bol

[...] dłoni jest praktycznie nieożliwe. Czasem wystarczy powoli poruszać, pozginać rękę i słychać tylko strzelenie i cały ból momentalnie odchodzi a czasem to nie działa i boli wtedy ok. 2 dni. Zamierzam z tym iść do lekarza ale najpierw prześwietlenie itd zrobią no i tak g**** będę wiedział. Miał ktoś może coś takiego i jak myślicie pomoże [...]

moga cie bolec tez kregi szyjne , bol promieniuje roznie, warto zbadac kregoslup jest czesto przyczyna bolow

"zawsze powtarzam, ze dobry rower nie jest zły" hahaha co racja to racja. Zostałem zniszczony :D swoją droga czasami wystarczy troche zmienić ustawienie np. siodełka (jeśli się da) żeby ból się zmniejszył lub zniknął. Mojej koleżance pomogło w jej rowerku stacjonarnym. pzdr, Mike

Być może ból wystąpił pod wpływem wysiłku / chwili.

Myślę, że jeżeli ból ten nie wynika z jakiegoś wypadku, czy też urazu, który mógł mieć wpływ na pęknięcie kości, itp. to wizyta u ortopedy będzie stratą czasu, a może i pieniędzy, idąc prywatnie. Zaleci on odpoczynek i ewentualnie leki przeciwbólowe/przeciwzapalne. Z Twojego opisu wynika, że pojawił się jakiś stan zapalny. Najczęstszym tego typu [...]

uuu ;/ najgorsze ... wiem co to za bol jak sie nie wycisnie i jest sie samemu na swojej silowni i sie toczy sztange po klatce na brzuch i heja a tak ojej ... ;/

Żeby wyrobić sobie zewnętrzne głowy bicepsa (czyli te widoczne dla innych osób, które na ciebie patrzą) musisz uginać sztangę w wąskim nachwycie, było już o tym na forum Po takim treningu poczujesz ból w zewnętrznych głowach i będzie to znak, że ruszyła zewnętrzna głowa.

dzialac dziala, ja mialem po tym duze stany zapalne + ostry bol podczas iniekcji...osobiscie uwazam ze szkoda przeplacac za ten mix i lepiej samemu zlozyc takie combo...kolejny minus to cena

kontuzji nigdy zadnych nie mialem czesto gram w siatkowke i zazwyczaj jest wszystko ok, chyba ze pogram troche za dlugo to wtedy tez mnie bola kolana polega to na tym, ze kiedy kucam to do pewnego momentu jest dobrze, a potem zaczyna sie bol, i ustepuje dopiero kiedy strzykna mi kolana

Ciągnięcie, dodam jeszcze że dzieje że to nawet przy najzwyklejszych czynnościach (typu podpieranie się itp) I ból promieniuje w strone malego/serdecznego palca . Zmieniony przez - Kłapouchy w dniu 2017-03-30 19:36:40

Ciągnięcie, dodam jeszcze że dzieje że to nawet przy najzwyklejszych czynnościach (typu podpieranie się itp) I ból promieniuje w strone malego/serdecznego palca . Wymaga to przebadania ponieważ takie dolegliwości mogą być spowodowane wieloma czynnikami jak odcinkiem szyjnym kręgosłupa, nerwem łokciowym, uwięzięciem nerwu czy zaburzeniem w [...]

znajomemu ostatnio spadla z malpiego chwytu 140 na szyja przy wyciskaniu troche strachu i bol szyi filmiki juz widzialem z ciezarami sa grube akcje

ale banai mnie nei boli cały czas tylko jak zrobie pierwszą serie to jzu koniec taki bol ze *** aha i kreatyne zacząłem barc od dzis, czyli banai zaczeła mnei bolec wczesniej

Witam, jak tak boli to może być jakaś kontuzja, i trzeba sie udać do lekarza, ale jak ból jest niewielki to ćwiczyć Martwy ciąg bo ja jakoś za lekarzami nie przepadam, polecam lekturę http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp 2 razy w tygodniu to polecam 3 serie ze stałym ciężarem po 8-10 powtórzeń plus oczywiście jedna seria rozgrzewkowa o niej [...]

Jak nigdy nie robiłeś martwego i masz ból w prostownikach to zacznij od 'dzień dobry' z wolną sztangą zrób pierwsze 2 treningi aerobowo (kilka serii 15-30 skłonów) ,dopiero potem zacznij robić na obciązeniu - 2x w tygodniu pare serii 30-40kg wystarczy. Poćwiczysz tak z miech zachartujesz prostowniki i zacznij robić martwy (nie wyrzucaj dzień dobry [...]

Moze powiedz najpierw co ta za ból i czy jestes pewny ze jest to spowodowane słabymi mieśniami. Moze boli Cie kregosłup, jak sie odżywiasz?

Taki sam ból jak przy innych urazach. ...

ciezko powiedziec przy zwichnieciu czyli przemieszczeniu kosci z panewki bardzo odczuwalny bol i widzialne przemieszczenie opisz dokladnie problem co ci dolega itp.

kurde no boli mnie w gornych okolicach barku ale nie ciagle tylko tak raz boli potem przestaje i dalej boli..jak np. zlapie sie lewa reka za dlon a prawa ciagne dosyc mocno na zewnatrz to odczuwam bol i jak puszcze to przez ulamek sekundy taki mocniejszy i potem nic...nie wiem czy to miesien uszkodzony czy stawy czy nie daj boze kosc..moze wy sie [...]

Byłem u fizjo w tej sprawie, okazało się miałem dosyć poblokowany kręgosłup, i jedną noge mam niezauważalnie niższą, lekko zakwaszony organizm, polecil mi też odstawić mleko ktorego zminimalizowalem do może 50ml dziennie do kawy. Problem leży tutaj że bol pod łopatką w okolicy równoległobocznych nadal pozostał w takim stanie w jakim był.