co znaczy że

teraz jeszcze gorzej bo w tym koktajlu wogóle niema białka. Musisz rozkminic fakt ze jak coś jest białe to nie znaczy ze ma białko. Czyli mleko , jogurt i mleko w proszku nie są zadnymi źródłami białka. Takie koktajle robi sie najczesciej na bazie twarogu chudego rozcienczonego mlekiem i jakies ew dodatki. To co Ty wymysliłeś to własciwie nie wiem [...]

[...] sobie, że coś wiesz, bo przeczytałeś kilka suchych opisów i tutaj szukałeś potwierdzenia? Ktoś kto Ci przytaknie to będzie ta "doświadczona" osoba? A jak ktoś to neguje to znaczy, że nie ma doświadczenia? Dobre. Uruchom troszkę myślenie, bo na razie zachowujesz się jak taki typowy małolat, któremu wydaje się, że wie wszystko najlepiej i nie [...]

Co to znaczy, że wkleiłem trening dzielony? Nie rozumiem... O jaką ankietę chodzi? Czy mogę zatem dalej robić taki trening? G

[...] albo kasza będą ok? Urozmaicaj diete, dawaj zamienniki. Wiem, wiem Mam jeszcze jedno pytanie co do treningu. W poniedziałek robiłem 3 serie po 15 powtórzeń przysiadów ciężarem 50 kg, w środę i dzisiaj robiłem takim samym ciężarem i dałem radę tylko 12 razy go podnieść. Czy to znaczy, że trenuje nogi za ciężko? Z plecami i klatką mam podobnie

tak, ja tak robię.... oszczędzam w ten sposób pieniądze, co nie znaczy że każdy musi tak robić. szukaj jednego z moich postów o samoróbkach...jest taniej tylko tyle dodam i masz pewność co do składu <składniki pochodzą z pewnych źródeł> pocą to się dzieciom nogi nocą :)

[...] To oznacza, że lepiej jest stosować inne - łatwiejsze i skuteczniejsze techniki samoobrony niz lk." Takiej bzdury to dawno nie słyszałem. Wielokrotnie użwałem lowa w sytuajach stresogennych (na ulicy innych nie ma) i zawwsze wchodził, ale jeśli ktoś jest paralitykiem to nic mu nie wyjdzie... I nie wiem co to znaczy że to trudna technika...

[...] Zależy to tylko od Ciebie. Ponawiaj trening danej grupy mięśniowej 1 dzień po zupełnym ustąpieniu "tzw. zakwasów". Jeśli za jakiś czas nie będziesz czuł bólu to znaczy, że mięśnie przywykły do obciążeń. Zmień ćwicznia, obciążenia, kolejność, intensywność. Tylko od Twojego organizmu zależy, na jak częsty trening Ci pozwoli. Objętość [...]

co nie znaczy ze trzeba brac z nich przyklad... zwlaszcza przy poziomie wiedzy jaki reprezentuje 90% dopingu...

[...] - zastosuj metode ŻP(Żreć Połowę) i to co jest w tym najważniejsze - JAK NAJWIECEJ RUCHU(tylko bez katowania sie). Jezeli bedziesz sie czul oslabiony, przemeczony, to znaczy ze przeginasz(albo za malo zarla albo za duzy wysilek albo to i to. Tyle od serca. Teraz troche od rozumu Staraj sie jeszcz regularnie. Nie doprowadzaj do glodo ktory [...]

[...] ja też dyskomfort tolerowałem długo ale jak już doszło do momentu gdy budzisz się z bólu i oby dwie ręce całe w igłach, ścierpnięte, bolą i nic z tym nie idzie zrobić to znaczy że czas przerwać i odpocząć:-) Azazell gdzie te miligamme się zdobywa? Czarny rynek czy apteka? Co to jest tak w ogóle lek? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 24/08/2018 [...]

[...] a jak widze odpicowanych gosci , w obcislych sweterkach, odpicowanych na maxa i chudszych niz ich laski to mi sie zygac chce a to ze sie przegladam zcesto w lustrze nie znaczy ze jestem metroseksualny, bo wali mnie czy mam sucha skore , syfy na twarzy , czy fryzure mam OK i moge sie nie golic przez 3 tygodnie bo mi sie nie chce , za to [...]

dlaczego nie sa wskazane? dawki przekraczajace 10g nie sa konieczne, co nie znaczy, ze nie sa wskazane, a wrecz przeciwnie... na co mialbym liczyc biorac 2g bcaa na porcje?

[...] to do samego chodzenia na silownie sila powinna wzrosnac , efekty nie takie jakbym przytyl ale chyba zawsze cos tam przyjdzie. Napisalem ze sile bedzie trudno poprawic bez przyrostu masy , ale to chyba nie znaczy ze to nie mozliwe np: 5 miechow temu bralem na klate jakies 70 dych teraz 80 , niby sila statyczna ,a jednak -nie przytylem ani kg

słuchaj Knifa chłopie. A co do siły ciosu (bo rozumiem, że tego Ci potrzeba) nie da Ci tego siłownia tylko prawidłowa technika. Jeżeli masz prawidłową technikę oraz szybkość a ciągle Ci mało, znaczy, że potrzebujesz masy, którą włożysz w cios. Nie da się zjeść ciastka i mieć ciastko

Ok dzieki dzieki... czyli jezeli nie ma zakwasow to nie znaczy ze biceps nie rosnie poprostu jest bardziej odporniejszy niz inne miesnie... no to mi ulzyło... Moj plan to tzw przemienny albo zwany inaczej dzielonym: trening A klatka + triceps + brzuch trening B Plecy + barki+ biceps + brzuch W tym cwiczen na plecy 2 na barki 3 i na biceps 3 [...]

zioekt no a liczmy ze tak jest to co oznacza ze nie zrobie pct ,przez jakis czas czy wogole?a wogole to zapomnialem powiedziec ze dziwne bo kuska dyga normalnie ,a to znaczy ze tesc smiga we krwi .

chłopak ma już ustalone, niech robi plan, potem sobie zrobi jakiś inny, nie mieszajmy. Każdy będzie na początku efektywny. A to że sprawdzony to nei znaczy że działa. Ja robiłem gotowcami i g****, bo na każdego działa co innego.

[...] na tanie produkty.- przyklad chocby supli dla sportowców. Zauwazylem ze u bardzo wielu uzytkowników istnieje niezlomne przekonanie ze jak juz cos kosztuje 20 zl taniej to znaczy ze jest juz cos podejrzanego i zaczynaja sie ploty, ktore przechodza z rak do rak, kazdy doda cos od siebie i w ogole produkt do smieci. Moim zdaniem trzeba podejsc z [...]

To, że nie tyjesz nie znaczy że nie wpływa to na Twoje zdrowie. Jeśli to co piszesz jest prawdą, możesz sobie tylko pogratulować. Jeśli to jakaś prowokacja to dostaniesz bana

tak desma org juz kiedys pisalem jest do kupienia w hiszpani albo jak ktos sobie wiecej przywiezie to od niego\ to co na zdjeciach to orginalny bulgarski wal to nie znaczy ze nie dziala juz pisalem i wklejalem zdjecia org ile by nie stal ma 2/3 prochu ampy sa takie jakby aksamitne w dotyku napisy bardzo wybrzyszone pudelko wyglada tak samo z tym [...]