'78' powiadacie,no to i ja dołożę trzy grosze od siebie Kasia,jest bardzo atrakcyjną niewiastą,jej aparycja jest kompatybilna ze wzorem dzisiejszego modelingu kobiecego i w tej 'szacie' jest jej optymalnie dobrze imo! Edit: Fotki nie oddają w pełni tego jak wygląda de facto a jest duuuużo lepiej Kasia i jak mówiłem tylko 'ujędrnianie' żadnego [...]
biilans lekko na plus z uwaga na odpowiednia ilosc bialka (ale IMO nie trzeba zaraz ostrej diety ukladac ) i dwa cykle jeden z naciskiem na barki i rece drugi na pupe i oczywiscie dwuglowe i czworoglowe. Oba po ok 6 tyg, - starczy
[...] wyjdzie ci tylko jedno powtorzenie nic sie nie stanie. Wiesz jak to u ciebie np. szlo 12x12kg/10x14kg/9x16kg/6x18kg Zwiekszasz ciezar i robisz prawie rowniutko po dwa mniej, IMO to bardziej przypomina cwiczenie we wszystkich seriach na maksa, kiedy tak sila liniow schodzi, masz 1min przerwy wiec nie tak duzo a jednak sila nie maleje, wniosek masz [...]
a wiesz co kasia, napisze, a co mi tam... jak patrze na to jedzenie to sie glodna robie i w ogole stwierdzam, ze male masz te porcje... a nuki... nuki imo za chude masssssa!
Zmienilibyście zdanie jakby Lewy z BVB dotarł np. do półfinału LM. W BvB może się dalej pięknie rozwijać, imo to jeden z najlepszych klubów w Europie, tylko w tamtym sezonie zawalił w LM, teraz radzi sobie z Realem Madryt ;-) Gdzie go tam chcieli- Man. Utd będzie miał ogromne problemy ze składem bo tam jest Rooney, Welbeck, Van Persie, Hernandez, [...]
w takiej angielskiej wlasnie gralby takie mecze jak z Realem to co 2 tyg. przez caly sezon ;-) i to gwarantuje (jesli da sobie rade) przeskoczenie pewnego poziomu , imo idealny klub dla niego to Liverpool ze wzgledu na bardzo slabo obsadzony atak
To chyba sie przeniosą do Portugalii,bo w Londynie pewnie skończy się na tym że Bayern coś właduje jeszcze i definitywnie zakończy sprawę awansu btw Bloonder stream do którego dawałem link znów dobrze śmiga ;-) (jakieś chwilowe problemy mieli) edit; to tera nie wiem czy się przenosić czy nie}:-(.Bayern gra swoje,Kanonierzy cos próbują ale z 0 [...]
imo problem nie leży w osobie trenera a wrecz przeciwnie to wlasnie Wenger utrzymuje jeszcze ten klub na dosc wysokim poziomie zarowno sportowym (TOP 4 i regularna gra w LM) i ekonomicznym (coroczna wyprzedaż gwiazd i skrecenie z byle czegos cos co da przyzwoity wynik) mi sie wydaje ze Arsenal (dzialacze) zwyczajnie dobrze kalkuluja wiedza ze jak [...]
Chyba większość jest zgodna że Real zagra w finale,natomiast druga para to imo 50 na 50 i zadecydują niuanse (chyba że odpukać kolejna plaga kontuzji nawiedzi Barce) Za gospodarza w finale będzie robił ktoś z pary Dortmund(GER) v Real Madrid(ESP) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-04-12 15:50:16
Wciąż nie za duże imo, ale dopiero w sierpniu zacznę porządnie się masować i mam nadzieję uda się uderzyć na siłkę z maszynami do nóg (obecnie mam do dyspozycji tylko wolne ciężary).
[...] bo "wszystkim daje" ale w czasie karmienia w pewnym momencie stwierdziłam ze chce brać i się przydały. Te rzeczy musisz sama wyczuc, tego nie da sie doradzić. IMO jak sie dobrze czyjesz, , diete masz urozmaicona i ok, tylko unikaj cukru, jak juz to domowe ciasto, albo co sama poslodzisz, ale nie to gdzie cukier jest ukryty przez [...]
[...] ze zrzucilam prawie wszystko, to jeszcze zrobilam mase miesniowa jak nigy i zamiast chudej sylwetki mam juz calkiem, calkiem usportowiona A to, ze zrzucic sadla nie moga, to IMO, nie ze wzgledu na ciaze, a bledne podejscie do odchudzania. Jak sie ma 30 lat i wiecej, to niestety, diety jogurtowe, kapusciane itd sie nie sprawdzaja. Zreszta popatrz [...]
IMO nawet nie chodzi samego kuraka. Warto w miarę możliwości rotować mięchem (głównie możliwości finansowych), bo samo przyrządzenie u mnie praktycznie ogranizca się do wrzucenia kuraka, ryby, indyka na 20 min do piekarnika. Do tego trzeba kombinować z przyprawami - bez nich chyba nie dałbym rady jeść ;-) W sumie rotować też trzeba węglami, bo na [...]
zjadl by kilo ale na megace plus jaranie. mi sie po takim kombo snilo jak jem i az morde otwieralem jak juz widelec dochodzil do ust. teoretycznie moze zjesc tyle wegli jak da odzywke ale chooy wie co to za wegle tez swego czasu samego muscle juica pielem 900g dziennie plus zarcie to mialem teoretycznie cos kolo kilo wegli na dzien. ale imo [...]
IMO gala ciekawa. McDonald nie dał rady z Barao, chociaż był w jego zasięgu. Michael popełnił błąd a Renan to wykorzystał. Swanson vs Poirer - warto zobaczyć tę walkę, stójkowa wojna, obaj potwierdzili, że są wspaniałymi zawodnikami. Fajnie Poirer uciekł z omoplaty. Manuwa vs Diabate - spodziewałem się czegoś lepszego Jimmo vs Te Huna - zasłużona [...]