[...] że jeszcze wszystko przede mną i w przyszłości będzie mi dane stanąć na wyższym miejscu, być może nawet sięgnąć po złoto, kto wie… Dla mnie ten brązowy medal znaczy naprawdę wiele i jest uwieńczeniem wszystkich dotychczasowych startów. Mam nadzieje, że będzie mi jeszcze dane w przyszłości poczuć raz jeszcze na szyi ciężar medalu, [...]
[...] KETONOWE. jarzysz? Ketony podczas adaptacji są produkowane przez wątrobę ale nie przyswajane przez organizm w początkowej fazie diety wiec są wydalane W MOCZU, ODDECHU i nie znaczy to że jesteś w ketozie. Zaadaptowany organizm do tłuszczu ma ketony we krwi które wędrują do mózgu. Mierzy się to z krwi. Dlaczego? Bo po jakimś czasie ketony na [...]
Ziemniak eod = e2d Wiem ze to chore ale takie sa tu zasady, te eod wprowadza tylko w blad. eod znaczy "each other day" - moim zdaniem owe tlumaczenie zostalo zaporzyczone z terminologii kotra miala na mysli codzienne injekcje, tutaj jednak przyjeli ze to co drugi dzien wiec nic nie zmienisz.. dla pewnosci jak piszesz o codziennym to pisz [...]
[...] http://cdn01.cdn.justjared.com/wp-content/uploads/2012/10/ambrosio-venice/alessandra-ambrosio-victorias-secret-venice-photo-shoot-03.jpg Jedyne, co mogę jej przyznać, to fakt, że sobie ładne piersi zrobiła. To znaczy nie ona, ale chirurg, który ją kroił %-)
Z tego co wiem to kiedys byl taki zapis, ale w obecnym kk juz go nie ma. Tylko ze prawo sobie, a praktyka sadowa sobie, nic wiec dziwnego ze mozna byc potraktowanym znacznie surowiej mimo ze nie ma tego zapisanego w kodeksie. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Da się to zauważyć że język mu lata oblize usta raz , drugi zanim wykona rzut wolny huk wie co to ma znaczyć jak w ogole coś znaczy może ma apetyt . To że spogląda naście razy na położenie piłki i bramki nie jest już niczym dziwnym . "uderzy gdzies w himalaje poraz czterdziesty z rzedu" dobrze że nie poraz setny w kosmos
Wiem, że kultura wschodu nie znaczy tego samego co wartość Nie miej mnie za ignoranta. Pisałem Kultura, gdyż widziałem błąd logiczny autora.Mniemam, że o to właśnie mu chodziło.
stara achemia to nie nowa alchemia pharma tylko inna ekipa bo znam chłopaków z alchemi. I może nie było wykonywane w sterylnych warunkach ale podczas policyjnych badan każdy produkt spełniał normę. Znaczy to ze wszystko co było na opakowani była w środku i nie koniecznie w zdeklarowanych stężeniach. Problem jest w tedy z punktu prawnego jak [...]
[...] ciebie jest ale ja mysle ze do tego zeby zostac instruktorem nie potrzeba mic no nie wiem 21 lat do tego trzeba miec i serce i umiejetnosci..........byc instruktorem to nie znaczy wiedziec i umiec wszystko bo instruktor tez dalej sie uczy i poszerza umiejetnosci.............wiec nie musze pozjadac wszystkich rozumow zeby byc instruktorem [...]
Niewiele niestety wynika z tego co piszesz. Wiemy jedynie to, że z niejasnych przyczyn nie trzymasz się założeń diety ułożonej przez Twojego trenera i prawdopodobnie stosujesz głodówkę. Jak więc sam zauważyłeś robisz źle, a skoro coś robimy źle, to należy z tego wyjść. Sugeruję od razu wejść na zerowy bilans kaloryczny. Czas jaki na nim będziesz w [...]
[...] jedna serie MC naprawde porzadnie i takie tam dodatki tez czuje efekt treningu, i to mocno. Co mi jasno podopwiada ze jak ktos natural i umie cwiczyc to mniej naprawde znaczy lepiej. Mysle ze w wiekszosci przypadkow 5-10 serii zlozonych cwiczen na trening to w zupelnosci wystarcza. Ja po sobie zauwazylem ze najlepiej dziala 5-7 serii [...]
juz wiem ze 100mg to 1 ampulka tyle ze piszesz 80-100 nie wiem co to znaczy czy mam marnowac 20mg ? w kibel czy moze raczej zostawic do next szota ? Prosta matematyka 1ml=100 mg 0,8ml=80mg
[...] kompleksach np do 6 powtorzen da sie zbudowac sile rowniez? To jest taki wymach z przysiadem : http://www.youtube.com/watch?v=pcKsqMW62Ss więc absorbuje dupsko i nogi. Killim znaczy jadę na zmianę prawą, potem bez przerwy lewą i znowu bez przerwy prawą ręką. Z reguły są to 3 serie po 10 powt na rękę między zmianami, z ciężarem dość umiarkowanym.
[...] stallone co? %-) nie szpikuj się tam chemią, bo tylko gożej zmęczysz organizm%-), wrzuć jakiś acard profilaktycznie na rozrzedenie krwi to też trochę powinno pomóc(znaczy nie że rozrzedzona krew pomoże tylko aspiryna w nim zawarta%-)), do tego witaminy, i jw czosnek, miód. Pamiętaj, że masz teraz też większe zapotrzebowanie na wszystko [...]
[...] troszke pomidora odpowiedz skalara wygladala nastepujaco: Czasem dam troszkę pomidora ? - Co to jest? Musisz jeść duże ilości warzyw. Bez nich, jest dużo trudniej. Jak wcześniej pisałem -> Dział odżywianie i tematy acid-base eguilibrium lekka z***a znaczy sie. ooo i zacznie sie wojna... Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-17 15:28:40
[...] sobie czy cwiczysz tylko po to żeby się chwalic ile wyciskasz czy jest tu jakis glebszy sens, Przeladowany plan – czesty problem u poczatkujacych. Wiecej nie znaczy lepiej a może tylko zaszkodzic. Dlaczego ?? Przeladowany miesien doznaje zbyt wielu urazow i zamiast rosnac maleje. Można by to w jakims stopniu zrekompensowac dieta [...]
[...] 4km po 3min 50 sek na 1000m Piątek 5km Sobota 2km rozgrzewki, 6x300m po 60sek na 300m, przerwa 3min po każdym biegu, przerwa aktywna czyli spacerek LEGENDA :P 10x1'/1' to znaczy w ciągłym biegu (nie możesz stanąć) po rozgrzewce robisz z zegarkiem na ręce!! 1 minutę szybkiego biegu i 1 minutę bardzo wolnego truchtu... masz zrobić 10 szybkich i [...]