The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
Moja wczorajsza miska.
No nie powiem, z tłuszczami mnie poniosło. Ale wiem dlaczego i wiem czemu mi weekendami chce sie JEŚĆ. Stres, stres, stres, wewnętrzny niepokój, stres, stres, etc. i jem na potęgę
O dziwo nie wpadło nic niedozwolonego.
Dzisiaj dzień bardziej czitowy, w ramach weekendu u Rodziców.
1. 2 jajka, 4 plasterki krakowskiej, 2 sera żółtego
2. kawa z mlekiem
3. wielkie udo z kurczaka w bułce tartej, 2 porcje sałatki warzywnej /wielkość pięścix2/
Wymiary jako że rodzice nie posiadają centymetra, dam jutro rano. Ale waga u 75 co mnie generalnie totalnie z rana zdołowało
+ nasuwają się pytania:
- czy w ogole dam rade schudnąć?
- czy płat okalający mój brzuch to efekt stresów, kortyzol? czy to mi kiedyś zejdzie?
- dlaczego waga idzie w góre zamiast w dół, przecież już nawet włączyłam aeroby!
Po tym treningach w ogóle mam cały czas pompę, szczególnie nogi - po tych biegach, jakby nabite, nabrzmiałe - do tego stopnia że mam problem z siadnięciem (? nie wiem jak sie to mowi ) na kolana, znaczy tak na łydki a jak siąde i wstane to ciemność przed oczami
No nic, może kiedyś z sobą doję do ładu ..
edit: od jutra 50g ww
choć nie wiem czy są mi szczególnie potrzbne .. w takiej ilości
Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-08-07 18:07:00
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
a teraz waga jest niska, a wymiary wysokie
The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar
Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'
HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm
to nie jest normalne na ciągłej diecie! :/
waże 10kg wiecej niż w zeszłym roku ..
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
i serio, nie wiem czemu na wage patrzysz. Ja tez waze o wiele wiecej niz na przyklad 3 lata temu a rozmiar 40 to tak ostatnio 7 lat temu chyba nosilam
Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!
no ale bądźmy poważni, nie obżeram się TAK żeby w rok przytyć 10kg!
+ ćwiczyłam regularnie ..
wiec coś jest chyba kvrwa nie tak
aah, ide sie uduchowić, może jakaś łaska na mnie spłynie
Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-08-07 18:33:13
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!
niewydolność żylną mam zdiagnozowaną
usg serca zrobione - wszystko w porządku
reszta we wrześniu dopiero :/
z Mayą http://www.sfd.pl/-t767671.html
Wolę być niedoskonałą wersją samej siebie, niż najlepszą kopią kogoś innego
Zwycięzcy to przegrani, którzy powstali i spróbowali o jeden raz więcej ..
trochę schudnąc... 2, 3 kg
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- ...
- 104