bol

Szlak jasny. Wstałem i sobie uświadomiłem że brałem DicloDuo (Doclofanacum Natricum) przez 7 dni do wczoraj na ból przedramienia .....(pomogło-polecam). Dzisiaj już nie wziąłem. Lepiej poczekam kilka dni żeby wyniki nie były zakłamane. Wyniki z 13 marca: Cholesterol 130-200 mam 172,1 HDL 35-90 mam 60,2 LDL <135 mam 99,3 Trójglicerydy 0,45-2,0 mam [...]

"Pytanie :W Atlasie jest napisane, że to bardzo dobre ćwiczenie na tricepsy, ale jeśli chwytam drążek nachwytem i jadę od dołu to IMO bardziej pracuje przedramię a pracy tricepsa nie wyczuwam mimo że błeów technicznym raczej nie popełniam. No to chyba coś nie tak przyklej łokcie do tułowia i powoli prostuj pracując samym przedramieniem na [...]

hehe dobre ..jeszczee zawsze po psychologu moze byc psychiatra. A tak przy okazji co jest dobre(ale tak za***iście) na ból gardła + gorączka od 37,2 do 37,8 mam juz tego dosc a trzyma i nie chce póscić!!

na ból gardła dobry jest OROFAR i STREPSILS

cośtam, dzięki :-) 6.03.2013 DIETA http://img542.imageshack.us/img542/1356/dieta20130306.png Dzisiaj zjedzenie wszystkiego co zaplanowane to wyzwanie. Rośnie mi ósemka i nie bardzo ma miejsce, żeby wyjść. Efektem jest potworny ból i spuchnięta połowa twarzy %-) TRENING Póki nie dostałam odpowiedzi robię tak jak sobie wymyśliłam z nadzieją, że nie [...]

Napisz jaki był mechanizm urazu, ale widzę zdjęcie i mówisz że nie możesz się ruszać zatem wnioskuje ze nie jest to skręcenie I stopnia. A przy skręceniach st. II i III potrzebna wizyta lekarska. Jeżeli mamy niewielki obrzęk, ból, chód jest możliwy z małym dyskomfortem a mechanizm był znikomy to jest to skręcenie st I i ogarniesz to w domu. [...]

[...] opuchlizna i ból. Tak mi to wyjaśniono ;-) Chcieli mi założyć szynę gipsową, ale z własnego doświadczenia wiem, że nie jest to najlepszy pomysł i odmówiłam. Od znajomego mam ćwiczenia do wykonywania w domu na tą stopę jak już będzie mniej bolała. Szyna miała być na 10 dni, więc mam nadzieję, że za te 10 dni, może 2 tygodnie będzie już ok. :-)

Muszę przyznać że sceptycznie podchodziłem do tego żelu ale chciałem spróbować ponieważ mam problem z nadgarstkiem po starym złamaniu i chociaż rozgrzewam się dość długo to i tak odczuwam ból podczas ćwiczeń. Produkt całkiem niezły tylko jak za dużo wsmarujemy żelu to aż pali i skóra jak u indiańca :)

Eee tam "Chcica na słodkie" - to ból wielu z nas Smacznego! Napisz, którym sposobem zrobiłeś i jak wyszły

[...] zabawa z ciezarami jednak bez przesady. Musisz wyczuc na ile sobie mozesz pozwolic a co wazniejsze skonsultowac sie z lekarzem tak jak kolega wyzej radzi. Czesto odczuwam bol ktory ogranicza mnie w kwestii zwiekszenia ciezarow choc sily jest nadmiar. Na poczatku mozesz stosowac usztywniacz jednak tylko po to by sprawdzic swoja reke. Dluzsze [...]

Mam nadzieje IVERSON, że uda mi się znowu ćwiczyć jak dawniej . Chociaż czuję, że początkowo te małe ciężary będą mnie raczej wkur****. Chociaż teraz widzę, że z każdym tygodniem coraz większy ciężar mogę podnieść i sprawia mniejszy ból. Ciekawe czy wrócę do formy sprzed złamania (chodzi mi tylko o moją prawą rękę). Dzięki IVERSON za te słowa, [...]

łukasz tez znam ten ból ja najbardziej odczuwam podczas zimna ale cuz w tym sporcie trzeba byc twardy jak to mowia zapasnicy "sport to zdrowie i wieczne kalectwo" widac ze dietka i gh zrobiła dobra robota

[...] wioslowanie 1 reka 3 serie ale nie umie opisac tego ruchu lydki wspiecia zwykle na maszynie 4 serie po 10 gosc mi podnosi stopy jeszcze do wiekszego spiecia prze***any bol wspiecia z stopami na zewnatrz 4 seria osiolki 3 serie dzien 3 barki wycisk pelny sztanga za glowe 4 serie (zejscie najnizej jak sie da ) wyciskanie hantli lawka kat [...]

przyczyna jest najlepsza, bo pół życia macham ciężarami a kontuzja była od kaszlu, poprostu byłem chory i miałem taki duszący kaszel, po którymś tam ataku kaszlu poczułem lekki ból w podbrzuszu, patrzę a tam przepuklina

dzięki, jak tylko masz możliwość laparoskopowo to rób, podobno po tygodniu wraca się do normalnego funkcjonowania i ból jest dużo mniejszy. pozdr

Przesrana sprawa z tą przepukliną. Gdyby nie to że mi utknęła to bym się chyba nie podejmował operacji. Zastrzyk znieczulający w kręgosłup powoduje okropny ból ( do dziś czuje to miejsce przy schylaniu ). Później cała noc pooperacyjna jest dla Ciebie najgorszą w życiu zaraz po tym jak przestaje działać "głupi jaś" haha Byłem zszyty [...]

no ja sciskam juz 2-3 lata i robie tak az czuje bol miesni i po paru minutach powtarzam czasem takze troche potrzymama dluzej efekty sa :) pozdro

A po masazu bol minal do 0? Pokazal ci rozciagania ktore masz wykonac?

No właśnie po masażu zaraz po jakimś czasie bolało jak wcześniej. Pokazał, rozciągałam się wczoraj i dziś zaraz też.. Cały dzień dzisiaj lód + ciepłe okłady i mama nakleiła mi "tejpy" i brałam dzisiaj jakieś leki, takie "mocniejsze" Może dziwne, ale po kilku godzinach mam wrażenie, że ból lekko minął. Jutro opowiem wszystko trenerowi i może [...]

Przegroda nie zwalnia z noszenia maseczki Krzywa? Ja mam w stanie krytycznym % plus oczodoly polamane i pozapadane nie drozne kanaliki do oddychania przez to i skierowanie na rekonstrukcje twarzy, ale na razie idzie z tym zyc. Slabo mi sie widzi operacja twarzybi wstawianie srub/plytek dostal bym teraz zwolnienie od noszenia maseczki od reki ale [...]