyszki" zaczęła bardzo ostro, skutki będą odczuwalne za jakiś czas. Co prawda [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12990 Data: 2006-03-31 14:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASTULA W PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    skoro jest tak utalentowanym judoka znaczy sie ze ma po prostu zylke do tego i napewno przyswojenie paru nowych chwytow potrzebnych do zakonczenia walki na zasadach MMA nie zajmie mu wiele czasu najwazniejsze jest to zeby troche czasu poswiecil na ogladanei walk i zobaczyl co go tam moze spotkaci jak te walki sie koncza... napewno udostepniono mu [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum zapierdala jak zardzewiały przecinak

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] sie z nim spotkanie i pogadajmy w koncu szczerze, jak zmienic SFD na lepsze. Mateo gra wyraznie z nami w kulki. Bylem przez 8 lat adminem duzej sieci Unix'owej. Wiem co to znaczy ingerencja w kod systemu, serwera WWW, serwera mailowego. Rozumiem, ze to zabiera jakis czas. Ale u Mateo wszystkie zmiany trwaja niemozliwie dlugo. Mateo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2006-01-03 02:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbędny balast brzucha

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Lekarz kozak powiedział że to jest zakwas i nie ma się czym przejmowac dopiero jak na niego naskoczyłem znaczy się wyjaśniłem kiedy pojawia się zakwas i że ból pojawił sie nie po ale w trakcie zrzucania węgla to zaczął się zastanawiać pomacał pomacał chcial zrobić zdjęcie ale stwierdził po 5 minutach że to zbędne siedziałem u niego przez prawie 10 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6259 Data: 2004-08-02 15:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM KAR

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    fIGHTER-TEN SYSTEM MA OBOWIĄZYWAĆ WE WSZYSTKICH DZIAŁACH-TO ,ZE AFERKI KRĘCĄ SIĘ JAK NA RAZIE W SZATNI-NIE OZNACZA,ŻE NIE YWDZARZY SIE PODOBNA SYTUACJA W INNYCH DZIAŁACH.pOZA TYM-WSPÓŁPRACA POMIEDZY MODAMI MUSI BYĆ-CO TO ZNACZY WIKŁAĆ-PRZECIEZ MO0DERATOR,TO NIE OSOBA ZAJMUJĄCA SIE SWOIM DZIAŁEM I NICZYM WIECEJ-PROPONUJE WIEKSZE ZAANGAŻOWANIE [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2002-05-21 10:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szczegoly: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=91981 a co do adama z problemem jesli zrugales goscia przynim i ci niezapieprzyl od razu to czego sie boisz?? znaczy sie ze jest ciota i ze sie boi ja jestem czlowiekiem ktory nieszuka zaczepki ale jak juz znajde to albo sprawe zalatwiam od razu albo wcale (napewno nie pojde i [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17851 Data: 2003-06-07 16:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mama ma 47lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Diety_g%C5%82od%C3%B3wkowe-t384532.html Poczytaj i wywnioskuj z tego, dlaczego waga w dół nie leci. A to, że się dobrze czujesz na takiej diecie to nic nie znaczy. Ja kiedyś też się dobrze czułam na dwutygodniowych głodówkach. Miałam pod kontrolą wilczy głód i ochotę na słodkości. I te kilogramy lecące w dół w szybkim tempie... [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2009-06-18 22:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zastosowałeś sie do tego co wypisałem wcześniej w twoich posiłkach ! źle źle i jeszcze raz źle... masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem ? co dla Ciebie znaczy słowo wywal ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2010-01-03 23:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sotovol - odnoszę wrażenie że nie wiesz co to znaczy określenie "walka by się sprzedała" :-).

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 11:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „ Myślałem, żeby to zrobić na turanabolu + t3, do tego jakaś joszka, o rzeczach typu kreatyna, witaminy nie będę pisał, bo to zawsze leci w tle. Co o tym sądzicie, jaka długość cyklu„ Totalnie głupi pomysł . Tymbardziej ze „ 6. DIETA: 2000 kcal, trzymam białko a resztą rotuje w zależności od dnia -białko: ok. 170 -węglowodany: -tłuszcz: „ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2020-07-15 21:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Śniadanie: Płatki owsiane - (150g) B_17.85 T_10.8 W_103.95 Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu - (200g) B_7 T_1 W_10.2 Serek twarogowy ziarnisty - (200g) B_24.6 T_8.6 W_6.6 /// znaczy się twaróg?? Możesz dodać: rodzynki, orzechy, miód do owsianki Drugie śniadanie: Jaja kurze całe - (180g) B_22.5 T_19.26 W_1.8 Białko jaja kurzego - (70g) B_7.56 T_0 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2007-01-01 09:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    Andreazz: wiesz co to znaczy cudzyslow? Wiem Andreazz: chodzi o to ze politycy w krajach bylego zsrr naleza do jednych z bardziej skorumpowanych na swiecie i wlasnie to przez dlugie lata ograniczalo rozwoj panstwa. ta sytuacja na szczescie sie poprawia a teraz już też wiem co miałeś na myśli używajac tego sformułowania napisanego w cudzysłowie i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2006-12-03 23:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)