SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Trening do zmiany??

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedź. Znaczy tych supli na razie nie używam. Czekają aż się za siebie zabiore :D Większość zresztą mam z punktów. Co do stawów to póki co zaczynam odczuwać że z kolanami zaczyna być nie za dobrze - waga + od młodego jeżdże intensywnie na rowerze (oczywiście prawdziwym nie stacjonarnym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-02-17 13:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótko po drugie ćwiczysz 4 razy w tygodniu boks jeśli dobrze zobaczyłem. Boks to boks a nie pompowanie się jak kloc. Tu masz być szybki,gibki,wytrzymały,silny. Silny nie znaczy silny bo podnoszę 300kg na klatę a silny bo mam technikę i wyrobione odpowiednie partie ciała które pracują w uderzeniu co razem daje nam mocny cios. Do mocnego ciosu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2012-11-30 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak balony, zgiąć nie mogłam w kolanie takie miałam uczucie napuchnięcia i goólne osłabienie. Zaczęłam się zastanawiać, czy to przypadkiem nie moje dociskanie przysiadów znaczy staram się je ostatnio robić jak najniżej. A może to pogoda? Duszno było koszmarnie... Dzisiaj jest sobota i jest nieco lepiej...całą noc padało więc zelżała trochę ta [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 18448 Data: 2013-05-10 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc tylko 4 ćwiczenia w jedynm treningu?:D Bo rozumiem, że te po slashu odpowiadają jako trening B. Push press, co to znaczy? P.S. Dziękuję, staram się :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-08-10 15:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM KAR

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] na to w odzywianiu pokluci sie pare razy w dopingu i szatni z kims innym bedzie to jej wina,nie bedzie miala mozliwosci udzielania swoich porad w odzywianiu. dalej,co to znaczy wiekszosc glosow?50%plus1 czy 2/3 glosow?czy glos mateo bedzie brany pod uwage jako zwykly glos moda? moim zdaniem nad banem ostatecznym powinni brac rowniez udzial [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2002-05-21 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie Organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za duża ilość pokarmu (najedliśmy się), albo za mało jest wydzieliny żółciowej do trawienia (np. woreczek żółciowy został operowany), albo trzustka niedobrze działa - to znaczy jeśli istnieje jakakolwiek nieproporcjalność z powodu dużej ilości jedzenia, jedzenie to dostało się do układu pokarmowego i nie zostało strawione, wówczas różne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6700 Data: 2007-05-15 19:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Cormiera w SF

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oj tam, nie ma co skreślać Lombarda po jednej walce (chociaż za typem nie przepadam), wyszło jak wyszło, zobaczymy co dalej, a z kolei Cormier wygranymi nad Big Footem i Barnettem pokazał, że poziom UFC jak najbardziej reprezentuje, ale nie znaczy to, że będzie tam składał każdego ;)

