tu ciągle można spotkać fanów Pride'owców albo mistrzów UFC / innych z czołówki ala Cain, JDS, Anderson, Weidman, ale zauważyłem, że OBELX to wielki fan Miocica- rzadko się udziela w dyskusjach o gali a jak Miocic walczy to zawsze %-) Miocic może to wygrać - techniczny boks dobry, szczene ma dobrą, cardio imo na podobnym poziomie, Miocic też ma [...]
szczeny też mają lepsze :-D gdyby nie ta porażka ze Struve to bym się podniecał tą walką no i jeszcze gdyby nie ta walka Browne'a z Kongo/Broughtonem, bo z Silvą to kontuzja to spoko.. Tymi walkami imo udowodnili ile ich dzieli do najlepszych no, ale cóż oni w miare młodzi jak na HW, ciągle się rozwijają, wykończeni walkami też nie są - talenty w [...]
To już wyższa szkoła jazdy. Goście z filmików są po***ani - to jasne. Ale wspominałeś tu o charakterze Jakkolwiek głupie by to nie było, to akurat w brzuch i uda na******lać można, są stosunkowo bezpieczne imo
Pacula - 7kg tkanki tluszczowej to jest ogrom na dziewczyne w granicach 55-60kg co innego chlop 100kg - 7kg tkanki tluszczowej to jest na 8 tygodni roboty ciężkiej cholernej mordęgi, diety oraz trzymaniem posiłków z zegarkiem w ręku. Nie znam CIę ale już Ci mówię, że nie uda Ci się zgubić nawet 3kg na Clenie - bo musisz zrozumieć fizjologie [...]
[...] pojawi sie jakiś zastój ;-) co do gainera to jak sie uprzesz możesz wziąć na awaryjne sytuacje w diecie, ja ogólnie nie jestem fanem tego typu supli - mocno przetworzny słabej jakości zamiennik jedzenia. IMO dużo lepiej kupić sobie wpc i samemu dostarczać źródło węgli np płatki jaglane, ryż itd Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-08-05 21:00:52
imo ja sam koksuje, bmw możę nie mam ale .... a nadmuchane łepki chcę przedstawić jako stereotyp bo typowy człowiek tak sobie wyboraża "koksa" to jest subkultura dieta, trening, odżywki sterydy to co łączy nas -ludzi w grupę, sprawdziłem na necie po za tym cy pepsko z ta wioska.. ja jestem z wioski i nie wiem o co chodzi bo wszystkie [...]
Masuj chyba ze bebzon oddstaje. Nitro2 + mono imo bedzie gites. Jesli chcesz przybrac na mase dieta na dodatnim bilansie kalorycznym - poczytaj o diecie w dziale odzywianie bo dieta wysokobiałkowa jest ogolnym pojeciem. Z wysoka podaza białka zarowno sie masuje jak i redukuje. Jesli zdecydujesz sie na Nitro i mono odczekaj od ostatniego cyklu min [...]
[...] + przedramię Przysiady ze sztangą na barkach 4x 10 NO COS TY NIE STALYM CIEZAREM BO SIE OSMEISZASZ -TO WSZEDZIE TERAZ SPOJZALEM DOPIERO Przysiady wykroczne 3x 10 LEPIEJ IMO HACKPRZYSIADY Ośle wspięcia 5x 10 Wyciskanie sztangi sprzed głowy 4x 10 COS JESZCZE BY WESZLO NA WICSK Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x 10 Unoszenie sztangielek [...]
imo krotkie estry lepsze , dlugimi moze sie za bardzo zalac, 90cm w talii do 39-40 w bicu ? ;/ 1-7 propionat 1-7 npp 5-9(10) vinny Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-16 01:18:31
Teraz zrzuć co masz do zrzucenia, a później się weź za masówkę, a FBW/split to już IMO kwestia preferencji. Choć zasadniczo początkujacy powinni stosować FBW. /pozdr
imo __ propozycja dania wina dla dopingu i dołożenia deki aby naprawiać skutki wina jest nieporozumieniem __ stosując saa powinno się je stosować w celu dopingu a nie dopingu i leczenia wywołanego dopingiem jednocześnie czarna księga to czarna dupa dzisiaj Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-06-10 10:24:08
nikt nie każe mu biegać z zeszytem i liczyć, czy dostarczy dajmy na to 120g białka w ciągu dnia, czy będzie to tylko 115g, a zamiast 350g węgli, będzie ich 400g et caetera; chodzi o świadomy wyboor odpowiednich prodooktoow w potrzebnych ilościach (a przynajmniej zbliżonych do potrzebnych) - o nic więcej; takie gadanie jak powyżej to imo albo [...]