Co dwie żmije to nie jedna / Zouza i Maya S / Redukcja w 50 dni

Leci

Bardzo ładnie Maju

Majunia, bardzo ładnie

Moja wczorajsza miska.
No nie powiem, z tłuszczami mnie poniosło. Ale wiem dlaczego i wiem czemu mi weekendami chce sie JEŚĆ. Stres, stres, stres, wewnętrzny niepokój, stres, stres, etc. i jem na potęgę

O dziwo nie wpadło nic niedozwolonego.





Dzisiaj dzień bardziej czitowy, w ramach weekendu u Rodziców.

1. 2 jajka, 4 plasterki krakowskiej, 2 sera żółtego
2. kawa z mlekiem
3. wielkie udo z kurczaka w bułce tartej, 2 porcje sałatki warzywnej /wielkość pięścix2/

Wymiary jako że rodzice nie posiadają centymetra, dam jutro rano. Ale waga u 75 co mnie generalnie totalnie z rana zdołowało

+ nasuwają się pytania:

- czy w ogole dam rade schudnąć?
- czy płat okalający mój brzuch to efekt stresów, kortyzol? czy to mi kiedyś zejdzie?
- dlaczego waga idzie w góre zamiast w dół, przecież już nawet włączyłam aeroby!

Po tym treningach w ogóle mam cały czas pompę, szczególnie nogi - po tych biegach, jakby nabite, nabrzmiałe - do tego stopnia że mam problem z siadnięciem (? nie wiem jak sie to mowi ) na kolana, znaczy tak na łydki a jak siąde i wstane to ciemność przed oczami

No nic, może kiedyś z sobą doję do ładu ..

edit: od jutra 50g ww
choć nie wiem czy są mi szczególnie potrzbne .. w takiej ilości

Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-08-07 18:07:00

wiesz, ja bym na wage nie patrzyla- mialam jaja w tamtym roku w czasie redukcji- waga byla wysoka, wymiary spadaly i w jedynym tygodniu nagle zlecialo ze mnie ponad 2kg wody i tak zostalo.

a teraz waga jest niska, a wymiary wysokie

ale ja od stycznia przyrosłam o 5 kg!!
to nie jest normalne na ciągłej diecie! :/
waże 10kg wiecej niż w zeszłym roku ..

Zouza, a od kiedy ty tak wlasciwie cwiczysz silowo?

i serio, nie wiem czemu na wage patrzysz. Ja tez waze o wiele wiecej niz na przyklad 3 lata temu a rozmiar 40 to tak ostatnio 7 lat temu chyba nosilam

tydzień po przerwie ..

no ale bądźmy poważni, nie obżeram się TAK żeby w rok przytyć 10kg!
+ ćwiczyłam regularnie ..
wiec coś jest chyba kvrwa nie tak

aah, ide sie uduchowić, może jakaś łaska na mnie spłynie

Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-08-07 18:33:13

ja pytam o taki ogolny staz, nie ze teraz

mnie niepokoi krazenie zouzy, kurcze co lekarze na to coś zalecali albo cos dali?

nic mi nie dali

niewydolność żylną mam zdiagnozowaną
usg serca zrobione - wszystko w porządku
reszta we wrześniu dopiero :/