SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Marek Piotrowski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ja je zadawałam Pyt.: Czy po walce długo pan dochodzi do siebie? Marek Piotrowski: To jest uzależnione od tego jaka była walka. Walka walce nie jest równa. Nie wiem co znaczy: „do siebie”. Są walki po których nigdy się do siebie nie dochodzi, bo jest się innym człowiekiem. Są to doznania fizyczne i doznania emocjonalne. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-01 15:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no no no... coz powiem krotko ko... mit -upadl... co nie znaczy ze daruje sobie moje 40 minut szybkiego marszu co dzien z rana bo z kazdym krokim czuje sie bardziej naladowana energia aczkolwiek.. powolutku przestawiam sie na HITTA ( czasowo sie nie wyrabiam rancem) ale faktycznie po popoludniochy "cwiczeniach" czesciowo pilatesowych [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 22:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest smaczne a przedewszystkim wygodne. Ja mimo to staram sie go ograniczac whey jak I cale bialko, do konca nie wiesz jak organizm reaguje na nie. To ze teraz jest ok nie znaczy ze za pare lat cos sie nie pojawi. Nie chce straszyc, faktem jest ze nie wiadomo jak wysokobiakowa dieta wplynie na twoje przyszle zycie. Moze Troche zboczenie [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 14:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poza udanym treningiem udało mi się jeszcze ustanowić nowy rekordzik w WL. Teraz tylko do 100... . Nie wiem skąd na treningu taka moc, ale pompki też udanie dziś, widać znaczy progres względem wtorku, ale może to zasługa wydłużonych przerw (tak 2-2.5 minuty robię akurat w tym ćwiczeniu). Tak jak wspomniałem zadowolony jestem z dzisiejszej [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 12:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastojów - powiedział, że teraz przyrost idzie już bardzo wolno, ale jego to nie martwi, kiedyś być może stanie na 50 w bicku (teraz ma 45 chyba) i co z tego...too znaczy że ma sie zabrac za suple czy koks żeby było więcej. Ani on ani ja nie widze w tym sensu. Patrząc na nniego i jego 7 lat treningu widzę SPROT a w końcu to forum to SFD [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 10:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Na straty, to znaczy że nie robię formy plażowej. A cele realizuję i to bardzo. A co do treningu, to powiem Ci, że u Wodyna jest na prawdę dobrze. Weszło mi 8kg, od początku kwietnia. Pompy jakich nigdy nie miałem (na razie bez no boosterów), siła i wytrzymałość w górę. Teraz tylko trochę ruchu muszę dodać. Ostatnio nie chce mi się biegać, ale [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 00:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czasie postu od ww(katecholaminy to np adrenalina, noradrenalina) też daje jakiś efekt ale na tyle niewielki że możemy nie zauważyć różnicy poszcząc lub nie ;-) co nie znaczy ze jest to bez sensu. W teorii ma sens. Kluczem mimo wszystko pozostaje ujemny bilans o czym świadczy to że zawodnicy robią formę na zawody i na wysokich ww i na [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-22 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Hardkorowy Koksu" może wrócić do MMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] a nie by sie podlozyc jak Bob Sapp, ktoremu sam brak honoru moglbym zarzucic. A to, ze poszedl w mma, jego wybor i tyle, ja bym na jego miejscu postapil inaczej, co nie znaczy, ze bede go za to hejtowal. p******enie kotka, choć by się człowiek zesrał to tępej masie nie przemówi, wszystko można obrócić i taka dyskusja nie ma sensu. No ale [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w leżeniu na brzuchu na ławce skośnej 6×8-10 8kg x8 /7kg x10 /7kg x8 // 6kg x8 /6kg x8 /6kg x8 (3 obwody) + 15 min. robi (3 obwody) + 15 min. rowerek Fajny trening, co nie znaczy że było łatwo ;-) Ale lubie ćwiczyć plecy. Już po podciąganiu widać, jakie mam słabe plecy po tej przerwie, zresztą długo już nie robiłam treningu dzielonego tak, żeby [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    @Paantolini W przysiadzie imo masz hiperlordozę, to znaczy że bardzo wyginasz kręgosłup- nie masz prostych pleców. Poza tym w ostatnich powtórzeniach widać, jak ciężar ciała leci do przodu, zaczynasz delikatnie odrywać pięty. Daj palce bardziej na zewnątrz i staraj się to usiąść nieco bardziej do tyłu. Ciężar ma być na piętach. Głębokość jest dość [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 17:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest forum sportowe i pojawiają się takie a nie inne produkty bo po prostu są najlepszymi i właśnie najzdrowszymi źródłami potrzebnych organizmowi składników. Nie znaczy to jednak, że muszą one być spożywane cały czas. I to podkreślają wszyscy pomagający. Te płatki, ten kurczak, ten ryż to są przykłady. One pokazują mniej więcej rozkład [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2008-07-15 08:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Everr - oczywiscie ze nie znam sprawy , bo i skad ? napisalem ci przyklad drastyczny, ze skoro taki kozak , trzyma sie zycia za wszelka cena - to znaczy ze "zwykly czlowiek" bedzie tym bardziej sie go trzymal ! skoro on nawet srajac do worka przez rurke widzi sens w takim zyciu, a przeciez mial inne - takie o jakim marzy nie jeden [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 22:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG - dzięki Faceci w testach powinni tylko rywalizować taka prawda, że ten test i tak przejdzie metamorfozę a tak poważnie, to zarówno sobie jak i mr_acidowi życzę wykorzystania tego towaru ponad normę co nie znaczy, że będę miły/słodki czy uroczy!

