SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • >>> wieksze żyły <<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to ze jak napinasz przedramie i nie mozesz naciagnac skory, to nie znaczy ze nie masz tluszczu, tylko ze masz napieta skore. Ja mam to samo co ty i wedlug twojego opisu sytuacji moge stwierdzic: 1. Masz tluszcz, ze malo wazysz to nie znaczy ze to sa miesnie 2. Jak chcesz zeby wylazily zyly to trenuj masowo zeby miec jakies obwody, potem spal [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2006-05-18 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    Nie będę komentował wypowiedzi Damixxx'a... Pozostaje pytanie (właściwie pytania) do Bacy... - Damixxx napisał, że teraz nie ma czasu grać... czy to znaczy, że kiedyś będzie miał czas? - Rozumiem, że otrzymuję walkower z meczu z nim...? - Czy osoby, które dodej pory miały z nim zagrać (zawodny, pan_duze_p i pawel_nk) też otrzymują walkower? - Czy [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 18:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam czasu znaczy nie będę trzymał ścisłej diety jeśli chodzi o owoce i warzywa.Raz w domu jest jabłko raz banan to zjem. Do obiadu jakaś surówka czy coś . Niekoniecznie co dziennie ale jest ....To że nie to że nie mam czasu chodzić kupować owoców nie znaczy że ich nie jem dobra kolego, bez spiny. rób jak uważasz, ale jesteś na forum sportowym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2013-04-04 09:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny/poprawy aktualna waga 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro się nie nadaje to znaczy że wszystko co jem jest nie odpowiednie. Czyli mam nie jeść żadnych makaronów,ryżów,warzyw,płatków owsianych,jajek itp itd.... To proszę podaj mi inne źródła węglowodanów, skoro tak piszesz, czyli mam jeść batony,chipsy,czekolady, tak? -,- Jak piszesz że się nie nadaje to znaczy że wszystko jest w niej źle, więc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-02-17 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze ze znajomymi kilka psow i pozniej w imieniny troche faze zlapalem. i wczoraj zimne piwo bo strasznie gorąco. w weekendy troche mniej jem. czasami jest tak duszno ze ciezko zjesc na maxa co nei znaczy ze sie nie przykladam. bedzie dobrze Zmieniony przez - Hardcor w dniu 2009-07-06 11:34:50 Zmieniony przez - Hardcor w dniu 2009-07-06 11:35:52

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 11:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w chwycie młotkowym dodajmy, ze chodzi o to by np stać - bo uginac sztagna czy hantlem mozemy o jakas podpore/kolano/modlitewnik Mimo, że to ćwiczenia najważniejsze, nie znaczy, że mamy wykonywać je na każdym treningu. Proponuję 2 ćw. po 4 serie. ilosc serii i cw - kwestia indywidualna Oprócz ćwiczeń złożonych są jeszcze tzw. ruchy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2008-09-14 16:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkę kreatyny (około 3g) wypić rano bezpośrednio po przebudzeniu z dekstrozą, co spowoduje szybsze odnowienie zapasów glikogenu. Drugą dawkę w ilości 3 g najlepiej spożyć w połowie dnia, również z dekstrozą. Moje pyt. brzmi czy to znaczy że kapsułkę (która ma 5g) mam rozdzielić na pół wogóle jest taka możliwość?? nie rozumiem tego ...

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mysliscie o thermo fat burner? bo 120zl za pelny cykl z tym lipo pack to troche drogawo Nooo przelewa... jakbym mial jakis plyn na miesniach i podczas wykonywania cwiczento mi sie jakby miesnie brzucha slizgaly... A na miesniach mam pregi znaczy ze górki takie...

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 22:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mysliscie o thermo fat burner albo l karnitynie gold? bo 120zl za pelny cykl z tym lipo pack to troche drogawo Nooo przelewa... jakbym mial jakis plyn na miesniach i podczas wykonywania cwiczento mi sie jakby miesnie brzucha slizgaly... A na miesniach mam pregi znaczy ze górki takie...

