IMO

bcaa imo tylko w dni treningowe 1g na 10kg masy

ja nic nie mam do smitha, ale uslyszalem jak to mowil konkretny koles heh. smith to taka pol maszyna pol wolny ciezar, tak to mozna ujac. Niby wolny ciezar, ale technike sam ci poprawia :) IMO do przysiadow smith jest spoko

IMO powinienes stopniowo przyzwyczjac organizm do takiej wysokiej ilosc WW, z diety low carb czy redukcji trudno jest mu sie przestawic, zmniejsz narazie ilosc WW i stopniowo je zwiekszaj. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-20 19:22:46

IMO FBW nie split. Dlaczego? Swoje zdanie juz wyrazalem milion razy i mozna sobie poszukac. zdr.

"IMO. biore keltona bo o 30kg wieksza wytrzymałość" a tak w ogóle to taławka marbo ma większą wytrzymałośc może nie doczytałeś, chyba że ja po robocie nie myśle i źle przeczytalem.

jak już pisalem w praktyce nie ma to znaczenia w teori apo już napisał imo obojętne kwestia gustu, smaku zdr

imo brał bym coś innego,jak np: -adidas 11nova - adidas 11 core - Nike Tiempo Mystic IV

Pomijając już to, że co to za problem dostarczyć ww z diety, to carbo imo tylko i wyłącznie po treningu. Za bardzo wpływa ono na insulinę, żeby sobie je tak wcinać zamiast ryżu.

ankieta, imo nie ciagnij, mozesz zamienic srodki.

asdf0r zgadzam sie z tym w 100% co napisales. IMO jest tylko tez taka mozliwosc ze***** wie co oni do tej ruskiej dodawali. polska mam apteczna a ruska ktora mialem mogla byc wy***ka z ch... wie czym w srodku. dietka w moim przypadku byla wtedy i teraz uboga w weglowodany proste i sol a jednak teraz jakos nie odczuwam zalania woda.

Każde mono dobre Weź mono z vitalmaxu zielone. I w DNT Porcja XP imo zbędna. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html np

IMO tydzień to za dużo. 2-3 dni ok, ale 7 dni to trochę dużo. Powiem tak, mi po 5 dniach w lodówce ryż się popsuł, więc na cały tydzień nie ma co gotować. W dziale "kuchnia sfd" masz pełno przepisów - ciasta, ciastka, tosty owsiano-białkowe, różne placki, tortille itd.

imo masz wszystko czego trzeba az nad to.

Bez ujemnego bilansu nie da się zredukować, if to sposób odżywiania się, imo powinnaś zacząć od podstaw czyli diety na ujemnym bilansie i aerobów+treningów siłowych ;-) później można kombinować z dietą

za oma przemawia stosunek stezeni/cena ale enan jest latwiejszy di kontrolowania. I oma i enan ma swoje zastosowanie ,ale w innych cyklach/celach IMO.

Ja wolę Prolongatum (Enanthate) Omnadren jest dla bardziej zaawansowanych IMO.

20 clomidu imo Zmieniony przez - duf1984 w dniu 2007-06-09 21:33:36

Niekoniecznie trzeba obniżać węgle aż do 30g na Low Carb i stopniowo zwiększać.... IMO wystarczy jak obniżysz je do 100-150g dziennie i będziesz już czerpał korzyści ze zmniejszonej podaży węglowodanów. Jak już koniecznie chcesz tak robić jak w artykule to dodawaj co tydzień ~30g. Białko trzymasz stałe 2-2,5g na kg masy ciała i zmieniasz tylko [...]

[...] juz to wedlug mnie max 10 IU, do takich celow wiecej nie trzeba a wlasciwosci pozadane beda zachowane. Sa lepsze sposoby na zatrzymanie muskulatury. Wysokie dawki to tylko IMO retinopatia, nie mowie juz o "oklepanej" cukrzycy, hipke latwo zapobiedz, ALE czesto slysze ze chlopy skarza sie na pogorszenie wzroku po insulinie, to wynik [...]

No to imo wystarczy hardcore + nitro + stak i cykl jak znalazł oczywiście podstawa dieta, trening,suple