co znaczy że

To ze nie wiem to nie znaczy ze za wczesnie. Po to forum jest zeby pytac chyba nie ? jesli ktoś wie to mógł by napisac czym sie rózni acetat od base był bym wdzięczny. No stęrzenie dziwnie duze a co musiało by sie dziac z nerami przy takich dawkach

to, ze kolege pospinalo, nie znaczy, ze z toba bedzie podobnie;-) wrzuc sobie kreatyne w dawce 5g dziennie i obserwuj co sie bedzie dzialo

[...] offtop na offtopie i co lepiej wam? Wygadaliscie się? Jeśli chodzi o dostęp to mam do kazdego środka na tym zasranym rynku synku , a jak umiesz czytać ze zrozumieniem to te środki wpadly w moje ręce to znaczy ze dostałem je od dobrego znajomego za przysługę ... Więc ktoś się normalnie wreszcie wypowie czy dalej z tego postu robimy śmietnik ....

[...] offtop na offtopie i co lepiej wam? Wygadaliscie się? Jeśli chodzi o dostęp to mam do kazdego środka na tym zasranym rynku synku , a jak umiesz czytać ze zrozumieniem to te środki wpadly w moje ręce to znaczy ze dostałem je od dobrego znajomego za przysługę ... Więc ktoś się normalnie wreszcie wypowie czy dalej z tego postu robimy śmietnik ....

Spróbuj robić go częściej- 2x w tygodniu. Zacznij ćwiczyć fbw. Ciężko coś doradzić, jak nie wiadomo jak wygląda całość Twoich treningów. Co to w ogóle znaczy, że "jest silny"?

[...] , a tauryna będzie dobrym -dodatkiem i nie tylko tauryna BCAA , glutamina !!! "katabolizm to nie śmierć,nie ma się czego bać. " jak trenujesz 6 razy w tyg to znaczy że ci się nic nie stanie mięśnie będą rosły bo według ciebie kataboliz nie ma żadnego znaczenia ! każdy wiem że sama tauryna niczeho nie zdziała to po co tak głupio [...]

wiem ze sztanga- znaczy ze cwiczenie ssztanga ale chodzi mi oto ze - bark isztanga? znam wile cwiczen ktore na barki sa sztanga a kule to co -wznosy na boki -szrugsy tez znam jeszce wiele cwiczen Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-11-06 15:54:08

ehmm to znaczy ze jak jsuz stane na przednim kole to mam zrobic rwerem tak aby przeskoczyc rowerem z przedniego na tylnie czy poprostu opuscic tylnie na ziemie i skorzystac z tej sily co pcha tyl rowru to ziemi i poderwac prodz stawając na tylnim kole??? ...LIVE TO RIDE... ...RIDE TO LIVE... SIMSON Sr50

[...] do czegoś takiego jak ciężary "tym okresie nawet trudno się przetrenować, więc możesz śmiało trenować każdą grupę 2 razy w tygodniu w kolejności" - to wcale nie znaczy że musisz przeginac pałę i tylko 'a może sie nie przetrenuje ? ' - o wiele bezpieczniej jest niedotrenowac niż przetrenowac więc takiego myslenia jaknajbardziej nie [...]

"nie ma co porównywać nawet" to znaczy że lepsze? dzieki za odpowiedzi, nie mam abonamentu ale moze sog wejdzie. jak bys mogl podac linka do tych badan to bym byl wdzieczny

Kolego nawet gdybyś musiał zacząć nosić okulary to nie znaczy że będziesz musiał zrezygnować z tego co lubisz czyli treningów. Są na rynku soczewki kontaktowe, które umożliwiają życie ludziom aktywnym. Dlatego głowa do góry:) jak lekarz powie ci okulary to wypytaj go o soczewki, myśle że da radę jakieś ci dobrać. Polecam salony z Ciba Vision mają [...]

Nikt nic nie pisze to znaczy, ze nie ma co dodac do tematu :)

jesli chcesz przybrac na wadze, a nie udaje Ci sie to, znaczy, że za malo jesz, polecam odżywki typu gainer/bulk/odżywka bialkowa, ktore to zwieksza kalorycznosc diety, moze popijac je po normalnych posilakach, badz komponowac z nich dodatkowe - wtedy gdy nie masz casu czy mozliwosci na spozycie normalnego posilku. przestrzegam jednak - odzywki [...]

1. DUZA ILOSC BIALKA BEZ INNYCH MAKROSKLADNIKOW U CZESCI OSOB POWODUJE PROBLEMY Z UKLADEM POKARMOWYM 2. INNY POSILEK NIZ POSILEK CZYSTOBIALKOWY JAKO OSTATNIE JEDZENIE JEST MITEM WSZYSTKO ZALEZY CO I ILE SIE ZJADA W CIAGU DNIA CO NIE ZNACZY ZE PEWNA- PEWNA ILOSC PRAWDY JEST W TYM MICIE (ALE TAK POWSTAJE WIEKSZOSC MITOW) Your body is smarter than [...]

basswood ma wielka rację, trenując klatkę , ćwiczy sie też trica, więc dobrze to wykorzystać i dorzucić jeszcze jakieś ćwiczonka na trica w ten sam dzien, co nie znaczy, że nie można klatka +bic

to znaczy, że gość jest rogaczem :))) "Co nas nie zabije, to nas wzmocni"

[...] roku treningu urosłem 5cm posłuchaj mnie: nie da sie jeść dużo i nie tyć choćbyś miał najszybszy metabolizm ze wszystkich 7 miliardów ludzi na ziemi. skoro nie tyjesz to znaczy że nie jesz dużo, tylko ci się tak wydaje. nie zaszkodzi też dodać jakiś warzyw jak nie jesz, wiadomo witamin i minerałów nigdy za mało (kapusta, sałata, kalafior, [...]

Raczej o wysokim jak na masie , na redukcji o niskim ig , jak koelga wyżej podał a ziemniaki wcale tyle nie tuczą :d i są smacze tanie i zdrowe ( co nie znaczy że masz jeść tylko je)

To co GREGOR_ian napisal to powinno kazdemu wystarczyc.BD w Polsce nie ma dystrybutora i tyle Ale to nie znaczy ze nie mamy oryginalnego BD. Znam przypadki podrobek britisha w Polsce,ale takie zycie wszystko sie podrabia.Po prostu trzeba miec dobre dojscie,choc takich naprawde dobrych jest nie wiele.

"z 60kg na 90 kg to jest o 50% ?? " Tak 50% z 60 kilogramów to jest 30 kg. Jeżeli napisał, że jego siła wzrosła o 50%, to znaczy, że należy dodać 60kg + 30 kg, co daje, uwaga, uwaga - 90 kilogramów! ;)Tyle teorii, zabieraj się za naukę matmy ;)