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - kto chetny?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bardzo krotko i tylko na poczatku. Nie zebym nie lubil zwarcia, ale stosuje je tylko w kimonach gdzie moge jednoczesnie zlapac w duszonko i poslac pare kolanek na twarz. Poza tym dziewczyny wole dusic niz nokautowac. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 15371 Data: 2002-04-22 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] negatywe wyniki badań. Podobnie jest teraz w strongmenach jego zawodnicy choć nie maja powalających warunków fizycznych liczą się w Polsce i w Europie choć( co wcale nie znaczy że zaraz będe jeżdził do niego na konsultacje choć do Malborka mam bliżej niż do Pułtuska). Mimo wszystkich wad zaskakuje mnie łatwość z jaką pozyskuje sponsorów, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2004-10-18 21:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening PART 2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak czytałem te fora o splicie i na ich przykładzie rozpisywałem trening.ale o co chodzi z ,,nie zawsze dużo znaczy lepiej''. myślałem że trening A-B-W-A-B-W-W jest ok. to znaczy że treningi są wyznaczone za często?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2012-01-28 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astry1 - przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    dobrze robisz ze uginasz nogi w kolanach - to ze nazywa sie MC na prostych nogach nie znaczy ze nogi maja byc jak slupy. Co do odkladania sztangi to albo na silowni jest podest do tego albo mozna podlozyc inne talerze pod konce sztangi zeby mozna bylo ja odlozyc.

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy ją obniża? Jak dawkować cabaser jak prolke wywali do góry? i kiedy najlepiej udać się na badania jak wejdę na ten cykl? 4tyg? 5? to ze bedzie duzo testa to nie znaczy ze prolki nie wybije bo niby czemu mialoby nie wybic?test swoje qprolaktyna od deki swoje a jedyne co tyle testa Ci moze dac to nie ze nie wybije prl a wybije e2 od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2017-11-19 13:02:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aby moc zjesc paczka, pizze, napic sie browca i zeby nie byc Cartmanem. Zero dalszych ambicji, yebie mnie scena, ci.pki na plazy itd. Ma byc, tak jak ja chce, o! EDIT To nie znaczy, ze jem smieci codziennie! Nie nie, ale jak jest impreza albo mnie sie zachce to yebac system, jem i nie patrze:-) Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2014-01-25 [...]

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 17:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatę), by w ostatniej serii ktoś zostawiał sobie zapas, a wręcz przeciwnie- jeszcze robią powtórzenia z pomocą partnera..." Skoro znales tylko taki rodzaj treningu to znaczy ze byles niesamowicie zamkniety na o wiele bardziej korzystne mozliwosci, w zasadzie problemu nie uleczyles tylko nadal poglebiles, poprzez to ze szybko podlapales z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2011-08-05 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w TS mężczyzn Nymburk 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w siebie bo tego mu chyba brakowalo,Stanaszek nie startował bo zrobil sobie przerwe do M.Ś zasłużył sobie jak nikt,Mirowski jest na szkole i nie mogl startować co nie znaczy że zrezygnował, wręcz przeciwnie no i Wełna napewno kawka , werona i s.mi...a nie posiadaja się ze szczęscia ze Krzysiek ma problem z badaniami, trwa procedura [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2004-05-19 01:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to z dyzklektykami to przesada wg mnie , kazdy powinien miec tyle samo czasu, i nie rozumiem dodawania wam punktow heh ,to ze napie.rd.ala.cie bledami ortograficnzymi to nei znaczy ze jestescie dyzlektykami, w polsce jst was najwiecej w europie to chyba chore co ? ok. 90% ludzi ktorym orzeknieto dyzlekcje tak naprawde jej nie ma . smiech

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 21:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mnie to wszystko napjerdala tak,że już nie wiem kiedy,co i z której strony,ale nie martw sie bo jak boli to przynajmniej znaczy,że żyjesz chyba sie dziś nayebie,bo mnie,aż korci żeby jakieś kabarety odyebać,a na trzezwo troche lipa Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-10-10 14:01:11

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 13:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do wielkich tego forum

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kto się do mnie nie dotknie mówi mi, że gorący ze mnie chłopak :)). Czasem to aż przeszkadza w spaniu. Ale zmęczonym to można być po 30 minutach, tylko trzeba to odpowiednio mocno robić. Jeśli jesteś w stanie robic coś przez ponad 2 h to znaczy że nie jest to szczyt intensywności dla Ciebie Zmieniony przez - macciej w dniu 2002-01-15 20:09:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2002-01-15 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)