bol

[...] temat został skasowany Każda próba wyciśnięcia w górę hantli z większym ciężarem kończy się tym że prawa ręka daje radę a w lewej obręczy barkowej coś szczela aż słychać i boli i tak jakby ten bark mi przeskakiwał w inne miejsce co uniemożliwia wyciśnięcie ciężaru. ból i wpływ na funkcje , jest problem który trzeba skonsultować ze specjalistą [...]

mi też ulżyło bo myślałem, że tylko ja mam taka zrytę klatkę, ja mam mniejszą tą przerwe :D ale tak na poważnie to znam twój ból, szczególnie to niezabardzo wygląda w koszulce, wyglądają jak kobiece piersi (czyt. cycuchy :D ) ale ćwicz dalej a będzie lepiej ;)

sprawa wyglada tak, nerki pulsowały wiec musialem pojechac na pogotwie, dali mi ketonal zastrzyk i kroplowke z no-spą , ból ustapil, mam nadzieje ze te leki nie beda miały wpływu na to ze jestem na cyklu :|

wyobraz sobie ze mam 27, własnie byłem na badaniach oddałem mocz czekam na wyniki, z tego jak mnie zbadał lekarz wynika ze to ból nie jest od nerek wiec dziwna spraw dlaczeo pulsują , no nic zobaczymy

Trening w terenie: Za oknem robi się coraz cieplej, czemu zamiast dusić się na salce albo w domu nie można było by poćwiczyć na świeżym powietrzu, trening na świeżym powietrzu może być również dobrym uzupełnieniem treningu na salce. Do takiego treningu nie potrzeba naprawdę wiele, wystarczą chęci, trochę miejsca którym może być np las, łąka, park. [...]

tak, jestem pod opieką lekarza w przychodni sportowej od pół roku mniej więcej. Dostaje zastrzyki Depomedrolu raz w miesiącu i delikatną poprawę zauważyłem, chociaż pewnie dzieki temu, że te pół roku unikałem siłowni, teraz gdy znowu zacząłem chodzić znów czuje ból w barku. Myślałem też o masażach leczniczych, ponoć pomagają, co Wy na to?

No ja jadę 2 o 9 rano i 2 o 12 od początku i mam jak na razie tylko lekki ból głowy i drżą mi ręce.

Odnośnie tych sugestii o ustawieniu walki powyżej to myślę, że to powinno was zainteresować: "I heard his jaw was dislocated very early in the fight...then he took several more punches to the jaw. Apparently he can't hear out of the ear on that side either. He left the octagon because he needed medical attention asap. At first they thought [...]

Najpierw m-drol pozniej zazebic z epi a na odblok np.T-bol czy Pct Assist

To na 95% jeżeli badania są ok ból promieniuje Ci od kręgosłupa. Krąg naciska na nerw. Porozciągaj sobie prostowniki i pójdź do fizjo. Przyczyn może być kilka, ja miałem takie coś rok temu od siedzenia z nogą na nodze- jeden prostownik się wydłużył co powodowało kompresje na kręgu na nerw ;)

[...] nie znam wiec moze mowie zle) gdzies od klatki przez pachę/bark az do reki od wewn strony miedzy bic i tric (tam wlasnie je czuje kiedy opuszczam sztangę do klatki) + boli mnie bark z 2 strony ale to akurat wiem ze minie Nie jest to jakis okrutny ból, ale wiem ze im bede zwiekszal ciezar, tym sie nasili no i nie ułatiwa on wykonywania [...]

tran zawiera EFA/EPA, natomiast siemie lniana zawiera lignance (aktywne zwiazki bioflawonowe zdaje sie) - one znane sa z tego, ze 'smaruja' stawy, wielu ludziom podczas suplementacji bole ustepuja, tyle, ze wlasnie zalezy co to za bol, ale warto sprobowac! Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-12 23:14:51

Nie ma wymogu stosowania spalaczy na czczo, ale pewne argumenty przemawiają na korzyśc takiego rozwiazania. Np odpowiedź ze strony katecholamin będzie lepsza z dala od posiłku, kiedy poziom glukozy jest relatywnie niski. W tym kontekście nawet warto byłoby zrobić sobie dłuższą pomiędzy spalaczem a posiłkiem niż sugerowane przez niektórych 15 min. [...]

Moje kości to wogóle są bardzo denerwujące. Jak nie ból ręki, to się barki ocierają to w kręgosłupie kosci strzelają jakby zapałki łamal

W jakim okresie spadek 10 kg? Dieta nie wygląda najlepiej ... dużo by zmieniać, aczkolwiek nie widzę w niej produktów, które mogłyby mieć konkretnie wpływ na ból głowy. Może zrób sobie jakieś badania ogólne? pzdr

[...] http://www12.speedyshare.com/pWhHc/download/pachwina.GIF Na zdjęciu zaznaczyłem czerwonym kolorem gdzie odczuwam dziwny ból podczas unoszenia nogi do front kicku. Jakby mi coś tam strzela i boli w pachwinie/biodrze - trudno sprecyzować, mógłby się ktoś jeszcze wypowiedzieć, co zrobić z tym? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-09-08 17:42:32

masc pomoze, ale tylko pokonac bol a uraz i tak bedzie

Witam. Proszę udać się do specjalisty który zleci odpowiednie badania. Do tego czasu proponuje wyeliminować z treningu ćwicznia powodujące ból. Pozdrawiam.

ladnych pare lat temu jadlem androlic 50 .. BD co do tego co piszecie to by sie zgadzalo ! pompa , pieczenie , czsami nie dam rady zrobic 10 -12 ruchow bo przy 8 nie daje rady taki bol miesni .. bede obserwowal i zdawal relacie od jutra 150mg jem w czarnej foli

Wszystko zaczęło się od drążka (za bardzo szarpałem, zrobiłem przerwę) - czuję dyskomfort, jeśli podnoszę 6kg i pojawia się ból, aż taki słaby to nie jestem. Mogę to olać, zrobić przerwę i wrócić za miesiąc mądrzejszy? Czy lekarz jest potrzebny?