SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 29 Dzisiejszy trening, napewno zalicze do udanych, wszystko udalo mi sie wykonac tak jak zamierzalem. A nawet pokusilem sie dzisiaj o sprawdzenie maxa w martwym ciagu, to znaczy po ostatniej serii martwego ciagu postanowilem na kazda strone dodac po 10kg co dalo 85kg i chcialem to podniesc tylko raz i udalo mi sie to. Czulem ze moge jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 17:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie najbardziej mnie dziwią teksty, że Lesnar nic nie znaczy w mma. W ufc po za Velasquezem i JDS nie bardzo widzę z kim by miał przegrać, no może jeszcze z Carwinem, który ze swoim kowadłem w łapie jest zawsze niebezpieczny. Nie zdziwiłbym się teraz jakby Lesnar dostał Nogueire na odbudowanie się. Co do zapasów bo tutaj co któryś komentarz [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-24 14:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA PIERWSZA DIETKA NA MASE - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek, osobiscie dla mnie hcudy twarog jest nie do przelkniecia wole wszamac cos sojowego albo tunczyk (pamietaj ze bialka zwierzece sa lepsze od roslinnych) ale to nie znaczy zeby nie jesc tych drugich dieta wyglada na dobra mozesz obliczyc zapotrzebowanie i wtedy sam bedziesz wiedzial czy wszystko jest git co do posilku przedtreningowego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-05-27 01:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BLUMFASTIF I MNIE NIE STRASZ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie chesz udzielac to sie nie udzilaj ale pamientaj jedno ze takie maila mozesz wysylac dziecku co ma 15 lat albo twojemu kochanemu wariatowi Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9920 Data: 2002-08-26 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z innymi, no tak przydała by się, ale wiesz ostatecznie widać wszystko dopiero przy artroskopii, a możejakiś rezonas magnetyczny? Już nie wiem mój rakarz, oj sory lekarz znaczy żadnych badan przed artro mi nie zalecił, bo powiedział że na nich nic nie widać. Kurdę, Kacha111 i tu muszę Ci przyznac razję, że termin uszkodzony nie jest tak [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czegos, to dostane mniej. Faktycznie, dostałam 18% i troszkę odżyłam, ale to prywatne ubezpieczenie, może dlatego poczułam znaczny przypływ gotówki. Dla kogos kto ma zerwane ACL, znaczy podejrzewa, że ma radze się ubezpieczyc w firmie prywatnej na 100tys, wtedy za % ma 1000 zł i odczuje rekompensate bólu, jaki potem bedzie mu towarzyszył.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 11:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej! 30 stycznia mialam artroskopie. PDK_artroskopia t. kolanowego z częściowa meniscektomia przyśrodkowa i usunięciem fałdów błony maziowej (H22,80.26,80.86) wiecie moze co to wszystko konkretnie znaczy? jak dlugo trwa rehabilitacja? dopiero wczoraj wyszłam ze szpitala i noga strasznie boli ale mam adzieje ze z kazdym dniem bedzzie lepiej....

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 11:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zdążył mrugnąc jakby dostał kopa z lewej nogi;-) Gegard to dla mnie kozak, od zawsze, na rozkładzie m.i.n. Melvin, Jacare,Lombard,Hunt wiec to i tak jest ogromny talent(i jeszcze Imo pokaże na co go stac;-) ) wiec nie wiem po co teraz o nim piszesz? Slowinski miał nad Melvinem przewagę masy i zasiegu,wiec uwalenie takiego kloca tez cos znaczy;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 22:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (największa odznaka), czarny pas bjj, jest 2 krotnym all american. tu własnie się mylisz.całe życie Bruca to codzienne treningi to,że ktoś nie startuje w zawodach,nic nie znaczy-mnisi z Shaolin też nie stratują w mistrzostwach kung-fu Bruce całe życia miał podporządkowane planowi treningowemu. Widzisz, dla mnie ktoś kto ma 30 walk w amatorskim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 02:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] a co do ankiet w tamtym roku nietrzeba bylo wysylac bo na miejscu dawali nowe i trzeba bylo wypelniac a wtym roku trzeba bylo sciagnac z internetu :) a co wtym roku bedzie znaczy na letniej to niemama pojecia ps uprawiasz jakies sporty jeszcze startujesz jeszcze w jakis zawodach ?? <<<W walce wykonuj swe zadania bez