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17630 Data: 2008-05-28 11:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biore Mitotropin, jacys tam kolesie na sfd pisali ze wyrywa z butow po jednej tablecie, pobudzenie na maxa! Biore 6 i nie czuje kom pletnie nic, zero pobudzenia.To znaczy , ze co mam wy***ke?Poprostu tak reaguje moj organizm, co nie znaczy ze fat sie nie topi.przy dece 400 week nie czulem tez nic specjalnego, zero wrzutow cisnienia [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Natomiast trudno mieć jednak pretensję, że nie słychać o tym, żeby pekińczyk kogoś zagryzł Im większy i silniejszy pies tym wieksza jest odpowiedzialność własciciela, co nie znaczy, że małemu psiakowi można pozwolić na wszystko. dokładnie. Czyli to nie pies jest winny tego że ugryzł. To człowiek jest winny temu że niedopilnował czegoś i [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 00:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na zginacze kolan można zastępować ćiczeniem na prostowniki biodra? %-) Zamiast żurawia uginania nóg z hantlem albo na maszynie. Polecam sprawdzić, bo skoro tak sugeruje to znaczy, że nie jest to mój wymysł, ale kwestia tego na czym skupiasz się wykonując dane ćwiczenie, chyba wyraźnie napisałem...? Akurat na 4 powtózeniach to się wiele mięsa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 08:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Wszystko rozbija sie o poziom wytrenowania i trening dostosowany do tegoz. A poziom wytrenowania, to nie kwestia ciezaru na kiju, czyli jak fan siada z 200kg to nie znaczy, ze spojrzy w tabelke i wie, ze jest zaawansowany. To jest kwestia odleglosci od potencjalu genetycznego a co za tym idzie latwosci/trudnosci w zaburzaniu homeostazy i [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 10:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    skad ja to znam dolna granica normy to znaczy ze jest b.dobrze ja jak chodze to musze sie prosic o skierowanie a po co? a dlaczego? a ostatnio bylo dobrze bla bla bla

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Co znaczy nie trafiłem? Tylko nie mów że po treningu prysznic, zakupy, itd. I po dwóch Godzinach sesja?

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-24 16:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Tadeusz wajche przełóż. Ja tam nie wiem ale jak ja się napiję mocnej kawy rano na czczo to mi cukier spada a nie rośnie;) Co by jednak chyba znaczy, że insulina się pojawia, w końcu obniża poziom cukru. Np. wstaję rano na czczo mam w granicach 80-85 poziom cukru. Po wypiciu kawy po ok. 30 minutach mam ok. 70. Zmieniony przez - Martainn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)