bol

[...] sekundy i to ja moge byc przeciagany ;] Znacie cos dobrego na tego typu urazy? W tej chwili jak zegne do oporu lokiec to mnie na samym "koncu" rwie lekko. Przy wyproscie tez odczuwam bol. Z poczatku byl altacet bo tylko to mialem, pozniej rozgrzewajace no i sciagacz. A zawody wewnetrzne juz w lutym/marcu. Trza zdecydowac sie na wage ;]

To mi się podoba.Wiem,że Rafał podszkolił Was w technikach parterowych.Ja po prostu popracuję z Wami nad akupresurą technik Combat,czyli gdzie naciskać na ciele,zeby sprawić ból w wersji ekstremalnej,a w innej,te same miejsca nie naciskane,aleodpowiednio stymulowane mogą dawać przyjemność

gdzie naciskać na ciele,zeby sprawić ból w wersji ekstremalnej, a da się tak na sucho powiedzieć musze mieć taką wiedze bo ledwo sie ruszam po "walkach" ze współlokatorem

Maja no nie? Najpierw drynk, potem ból a na koniec przyjemność

Nie jestem pewien, ale mimika panny na ziemi wskazuje raczej na inne doznania, aniżeli ból płynący z nogi...:>

Rolki to za***ista sprawa ;) Ale na rampie :) Tam się dopiero pracuje ciałem :) Jedyny problem to ból jak ci coś nie wyjdzie i wy***iesz z kilku metrów np na twarz ;P Jak teraz patrzę na rampę to dochodzę do wniosku że byłem *****e jak byłem młody :P Teraz bym tam nie wszedł ;)

W sumie SM to na wyrost, bardziej M jak masochista... a propo propozycji żeby cię skrzywdziła :P A z tego M się nie wywiniesz, każdy combatowiec to masochista, nikt normalny nie wraca w miejsce gdzie mu ból sprawiają i to z uśmiechem na twarzy ;)

normalny nie wraca w miejsce gdzie mu ból sprawiają i to z uśmiechem na twarzy ;) nigdy nie twierdziłam że jestem normalna

A to o to chodzi...Już myśłałem,że mnie w necie inwigilujeszZaproś koleżankę na combata,skoro lubi BÓL... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2011-07-13 11:54:33

widzisz ból na jej twarzy?

taki bol paralizujacy

obolalosc miesniowa ale bol nie do wytrzymania :-/ przy wysilku Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-07-20 20:49:13

a mniej więcej co robiłeś? jakie ćwiczenie sprawiło trudnośc/ból?

zaczolo sie chyab od klatki przy wyciskaniu pobolewała zrobiłem barki 2 razy i ból przerombany ze nie mogłem reka ruszac ani podniesc teraz juz jest lepiej

[...] czy to wyciskanie, uginanie na biceps czy jakieś unoszenia. MASAKRA. Przez rok nie ćwiczyłem, po roku zacząłem leciutko machać, ale ZERO wyciskań. teraz tylko sztangielki. bolał tak jakby bok barku niby bok/niby przód. Nawet siatki nie mogłem tą ręką wyjąć z bagażnika ale minęło suple nie pomogły tylko notoryczne objadanie się galaretkami, [...]

prawy bark to był gdzie? hmmmm nie wiem bo wiesz...ten ból tak dziwnie promieniował.... ale tak jakby na "złączu", tam gdzie bok barków się pojawia (ta kula od dołu) jakoś tak inaczej nie umiem, kiepski z anatomii jestem a co Ty z barkiem masz? podobne?

witam. tren-bol e 200g apex spotkal sie ktos z tym

j.w co z tym tren-bol'em e apexa mial konkretnie ktos to?

znajomy bije mowi ze bdb tylko czasem ból wystepuje

Hej jak kogos interesuje pytalem wczesniej o rade odnosnie Bolda. Przeszedlem z Biosiry na Bioniche i ból nieporównywalnie mniejszy. Można powiedziec ze teraz to zwykly dyskomfort a nie urwanie nogi na pare dni:)