emocji i [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywiamy się tak, że niestety mamy niedobory witamin, makro i mikro składników :-)) Ania, zawsze mieliśmy niedobory. To znaczy od dawien, dawna. Nigdy nie było tak, że człowiek potrafił dostarczyć to czego potrzebował w ilości jakiej potrzebował. A jak nie potrafił dostarczyć, to znaczyło, że naprawdę nie potrzebował, albo organizm sam sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 08:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te 4 na raz, czy tak jak teraz 3 serie przód tył i później 3 boki? 3 serie wystarczą? niewygodnie? ja tak robie i jest wygodnie, z ciezarem nie byloby ciezr 5 kilo nic nie znaczy wiec wywal go i oporuj rekoma, ruch cos jakby przenoszenie lezac na ugietych rekach, jak tomoze byc niewygodne, lokcie trzymaj szeroko zeby skroni nie uciskac i to [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    a grzyby są? Tam gdzie ja chodzę to cieńko, znaczy zawsze coś do pieczonego kurczaka znajdę. Właśnie wróciłem, stopa boli, że ho ho. Nieważne, założyłem teraz nowe buty, przed chwilą odebrałem na poczcie i teraz testuję. Jutro sprawdzę na sali, na bieżni, tak taka niewielka rzecz a zmotywowała, żeby jutro sprawdzić się na bieżni. Dziwne [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 13:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] body),wystepuja oba ciezkie cwiczenia,to zazwyczaj nie sa wykonywane jedno po drugim-gdyz nie mialoby to wiekszego sensu...i nie na kazdym treningu! lydki co to znaczy "do pieczenia"? traktuj te miesnie,jak kazde inne. robisz w pewnym zakresie powtorzen,dochodzisz do gornej granicy-dokladasz obciazenie i zaczynasz od nowa. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-01 05:25:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : BARKI ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK... napisałem w temacie o podziale treningowym, co do Martwego to zmieniłem powtórzenia na mniejsze, ale zapomniałem tego zapisać... już mi to radziłeś w temacie MC z tego co pamiętam :) A co myślisz o tym, żeby w ogóle nie ćwiczyć tylnego aktonu? Znaczy po prostu uznać, że wystarczająco będzie pracował przy wiosłowaniu hantelką jednorącz? Wiem, [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy to,że nowa to to samo co under teraz kumasz?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 17:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek -> Szybka, skuteczna redukcja przed masowaniem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze, ze masz ten sam problem w szkole co ja. Znaczy sie przerwy 5min, w ktorych zjedzenie kuraka z ryzem z pudla graniczy z cudem ale.. znalazlem na to rozwiazanie. Moze nie tak dobre jak taki zestawik w pudelku, ale lepsze niz kanapki i inne badziewia sklepowe. Poszukaj sobie w odzywianiu przepisu na "drozdzowke by koles". Ciekawa [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2010-11-04 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Nie widzę na razie skutków ubocznych, skóra taka sama, nie ma gino. Czy to znaczy, jeśli efekty pożądane są, że dawka jest OK i nie warto na przyszłość (przyszłe cykle) zwiększać ilości testa, żeby niepotrzebny nadmiar nie konwertował do estrogenu? Czytałem że zwiększanie dawek testa nie jest efektywne od pewnej granicy, i korzyści nie są tego [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 13:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze znacznie lepszymi zapasami, Carwin by Fedora mogl zarowno znokautowac jak i zapasniczo zgwalcic, juz z Arlovskim sie w tamtym czasie Fedor meczyl, ktory dzisiaj w UFC nie znaczy nic Zmieniony przez - annihilus w dniu 09/05/2018 12:52:09 100% racji. I gdzie tu goat. Moze byl nim w 2006 roku, ale juz nie dzis. Najbardziej smieszyly mnie jego [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17119 Data: 2018-05-09 23:04:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jego fanow tylko mnie utwierdzaja w przekonaniu,ze ten czlowiek sie do rzadzenia czymkolwiek nie nadaje i zdania nie zmienie. choc w wielu aspektach przyznaje mu racje,tyle,ze nie w tym rzecz. i nie znaczy to tez,ze zgadzam sie na to co dzieje sie w polityce przy obecnej opcji politycznej,generalnie to staram sie nie zaprzatac sobie tym glowy.

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 12:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)