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 17226 Data: 2012-07-22 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bunia, juz nie daje rady- Julian pyta ja skad to i to, co to znaczy, a tam CISZA. A ja siedze obok i sie smieje, ale nic nie powiedzialam. Niech maja ;-] Mowilam juz, ze byla taka sytuacja- B. i ona dwa dni probowali zrozumiec 5 linijek liczb, ktore Finowie przyslali jak wklej wartosci. Po 2 dniach przyszli do mnie i po 2 minutach zrozumialam, ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i zgadza sie bulmastif moj pierwszy raz z hgh byl wlasnie oparty na co 2 dniu brania hgh a wdni wolne od hgh szla insulina ,i wtedy wlsanie poczulem co to znaczy prawdziwy power i masa,hgh nie mozna piramidom jak saa ,hgh niewyglada ale jest bardzo niebezpieczny w puzniejszym okresie jesli sie zle go stosuje,a niespomne ze ma duze [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 20:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po pracy jutro wrzucę foty tego co dziś miałem w pracy Em zobaczysz co to znaczy porządna dostawa towaru A co dnia dzisiejszego z wszystko pochłonięte zgonie z planem =D Ale powiem jedno ja kocham swoją pracę i normalnie że już ciepło się robi jak przyszła taka lala z derzakami typu silikon to tak nie wiedziałem gdzie patrzyć jak [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mhy atak na foxa bez uprzedniego pimpu;) dziwne:) chyba cos sie szykuje... Winko do metki ciezko porownac bo metka ciagnie wode i efekt silowy jest znaczy. Shield jadl winko i sam jest swiadkiem ze dziala lux wiec tu nie ma co dyskutowac. Ile mg jest w 1 tbl?Ze niby mniej?:) Na rynek wchodzili nowa firma i co wrzuca mniej niz napisane:)?Troche to [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 11:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam cały czas pompę, szczególnie nogi - po tych biegach, jakby nabite, nabrzmiałe - do tego stopnia że mam problem z siadnięciem (? nie wiem jak sie to mowi ) na kolana, znaczy tak na łydki a jak siąde i wstane to ciemność przed oczami No nic, może kiedyś z sobą doję do ładu .. edit: od jutra 50g ww choć nie wiem czy są mi szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 18:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie powinno dojść do popalenia skóry, jak doszło to znaczy się, że ktoś nieumiejętnie to zrobił. No i założę się, że nie tyle "odrosło", co wyrosły nowe włosy - jak ktoś ma gęste to sporo tego wyrasta i po 3 razie jest kryzys :-p bo wtedy wybite są jedne ale wyrasta nowa partia...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 09:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] impreza rodzinna i był "mały kawałeczek tortu" potem tydzień żarła normalnie, wszystko wracało z nawiązką i zaczynała od nowa i zawsze mowila "aj, jedna mała wpadka nic nie znaczy, trzeba zacząć od nowa, teraz wytrzymam" i za miesiąc było to samo. ja dziś mam urodziny siostrzenicy męża. Na szczęście szwagierka zamiast tortu robi sernik na zimno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 10:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kazdej części osobno ale nie wiem czy nie będę tracił na tym że partia regeneruje sie z 6 dni :-/ Rion pisał w arcie o doborze treningu że mięsien jest gotowy do ponownej pracy po 48godzinach (przy czym to zależnie od danej osoby). Martwy stestuje na siłowni i zobaczymy. Co to znaczy RAMPĄ ? Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-08-07 17:03:48

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2010-08-07 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do szkoły nie chodzę w weekendy. a i cały dzień nie siedzę. co prawda dużo siedze po szkole bo jedynie to mam do roboty, na dwór mało wychodzę. teraz neta brak(to znaczy kończy się 16, ale limit przekroczyłem przez cochodzi powoli.) to przeważnie śpię w południe jakieś 2h, ostatnio mnie kurier obudził ;) Najciekawsze jest, że w szkole trenowałem, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 19:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta bedzie najlepsza??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy tak mi sie wydaje ze moze troszke sie wyzerbilem, Na brzuch robie ABS, jestem na poziomie 3 a reszte partii systemem 12-10-8-6 w tym momencie z przerwami miedzy seriami mniej wiecej 2 minuty. Nie twierdze ze uwazam ze powinienem urosnac od razu, wiem ile czsu to trwa, po prostu mowie co zaobserwowalem. BTW?? a co to bo zawsze zapominam. [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 19:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Dotka, to się ładnie w tamtej sytuacji ustawiłaś:-D A te opowieści o dzieciach nieustannie mnie przerażają. bo dzieci tak ogólnie straszne są %-) ale mają coś takiego w sobie zwłaszcza swoje, że jak patrzysz jak śpią to dochodzisz do wniosku że kurcze w końcu wiem co to znaczy naprawdę kogos kochać \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w korei slyszalem ludzi tez nie brakuje, znaczy jedza pracuja i gdzies spia i tworza nowe pokolenia nie ? Koksik powaznie byla jest i bedzie w pl pyta. nie wime jak na saksach ale w uk jest git. a od momentu kiedy wyzbylem sie tej poyebanej manii "a co on mysli ze ja jestem frajerem?" tudziez "a niby czemu mialbym ci pomoc?" tudziez podejscia ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 22:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - agresya(ja)

    Post
    Trening w domu

    [...] możliwość, i żeby tak zrobić aby w 3 serii mieć zapas 1-2 powt. więc cóż zastosowałem się. Trening 11.01 Dzisiejsza wypiska z dziś : Wszystko na zasadzie powt. 10 do 6 znaczy cieżar rośnie liczba powt. maleję. Nogi : Przysiady ze sztanga 3s 27/34/34 kg Plecy : Podciąganie na drążku podchwytem z krzesłem 10/8/6 Klata : Wyciskanie płasko [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 13236 Data: 2010-01-11 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)